學習了慕課的心得體會篇1
這個學期的體育課我自主選擇了學習打乒乓球。原因有二，一是乒乓球是咱們的國球，所以我對乒乓球有強烈的好感；二是我對乒乓球充滿了熱愛，上大學了有機會了，我又怎麼能放棄呢。平時打球姿勢技巧全是自己摸索的，動作也不怎麼優雅，更不用去談技術精湛不精湛了，壓根就沒有被專業指導過。
我平時並不是特別愛好體育運動，喜歡靜靜地呆在家裡。但是通過學習乒乓球以後，課後也會和朋友一起打打乒乓球，既是活動身體又是放鬆心情。通過一個一個的發球接球逐漸摸索到打球的技巧，每次當自己或者是對方打了一個好球時都由衷的讚歎。在揮拍擊球中找到最佳的方式，同時我也很喜歡贏球的喜悅，讓人有一種成功的感覺。上乒乓球課還是很輕鬆的，大部分時間是我們自己練習的，因為乒乓球不同於其他深奧的理論，是不需要老師做什麼詳細的教學的，完全靠多練習，練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了，手感還真不是怎麼滴，總打不出幾個好球。
和搭檔的配合也並不默契，不能夠很好的控制球往往是滿場亂跑，握拍子和擊球的方法都不對。上了幾節課之後，發現有了一定的手感後能夠順利地擊發球，和搭檔的配合也變得默契了。增加了學習的樂趣發現會打的很多，當然也有才剛開始接觸乒乓球的同學，跟著這麼多不同學院的同學一起上課，我發現了自己的很多不足，同時也可以相互的交流切磋，雖然自己乒乓球的技術並不是很好，但是通過和自己的搭檔練習也有了不少的進步，並和搭檔成為了好朋友。這些都是我學習打乒乓球的收穫。
除此之外，我還從中瞭解到了幾點提升乒乓球的要素：
（1）加強發球旋轉的變化。乒乓球的旋轉，在現代乒乓球技術中越來越引起人們的重視。首先，用球拍合適的部位觸球，有利於增強球的旋轉，如：用正手發下旋球時，用拍面的左側接觸球，就能製造較強的旋轉；反之，便很難製造旋轉。其次，加強摩擦是製造旋轉的關鍵。摩擦是指作用力線遠離球心，但並非越薄越好，如果過薄，反而造成球在拍面上打滑。因此擊球時先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。
（2）控制球的落點。控制發球落點變化是發球中的一個主要環節，發球落點必須長短結合、輕重結合、左右結合。如果只發短球而沒有長球的配合，即使發的再短，落點再刁，也很難給對方造成威脅。因此，要做到用同一個手法發出不同落點和旋轉性質的球。
（3）提高球的速度。發球時，球速的快慢與球拍揮動的速度有關，與球拍觸球的一瞬間作用到球上力量的大小有關。如果在摩擦球的基礎上，觸球時的爆發力越大，其發球的質量就越高。因此，要充分利用引拍，就像助跑一樣。必須有一定的揮臂時間。在具備了一定的拋球高度的同時，充分發揮前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快揮拍速度，使旋轉與速度得到最大限度的提高。
一學期的乒乓球課要結束了，我收穫真的很多。首先，學到了乒乓球的基本知識，糾正了自己以前錯誤，掌握了很多打法，乒乓球的技術含量比較大，我相信只要多加練習，熟能生巧，以後乒乓球技巧會進步很大的。其次，認識到很多東西要勇敢去嘗試，不要認為自己能力不行就放棄，只要從基本的開始，不好高騖遠，每一步都要認真掌握，對於比較難的動作要嘗試去學習，很可能就掌握了。
學習了慕課的心得體會篇2
在2020年這個特殊的寒假，一場新型冠狀病毒蔓延了中華大地。人們開始足不出戶，在這樣的情況下，教育部提出“停課不停學”，於是學校在網上進行授課。
