雲南跟團行注意事項 篇一
1、選擇正規旅行社；
選擇正規的旅行社，不僅僅是保障我們遊玩的質量，更重要的是保障我們安全。所以，我們一定要確保選擇的旅行社持有正規的營業執照，千萬不要被“低價團”迷惑，這類“低價團”往往伴有一些其他付費專案，或者帶旅客到購物點購物的行為。總之，一定要選擇一個靠譜的旅行社跟團出行。
2、明確跟團旅遊合同細節；
我們需要詳細閱讀合同，明確旅行的行程安排，食宿標準，旅行時間等問題，待一切問清楚之後再確定參團旅行。
3、出行物品準備；
旅行需要攜帶衣物、鞋子、現金、銀行卡、相機、手機、移動電源、證件、必備藥品等等。
4、個人安全；
旅行時一定要注意個人安全問題，較為危險的地方不要冒險嘗試，在旅行之前，將導遊電話以及同行夥伴的。電話留給家人，以防聯絡不到自己的時候，家人可以與旅行團的其他人取得聯絡，獲知自己的訊息。
5、旅行時謹記時間點與車牌號；
旅行時，最好可以跟著導遊，不要掉隊，記清集合的時間點和乘坐巴士的車牌號，如果真的在遊覽時出現掉隊的情況，要儘快與導遊取得聯絡。
6、理智消費；
導遊可以通過我們購物拿到回扣，所以跟團旅行難免會被導遊帶到購物點去消費，我們消費時一定要理智，不要看到別人買，自己也衝動地想要消費，購物點的物品質量和真假是難以保證的。
雲南美食旅遊攻略 篇二
親，先寫這篇攻略的原因呢，主要是因為容易寫啦，當然我也是知道大家心中對美食的渴望的，雖然大部分照片是拿手機照的，還有一些沒有記錄下來的，不過沒拍照片的原因，我相信你一定懂的~美食當前，誰還有興趣拍照呢？NO.1 機餐 （因為是經濟艙，機餐並不算美食，但是咖哩飯的味道還算是不錯的，各航空公司相比較，我還是覺得東航和海航的比較好吃）
NO.2 奇怪的小吃【昆明】（在昆明市中心的金馬碧雞坊買的，味道相當奇怪，實在用言語無法形容，本人很是吃不慣，不過也許有親們對這個味道還是會喜歡的，所以還是貼上來吧。名字由於聽不懂雲南當地方言，沒聽清啊）
NO.3 過橋米線 （強烈推薦）【昆明】在雲南，吃了好幾頓，綜合對比幾家過橋米線，還是覺得橋香園的過橋米線乾淨、衛生、而且味道鮮美，湯汁太香了，當時我太餓了，所以忘拍照了……他家的流水線和分工視窗作業是甚少見到的，而且員工都帶著手套和口罩，統一化經營啊！還有一定要喝他們家的木瓜水，裡面加了冰粉和紅豆，味道太好了，一大杯才3.5元，超值啊！米線的話吃最基本的套餐就好了，因為過橋米線嘛，只是放的配料不太一樣才使得價錢有差異的。聽說他們家的汽鍋雞也不錯，不過我倒是因為窮人一個，沒吃成，有點遺憾啊！
NO.4 美味早餐——雲南特色燒餌塊、豆漿、稀飯【大理】這兩頓飯主要是在大理吃的，就在大理古城果子園路口，餌塊其實就是大米做的米餅，吃起來糯糯的，不過我倒是覺得像這種當地特色小吃，每家的味道是不一樣的，我在昆明吃就覺得太軟了，嚼著沒勁頭，大理這家倒是有點脆脆的感覺，夾了根油條，吃起來還挺頂飽的。不過現在發展成有紫米做的，苦蕎做的，紅豆味的，種類蠻多的，但要吃特色還是得吃大米做的。
NO.5 喜洲粑粑【大理】來大理必吃的一道小吃！味道還不錯，3元錢一個，不過得砍價才行，基本上這麼一大個吃的飽飽的。而且一定是剛出爐現烤的好吃，脆脆的！我比較喜歡吃甜味的，玫瑰餡的。
NO.6 天熱無汙染的蔬菜水果【大理、麗江】在大理和麗江，古城周圍到處都是菜地，當地的白族人和納西族人相當勤勞，親手灌溉菜地，施肥也都是天然肥，而且因為兩地一年四季光照充足，所以沒有什麼大棚反季節蔬菜一說，對身體有益啊！這樣的菜才有菜味嘛。而且很奇特的是這裡的土豆是紅瓤的。這裡的水果相當便宜的，5塊錢可以買二三十個大青棗呢，就是下圖最前面綠綠的那種水果。
