住： 篇一
又熱又溼，有了空調緊閉窗戶，成了時下家家戶戶的習慣。
何時開窗通風，有講究。太陽未出時，渾濁空氣沉積地表，開窗會匯入不潔空氣，對健康不利；中午空氣溼度大，引入室內覺會得悶熱，助長細菌孳生。清晨7—8點空氣流暢、傍晚5—7點空氣溼度低，這時開窗通風最科學。
衣 篇二
梅雨天衣服要常洗常換，最好選擇易幹且滑爽布料衣物。
空調房內，穿上有袖衫、護住肩頭，長褲子、遮住膝蓋，使關節等易受風部位得到保護。即使再熱，記得晚間睡覺鋪條小毯子，搭上薄被子，以免著涼。
出門前，先關空調，開窗適應室外溫度，再換薄衣出行。黃梅天即使沒雨，溼度也較平時大，真菌會異常活躍，面板癬特易在身體各部位蔓延。因此，梅雨季節要注意衛生，保持家居衣物通風乾燥。
梅雨天，衣櫥裡的衣物如果水分過多，加上空氣不流通，黴菌很容易繁殖。因此，存放的衣服棉被不但要事先洗乾淨，還應徹底晾晒後才能入櫃貯存。
另外，除了樟腦丸、防黴餅等常用的防黴用品外，超市裡還有竹炭、木炭製品等吸溼、除溼用品，可降低衣櫥、鞋子裡面的溼度。
住： 篇三
怕熱、怕溼，有了空調緊閉窗戶，成了時下家家戶戶的習慣。何時開窗通風，有講究。太陽未出時，渾濁空氣沉積地表，開窗會匯入不潔空氣，對健康不利；中午空氣溼度大，引入室內覺會得悶熱，助長細菌孳生。清晨7—8點空氣流暢、傍晚5—7點空氣溼度低，這時開窗通風最科學。