首先是這種方式突破了原有的教學方式，本來在學校上課每科只有一個老師擔任教學，現在可以看到不同的老師教學，體會他們不同的教學風格。比如我們的英語老師教學互動性特別強，學生的討論比較積極，有些英語老師課節奏比較快，比較注重內容，講課的乾貨多。使我們充分的瞭解到不同老師的教學特點和方法，從而得知自己感興趣的學習方式，修改自己原來的學習方式，讓自己的學習能夠事半功倍。
其次這樣減輕了老師的教學負擔，本來老師一星期要講七八節課，但是在網上只用講一兩節課，線上一個人講可以給幾百個人聽，大大的提高了效率。節省出來的時間呢，老師在微信裡答疑講題，有充足的時間為學生批改作業和寫評語。可以知道我們作業中的不足和需要改進的地方，讓我們更加明確自己應該努力的方向。
再者我們在學校上課的時候，如果上課有漏掉的筆記，沒有現在這麼方便，可以直接截圖或者課下來看課件。對呀，讓我們可以及時的把筆記整理好，提高學習質量，加深學習印象。
另外我發現網課的學習和課前的預習有很大的關係。如果課前沒有預習課文，沒有對課文有個大概的瞭解，在講語文課的時候就會完全不知道從何下手，不知道老師講的哪裡。在講第一課的時候，我就完全沒有看過課文，結果連夏夜行船是哪一段都不知道，後來每次講語文課之前我都會認真的熟悉課文大概內容，畫思維導圖，並看一下課後題。去網上找一些課件呀，學習資料進行課前預習，講課的時候老師講的好多內容我發現我都已經預習過，就自信滿滿的與老師進行互動了，開始敢舉手發言。
相比面對面的課上教學，網上教學確實更能體現出一個學生的學習方法的.優秀程度，我們不妨在講課前問自己一些問題，這節課要講什麼？這節課的重點是什麼？這節課的難點是什麼？這節課你最不懂的地方是什麼？這節課你覺得最簡單的內容可能是什麼？在課下呢，我們也要問自己一些問題進行復習，這節課老師講了什麼內容？唉，預習時畫下的不理解的痕跡有沒有及時理解？在老師上課的講義課件中有沒有需要做的題目做的怎麼樣了？對答案了嗎？有沒有不太明白的題目，這些題目有沒有和老師進行溝通和同學進行討論進行解答呢？
同時網上學習也有一些弊端，一直盯著電子螢幕比較損傷眼睛。網速慢時聽課質量就不好了，一直卡。有時自制力差還會開小差。
希望我們每位同學都能在網路這個平臺上好好學習，獲得更多的學習資料，認識更多的好老師，學到更多的知識。
學習了慕課的心得體會篇3
通過網課的教學，我也是對於自己的教學有了更新的認識，同時我也是清楚這次短暫的網課教學讓我對於班級的學生也是有了更多的瞭解，而今也是開學了，網課雖然結束，但是我也是對於這次的教學體驗有一些感悟和心得。
和課堂的教學也是有挺大的區別，畢竟學生們也是在家裡，我也是無法時刻的監督到，所以課堂的生動性要更加的強，也是要讓學生們更加主動去學才行，我也是花費了不少的心思，同時也是積極的和其他的老師來探討，如何的去做，才能更好地把網課給教好，通過這次教學，我也是感受到，我們班級的學生雖然偶爾也是會比較的沒有自覺，但是大部分的學生還是認真的去把網課給聽好了，而且作業也是做得不錯，同時我也是感受到這種教學方式，其實也是能更加的讓學生有主動性，當然一些自主性差的學生也是需要有更多的一個監督才行，不然反而會更加的糟糕。
這次教學也是讓我對於自己的能力有了一個更好的認識，讓我明白，教學上面的方法有很多，同時也是需要靈活的去運用，這樣才能更好的把學生們給教好，並且也是自己要學要去進步的方面其實也是有挺多的，不能鬆懈下來，不能覺得以前自己教好了就行了，教學的方面一直都是在不斷進步，有不同的老師也是有新的一些可以讓我來學習的，我也是得懂得如何去學，去運用。網課這種方式也是讓我有了挺多的思考，平時的教學可以監督，清楚學生們學習的狀況，但是網課卻是不行，而這也是很考驗我們教學的能力，通過這次，我也是有了進步，並且也是知道學生們的一個情況，也是比起以前更加的清楚了，而今回到學校也是要繼續的去教好他們。