NO.7 味道很特別的茶雞蛋【大理】本來以為就是普通的茶雞蛋，但是吃起來味道很特別，甜甜的，還帶點茶葉的清香，但這個茶葉應該是當地有名的滇紅茶，總之，就是很好吃。在大理洱海邊的小攤上無意間買到的，本來去崇聖三塔寺時想再吃一個， 可惜9點多去的，都賣完了，看來很搶手啊。
NO.8 洱海烤魚 【大理】味道很鮮美，巨便宜無比，10元3條，估計是剛撈沒多久的，還帶著一股子腥味，不過被當地少數民族用調料處理，烤製出來後只剩下一股子鮮味了。印象中在洱海的小普陀島才有賣的，一定要嚐嚐哦！
NO.9 大理名吃——烤乳扇【大理】呵呵，就是雲南十八怪——牛奶做成片片賣，因為本人不吃牛奶，所以沒有那個口福啊。嘴太挑可不好，很多美味就吃不了了。不過同行的一個姐姐說非常好吃，一口氣買了三個。不要油炸的那種，雖然看著大，分量足，但比起現烤的味道就差遠了。
NO.10 白族特色涼粉【大理】味道和其實和咱們這邊的很像，不過種類很多，可以混成一份吃。
NO.11 雞絲涼米線（強烈推薦）【大理】大理古城的“再回首”雞絲涼米線，慕名而來，果然讓我滿載而歸，簡直是太好吃了！才6元，好便宜的！NO.12 納西農家飯（強烈推薦）【麗江】一定有機會要吃納西人自己家做的家常菜，可惜又忘拍照了，旅行期間吃的非常滿意的飯不是特別多，因為畢竟是北方人，吃南方菜難免有點彆扭，不過最幸福的就是，四五天沒吃米飯，第一頓就是在麗江的束河古鎮天空客棧，和老闆娘一家搭夥吃的飯，非常好吃的是他們家的煎迷灌腸，糯米和雞豆做的，超級有嚼頭，菜到都是很平常的豆腐、土豆、青菜之類的，但是因為老闆娘就是當地納西族有名的廚師，所以味道還是非常棒的！（遺憾的是又忘記拍照了） 這是中晚餐，足有近10道菜，雖然大部分是素的，但是也算大餐一頓啦，一個人20元，還是很划算的。下面附早餐的圖，正兒八經的土雞蛋，納西人特指的醬菜，還有剛出爐的納西粑粑，客棧奶奶一早起來準備的，簡單而美味啊！
NO.13 雞豆涼粉、麗江粑粑、炒餌塊【麗江】麗江古城“88號小吃店”，依然是慕名前來吃雞豆涼粉，味道不錯，而且小小的涼粉竟然有20多種做法，感慨啊！可惜沒有口福挨個吃完了。粑粑的味道很一般，還不如納西奶奶做的呢，炒餌塊是熱乎的，和特色酸菜和韭菜炒，味道值得一試。雞豆涼粉還可以油炸，但味道並不是特別喜歡，還很貴。灰色的涼粉，沒見過吧？
NO.14 納西族炒菜——水性楊花和酸辣魚（強烈推薦）【麗江】來麗江一定要吃哦！綠綠的就叫做水性楊花，呵呵，名字起成這樣，估計是為了迎合它的生長環境吧，長在拉市海里的海菜，味道滑溜溜，但還有脆脆的感覺，很好吃，當然也可能是因為麗江是走婚城的原因吧，嘿嘿。酸辣魚味道很別緻，似乎放了當地十分特色的小酸菜，非常好吃，就是刺太多了。下圖附永霞小吃的招牌照片和老闆娘的照片，實在是這家店又實惠又好吃，老闆娘還非常熱情，很會做生意的！向她致敬。我和同行認識的姐姐兩個人才吃了50元很便宜啦。在麗江古城南邊的忠義市場裡，比古城至少便宜了30元呢。非常喜歡老闆娘，呵呵！願“永霞小吃”的生意越做越好！
NO.15 麗江古城小吃一條街【麗江】在大研古城裡的美食一條街，小吃種類多達四五十種，如果你是吃貨，而且荷包鼓鼓的話，儘管來吧！
NO.16 麗江古城小吃——丁丁酸奶（強烈推薦）；束河古鎮小吃——呆呆媽媽酸梅湯（有人很喜歡，不光是梅子做的，還加了一些其他的原料，味道太特別了，所以我個人不是很喜歡）；昆明翠湖公園小吃——石屏豆腐（油炸的，味道還不如鐵板豆腐，但據說是裹著豆漿的，所以也算當地一大特色，不過後來我看都是鐵板燒的）。
