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食用功效篇一生藕味甘、性寒，入心、脾、胃經；具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效；主治熱病煩渴、吐血、衄血、熱淋。熟藕性溫、味甘；具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效；主治肺熱咳嗽、煩躁口渴...

葛根粉的功效篇一葛根粉含有豐富的營養價值，日常生活中我們只要合理的利用，我們就可以達到養生保健的作用。據本草綱目記載葛根氣味甘、辛、平、無毒。主治消渴、身大熱、嘔吐、諸痺、起陰氣、解諸毒。療傷寒中風頭痛、...

燕窩的正確食用方法篇一一、食用燕窩的日常須知1、週期：燕窩的最佳食用週期為早晚各一次，如果經濟條件不允許可以每天一次，最少是三天一次，連續食用三個月，效果才會比較明顯。2、食用時間：食用燕窩的最佳時間是在臨睡前，或是...

丁香的作用與功效篇一抗胃潰瘍：可抑制大鼠實驗性胃潰瘍形成。丁香揮發油和丁香酚可使胃黏液分泌顯著增加，而酸度不增加。丁香酚可能是抗潰瘍的活性成分。麻醉：丁香酚對幼小對蝦、鯉魚等有麻醉作用。丁香酚可抑制大鼠迷走...

芡實的吃法篇一山藥薏米芡實粥材料：山藥1根（約300克），薏米50克，芡實40克，大米100克做法：1、薏米和芡實洗淨後，用清水浸泡2小時。大米洗淨後，用清水浸泡半小時（不泡也可以）；2、將浸泡好的薏米，芡實放入鍋中，倒入1500ml清水，大火煮開後...

冬蟲夏草的食用方法篇一1、蟲草燉白鴿【材料】白鴿1只，瘦肉50克，蟲草10克，姜1片。【做法】①蟲草洗淨，白鴿切去腳，洗淨，放進開水中煮5分鐘，取起洗淨。②瘦肉放進開水中煮5分鐘，取起洗淨。③把白鴿、瘦肉、冬蟲草、姜放入燉盅...

百香果的功效與作用篇一百香果香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用後能增進食慾，促進消化腺分泌，有助消化。果實中含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。內含多達165種化合物，17種氨基酸和抗癌的有效成分，...

天麻的吃法篇一天麻核桃魚原料:去皮鮮天麻100克，核桃仁30克，川芎10克，茯苓10克，鮮鯉魚1條（約1500克），醬油5克，料酒10克，精鹽5克，味精2克，白糖5克，胡椒粉2克，香油10克，蔥姜各10克，水豆粉10克。做法:1、將鯉魚去鱗、鰓和內臟，洗淨，裝入盒...

花膠的做法篇一冬蟲草花膠燉雞材料：浸發花膠四件、冬蟲草五錢、雞半隻、火腿一兩、水適做法：1、花膠、雞放入滾水中拖一拖，瀝乾。2、冬蟲草洗淨略修，與花膠、雞、火腿、水置燉盅內，加蓋慢火燉約二小時。冬蟲草花膠燉雞的做...

燕窩是怎麼形成的篇一燕窩的形成：年長的金絲燕築的巢完全是靠它們喉部分泌出來的大量粘液逐漸凝結而成的，質地純潔，這種燕窩的質量最佳，是燕窩中的上品。在封建皇朝時代，常常被選出來作為進獻的貢品，因此取名“官燕”，也就是...

決明子的食用禁忌篇一決明子功效雖然對我們身體有許多好處，但是也不能亂吃哦。首先它屬於一種重要，平時適當的食用就行了，可不能多用。其次是決明子有很好的降壓作用，所以血壓低的人就不要食用了，以免加重病情。決明子跟綠...

羅漢果的功效篇一保健功效:甘、涼，無毒；入肺、脾經；清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效，對菸酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等尤為有效。可調降血糖值，改善糖尿病。有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還...

薺菜卷春的做法篇一材料:薺菜、春餅、新鮮大蒜剁碎、鹽、醋、醬油、味精、油潑辣椒、香油。做法:1、薺薺菜摘去老葉黃葉，這次買的薺薺極好，特別新鮮，基本沒啥扔的，洗淨。2、燒半鍋開水，水開後倒入薺菜。3、燙幾秒鐘即撈出...