教學做好了，自己也是能有收穫，同時我也是對於自己所教學的這一個科目也有了更多的瞭解，為了教好學生們也是和不同的老師去探討，去看別的老師的網課，以前一些和學生們講的知識點，而今也是發現可以講得更加的細一些，或者有一些引發思考或者延伸的地方，其實完全是可以自己運用到教學上面來的。我想在今後，我的教學也是能做得更好一些，同時也是期待學生們走進教室，能更好的去把知識給學好，這一個學期有些特殊，但是也是在這特殊之中，讓我們感受到不一樣的教與學。
學習了慕課的心得體會篇4
中國是世界上著名的“文明古國”。強調“禮”是中華民族代代相傳的優良傳統。有著悠久歷史的禮儀文化是我們祖先留下的豐富遺產。然而，無論是在日常生活中，還是在工作場所的禮儀中，我總覺得這方面有欠缺。
實踐來尋求真理和知識。2010年12月31日，領導組織專案部全體員工參加職場禮儀培訓。雖然是cd-rom廣播，但每個人都看得很仔細，我也感觸很深。在平時的工作中，很多地方我都沒有做好。
那麼，什麼是禮儀呢?禮儀是前人定下的規矩、家規和行為準則，是人生的準則。“禮出於心”，一個具有良好文明意識的現代人。禮貌是一種必要的基礎教育，從外到內都必須一樣。文明禮貌的服務，如何對待他人?然後我們需要“招待客人三次”——打招呼、回答和送餐。我們不僅需要形式美，更需要精神美。”
良好的禮貌可以贏得陌生人的善意，朋友的關心和同事的尊重。禮儀是一個人綜合素質、和諧之美、融合之美、完善之美，是一個人內在素質和外表特徵的體現，也是一種深刻的道德指導。
職場溝通是關於規則的，也就是說，所謂的“沒有規則”不起作用。例如，如果你的辦公桌是辦公地點，你不能放太多的個人物品。檔案是否及時歸檔，辦公區域的衛生狀況，個人的著裝都代表了你個人和公司的形象，給人留下第一印象，給人一種美感。因此，我們不僅要注意這些儀式，還要注意生活中的其他細節，學會設身處地為別人著想。從小小的電話、簡訊、鞠躬到文明的語言，似乎我們都有太多的忽視。例如,是否在電話鈴響3聲之內接起電話正常工作,是否要報告你的名字部門和單位,以及我們是否取得了一個溫暖的色調,自然大方,面帶微笑,溫和的聲音,簡潔而簡潔,文明禮貌,掛的時候,一定要結束通話電話與別人交談之前,總是準備好筆和紙,及時記錄。
當會議期間手機需要靜音，重要的電話需要接聽時，首先向大家道歉，然後只聽電話，最好在30秒內結束通話。更重要的是，不要頻繁地發簡訊、換筆、化妝、四處走動，這些都是在會議上對發言者和其他同事的不尊重行為。打電話時不要吃東西。和領導一起乘電梯。要大方，要微笑，不要拘束。這是一個不能要求的機會。
同事之間、上下級之間的溝通必須能說，說得好，用語言、文字、身體、眼睛和心靈溝通。態度要真誠，公私分明，不要動手動腳，不要背後議論別人，在換錢的時候要小心，不要私下抱怨等等。事實上，我們對禮儀的理解需要加強。因此，我們應該利用我們的閒暇時間來加強禮儀的學習，因為我們所代表的不僅是個人，而且是整個集團公司面向外部世界的形象，也要利用我們所學到的東西。
可以說，禮儀是人際交往的一張名片。文明禮儀可以幫助我們“規範言談舉止，學會待人，樹立良好形象，贏得社會尊重。”因此，瞭解禮儀，重視文明禮儀，是每個社會的基本前提之一。這也是一個重要的條件，人們實現他們的事業和獲得更好的生活。精通禮儀的目的是將所學運用到今後的工作中，不斷學習，一步一步提高自己，努力為客戶提供最好的服務，與個人和團體共同成長。