NO.17 一然堂素齋（強烈推薦）【大理】照片突然找不到了，以後整理時，找到再補上！多的不想說，建議大家網上搜相關資料。我覺得我是有緣人才能來到一然堂，足足找了2個多小時，這肯定是考驗我的心，不過在找到後的欣喜，吃飯時的環境讓我立下了一個心願，如若可行，我一定在3年內，抽出一個月的時間來這裡當義工！一然堂讓我真正明白了什麼叫“大隱隱於市”，讓我真正實現了我的旅行目的——在喧鬧中尋求心中那一方寧靜的淨土！這是此行最大的收穫！也是我如此喜愛大理的原因。NO.18 馬幫雜菜（強烈推薦）【麗江】在拉市海騎馬的時候，包在遊玩費用中的，單算下來20元一人。非常棒！熱乎乎的飯菜，有嚼頭的耗牛臘肉，無汙染的各種蔬菜，坐在湖岸邊，欣賞著七仙湖的美妙風景，人間一大樂事啊！太值了！ NO.19 餌絲面【麗江】 味道很一般，並不是很喜歡，還不如米線好吃。但據說是當地特色，可能是我沒有找到合適的飯館吧，有心的朋友可以在旅行前多看看其他攻略或許能找到非常好吃的。NO.20 牛肉麵和排骨麵（強烈推薦）【麗江】在束河古鎮一個很偏僻的角落，有個東北老闆開的麵館， 也賣餃子，10元1份，在古鎮裡已經是非常便宜的了。關鍵是太好吃了！我才在他們家吃了3頓，真可惜！排骨麵裡的排骨是我吃過的最好吃的排骨，老闆也相當的熱情有禮貌，服務特別周到！有機會去麗江了，還去他家吃！以上為本次旅行，作為半個吃貨的寫照，呵呵，希望親要是有機會去雲南，一定去嚐嚐我強烈推薦的那幾家飯菜哦！
總之呢，美食這種東西，第一你得有荷包，因為確實有很多當地特色菜，打著特色的旗號，價格蹭蹭的往上飆；第二要有好的身體，特別是腸胃，要是一來就水土不服，就慘了，再好的飯菜吃起來也不會有好味兒了，像我自己就是，頭三天真是苦大了，而且確實有好多好吃的東西是涼的，辣的，生的；第三要有發現的眼睛，一定在出發前，做好功課，知道每個地方最有名的小吃和店鋪在哪裡，才不會花冤枉錢、走冤枉路還壞了當地美食的名聲，我之前就衝著“橋香園”、“再回首”、“88號小吃店”等來的，可惜沒記下具體的位置，光知道名字，所以還是走了不少冤枉路的，但確實還是很值得一去的；第四一定不要羞澀哦，學會和當地的客棧老闆啊、店家啊、旅行社啊聊天，往往他們推薦的小吃還是很不錯的，永霞小吃就是麗江古城的阿拉丁旅行社的服務小妹推薦的；第五你的身體倍棒！因為很多小吃其實都需要尋找的，往往在小巷子深處就是一家有著上好美食的餐館，就比如說“天然居”；第六千萬不要挑食！否則……我不說了，其實，你懂的~
美食有時也要看心情的，所以旅行中時刻保持好心情很重要哦！遊遍天下、吃盡四方！圓兒時的夢想，開始行動吧，親！
雲南旅遊指南 篇三
昆明
昆明是自然景觀和人文景觀的薈萃之地。悠久的歷史、獨特的地質結構，為昆明留下了眾多的文物古蹟和風景名勝。昆明市是一個發展中的國際旅遊城市，目前，已形成了以世博會為中心的集自然風光和民族風情為一體的多功能的四季皆宜的旅遊勝地。氣候溫和，夏無酷暑，冬不嚴寒，四季如春，氣侯宜人，是極負盛名的“春城”。昆明周圍，東有二碑，千佛塔，阿廬古洞，彩色沙林，南有撫仙湖，星雲湖，九龍池，通海秀山；西有祿豐古生物化石遺址；北有武定獅子山。可為景點多矣，其中滇池和路南石林均為國家重點風景名勝區。
大理
大理位於蒼山之下，洱海之濱，被譽為“東方日內瓦”。大理東臨洱海，西有蒼山，風景優美，民族風情濃郁。大理歷史悠久，文物古蹟眾多，在大理古城及周圍分佈甚廣，它們以古城為中心，沿蒼山之麓、洱海之濱呈線狀分佈。大理市現已確定不同級別的重點文物保護單位50處。
麗江
