要注意保持室內的通風衣： 篇一
梅雨天衣服要常洗常換，最好選擇易幹且滑爽布料的`衣物。在空調房內，穿上有袖衫、護住肩頭；長褲子、遮住膝蓋，使關節等易受風部位得到保護。即使再熱，記得晚間睡覺鋪條小毯子，搭上薄被子，以免著涼。出門前，先關空調，開窗適應室外溫度，再換薄衣出行。
黃梅天即使沒雨，溼度也較平時大，真菌會異常活躍，面板癬特易在身體各部位蔓延。因此，梅雨季節要注意衛生，保持家居衣物通風乾燥。
住： 篇二
怕熱、怕溼，有了空調緊閉窗戶，成了時下家家戶戶的習慣。何時開窗通風，有講究。太陽未出時，渾濁空氣沉積地表，開窗會匯入不潔空氣，對健康不利；中午空氣溼度大，引入室內覺會得悶熱，助長細菌孳生。清晨7—8點空氣流暢、傍晚5—7點空氣溼度低，這時開窗通風最科學。