學習了慕課的心得體會篇5
光陰似箭，歲月如梭，轉瞬之間，中國共產黨已經走過100年的風風雨雨。在黨的100歲生日之際，我們每一個人的心情，除了感慨，更多的是感激。
1921年7月，中國共產黨從南湖的“一葉扁舟”成長為“一艘鉅艦”，喚醒了沉睡已久的東方雄獅，拔開了數百年來籠罩於千萬仁人志士心頭的迷霧，亮出了共產主義的偉大旗幟，點燃了神洲大地上的星星革命之火。從此，炎黃子孫們的理想有了歸一，有了值得託付的領導人——中國共產黨。悠悠長夜下終於亮起了一顆耀眼的啟明星，它照亮了黎明前的黑暗，指引著前進的方向。
在那災難深重，血雨腥風的漫漫長夜，是“七一”的晨曦撥開華夏大地重重迷霧，激勵著華夏兒女，為了民族的自由獨立，拋頭顱、灑熱血，將共產主義信念的火種撒向大地，把理想的火炬照亮強國之路。萬里河山因此而挺拔俊秀，雄渾壯麗;歷史的長河因此而波瀾壯闊，豪情萬丈。
在戰爭年代裡的每一天，我們每時每刻都會為發生在戰士身上的故事感動著。董存瑞、黃繼光、張思德、劉胡蘭每個熟悉的名字都讓我們難以忘懷，都給我們留下了感人肺腑的故事。為了中國人民的事業，為了共產主義事業，他們無怨無悔地奮勇向前。我以我們的祖國有這樣的英雄而感到驕傲，我以生在這樣英雄的國度而自豪。
和平年代裡的雷鋒留給我們做人的真言：“人的生命是有限的，但為人民服務是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務之中。”他對同志像春天般的溫暖，對工作像夏天般的火熱。“雷鋒精神”鼓舞著幾輩人，教育了幾代人。
強國之路在探索的腳步聲中不斷延伸，富強的夢想一天天實現。申奧、申博成功、加入世貿……中華大地喜事連連，照亮了華夏兒女的愛國之心。
紅旗飄飄，黨旗獵獵，祖國欣欣向榮，經濟蓬勃發展，人民安居樂業，國際地位空前居高，中國人民正滿懷喜悅和希望朝著現代化的巨集偉目標邁進。一百年的光輝歷程，走出了一條亙古不變的真理：中國共產黨是時代的中流砥柱，是中華民族的脊樑。
“沒有中國共產黨，就沒有新中國。”用歷史驗證了中國共產黨的偉大曆程。我們要銘記黨，擁護黨，堅定理想信念。以信念為舟，政治為帆，以黨章黨規、系列講話為指路燈塔，為夢想乘風破浪。
學習了慕課的心得體會篇6
抓著八月的尾聲，我們迎來涼爽九月。作為學生，你準備好了嗎?準備好融入新的校園生活了嗎?還是你執著於這個歡快短暫的暑假呢?在這個九月開學的時候，我們將迎來新一年的《開學第一課》，同學們都期盼已久了吧。
?開學第一課》是中央電視臺和教育部聯合舉辦了大型教育課，對中國小生們有著獨特的教育意義。今年的《開學第一課》主題是__，讓我大受震撼，我們在新時代非常快樂，作為這個新時代的青少年，我們應該積極向上，樹立目標和理想，努力學習，不僅為了我們自己，也為了我們的祖國。
觀看開學第一課之後，我深刻的體會到祖國如今的繁榮昌盛是來之不易的，離不開偉大的黨指引帶領，離不開先輩的艱辛努力，離不開每個人民的團結互助，是每一代的嘔心瀝血的奉獻，才今天的盛世景象，所以我們要繼承先輩之意志，繼續為祖國美好建設添磚加瓦。
看完《開學第一課》之後，我獲益匪淺，儘管生活中總有許多困難和挫折，但學生們應該保持樂觀的態度，勇敢地面對它們，面對困難，相信自己，他們一定會收穫成功的喜悅。因此我們懷揣著夢想，不斷的努力學習，艱苦奮鬥，才能更好的報效祖國，才能實現中華民族偉大復興的中國夢，這是我們新時代青年對於先輩們的迴應!