有人說，麗江是上帝遺留在這個世界上唯一的人間仙境，那裡瑞雲繚繞、祥氣籠罩，鳥兒在藍天白雲間鳴囀，牛羊在綠草洪家中徜徉，人們在古橋流水間悠閒，陽光照耀著生命的年輪，雪山澗溪洗滌著靈魂的塵埃。在那裡，只有聆聽、只有感悟、只有凝視人與自然那種相處的和諧、那種柔情的傾訴、那種深深的依戀。把這些統統加在一起，告訴你，這，就是麗江。麗江是一個安靜而美麗的世外桃源，一個神祕而遙遠的靈魂棲息之地。
雲南旅遊交通
飛機
昆明的巫家壩國際機場目前開闢國內航線48條，國際航線6條。昆明至省內各旅遊地區的民航也很發達，現已開闢通往思茅、西雙版納、保山、昭通、大理、芒市、麗江、中甸、臨滄、文山、騰衝的航線。
火車
雲南省的鐵路以昆明為中心，以東為貴昆鐵路；以北為成昆鐵路；以南為南昆鐵路。
客車
雲南省的公路以昆明為中心，7條國道（108、213、214、320、321、323、326國道），61條省道，輻射至省內、國內外各大城市。
雲南旅遊主要美食
雲南的美食很多，過橋米線是雲南的特色食品，是米線中的上品，還有汽鍋雞、油雞樅，其中油雞樅被稱為“諸菌之冠”。
雲南旅遊特色購物
雲南特產：建水紫陶（做雲南名吃《汽鍋雞》的必備）普洱茶、嘉華鮮花餅、三七系列產品、冬蟲夏草、昭通天麻、斑銅工藝品、民族手工藝品、樹化玉（如較大可由店家負責郵運）、翡翠製品、銀器、蝴蝶蝶翅畫、民族服飾、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火燒乾巴、“雲南十八怪”小點心、山竹、花卉（機場可辦理託運）、花茶、越南水果脆片、袋裝幹野生食用菌等。
雲南旅遊民族活動
因為少數民族眾多，雲南的娛樂色彩一點也不少於其他更發達的地方。26個民族婀娜的歌舞構成了雲南娛樂業最靚麗的一道風景線。在西雙版納等各大景區，眾多的民俗村因此成為最熱鬧的地方，麗江古城的納西古樂演奏館，更透露的古色古香，回味無窮。除了這些，各種現代氣息濃厚的娛樂場所也層出不窮，夜總會、酒吧、保齡球館、健身俱樂部等遍地開花。無論是在昆明這樣的大城市，還是在偏遠的小鎮，只要是有遊客的地方，就有燈紅酒綠。 此外，趕個早集，遊個園也是不錯的選擇，還可以放孔明燈、放高升、拜傣鄉佛寺、玩丟包、篝火晚會、遊夜市等等，相信哪項都會讓您樂不思蜀。
雲南跟團旅遊注意事項 篇四
雲南海拔高，紫外線強，一定要帶防晒霜天天塗，我去的時候買了防晒霜，到那感覺不太熱就沒塗，回來後黑了一圈，都快趕上我的黑頭髮了，本我我天天做辦公室挺白的都。
最好隨身帶個小包，裝水，現金，和中途買的小飾品等
最好帶個靠墊，因為跟團有大半的時間都在車上，所以準備個靠墊做大巴上會舒服些
抽菸的朋友最好準備幾包煙，雲南的人窮怕了所有地方的煙都要普遍貴3塊或以上，我平時抽玉溪，北京買是23，昆明買是26，到旅遊區或者楚雄，大理等地都是28塊了。
身子弱的朋友帶上醫藥包，因為跟團遊即使有自由時間，一般也是到景區自由活動，景區一般都沒藥房
最好帶上自己的牙刷和脫鞋，跟團住的酒店的牙刷乾不乾淨我不知道，但脫鞋都不套塑料袋，當然你可以花10塊錢找前臺要一次性脫鞋
如果你的行程中有玉龍雪山或者普達措公園的話，最好帶個薄的羽絨服，因為當地導遊會在早上冷氣還沒散的時候帶你出發，然後下車體驗下有多冷，然後讓你租他們的羽絨服，一般40~60一件。時間上是等真到景區了就已經不冷了，抱著個大羽絨服仍都沒法仍，耽誤拍照和遊玩的心情。
去普達措的話導遊一般把行程壓得很緊，然後告訴你時間不夠，中途要坐船加快速度。我建議身體素質稍微好點的都步行，第一段第二段景色最美的地方，一定要不行，不要坐船，第二段太長，必須坐車。時間反而用的少，因為坐船的人太多，登船的時間都能走完全程了。然後氧氣管看心情買，主要是心裡作用。
多帶現金，雲南普遍落後，很多地方都不能刷卡。