百香果的功效與作用篇一（一）百香果的功效【性味】《四川中藥志》：“性溫，味苦，無毒。”【功能主治】王殿翔《生藥學》：“用於神經痛，失眠症，月經痛及下痢等症，有麻醉及鎮靜作用。”《四川中藥志》：“除風清熱，止咳化痰。治風熱頭...

葡萄柚的適宜人群篇一葡萄柚一般人群都可以食用。特別適合肥胖、高膽固醇、心血管疾病、頭髮梳鬆、髮質差的人食用。1、適合肥胖症患者食用。研究表明，葡萄柚的減肥效果很好，葡萄柚減肥法在世界上很流行，多吃葡萄柚可以...

藍莓的食療方法篇一1，藍莓汁：藍莓500克，用水果榨汁機壓榨成汁，經常飲用，有益健康。2，藍莓山藥羹：山藥，500克，煉乳，適量，藍莓醬，1小勺。山藥洗淨後去皮切成小塊備用。將切成小塊的山藥放入碗中，上蒸籠蒸8分鐘。蒸好的山藥靜置一會兒...

銀杏果的幾種吃法篇一1、萊餚中的拌料白果要先去除骨質中種皮，除盡種皮的白果仁可作燒雞、燒鴨或者燒肉、碗蹄膀等菜餚的拌料。加入白果肉，可以消除肉的油膩感，使人食慾大增，起到調節胃口的作用。在菜餚中用作拌料的白果...

降血脂篇一山楂片除了上述功效外，還有降血脂的功效。高血脂的人可以適當吃一些山楂，但是氣虛的人則應該儘量不吃或少吃山楂。山楂有什麼副作用篇二大量服用山楂粉、片劑，可出現反酸、胃痛、燒心等反應。市場上的山楂小食...

無花果的基本介紹篇一無花果原產阿拉伯南部，後傳入敘利亞、土耳其等地，目前地中海沿岸諸國栽培最盛。無花果是人類最早栽培的果樹樹種之一，從公元前3000年左右至今已有近5000年的栽培歷史。古羅馬時代有一株神聖的無花果...

菊花茶的保健功能篇一菊花茶的藥效：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。1、抗病原體作用。菊花在體外對金黃色葡萄球菌、B...

盆栽人蔘種植方法篇一栽培基質的配製-催芽-播種-生長培植；栽培基質的配製：取營養土、黃土、沙土按1.5～2∶1∶1的比例混合均勻，其中營養土是由硝酸鉀1份、硝酸銀1份、硝酸氨1份、豆餅肥1～4份與土壤8～12千份攪拌混合均勻，配製...

冬蟲夏草的吃法篇一冬蟲夏草燉水鴨材料：冬蟲夏草5克、水鴨1000克。製法：水鴨去毛及內臟，洗淨，將洗淨的冬蟲夏草放入鴨腹中，用牙籤封好口，共入鍋中，加生薑和水適量，燉四五個小時，燉好後加少許調味品，比如黃酒、蔥白、精鹽等即可...

砂仁的醫療應用篇一砂仁性溫，味辛，具有溫暖脾腎、下氣止痛、寬胸膈、疏氣滯、除嘔逆、增食慾、止冷瀉、開胃、化滯、消食的功效，可有效治療腹痛脹滿、腸鳴洩瀉、宿食不化、嘔吐清水、舌苔厚膩、孕婦妊娠惡阻反應以及孕婦...

白果的食用方法銀杏果怎麼做好吃篇一白果食用方法一、白果湯：每天早晨用7粒白果，敲開後用來搗碎，放點白冰糖或少許香油，用開水沖服。（治感冒和咳嗽）。二、白果粥：白米粥做好後，把白果搗碎後放入鍋中，喝時放點白糖。ED（注意：以上...

牛油果的食用禁忌篇一1、牛油果必須新鮮開新鮮吃，否則很快氧化變黃。切開的牛油果非常容易變黑，可以塗抹上一點檸檬汁，包裹在保鮮膜裡，放置其氧化。但還是要儘量快吃，放置過夜還是容易變黑。2、有些由牛油果製作的食物對孕...