高三目標計劃書 篇一
1.複習計劃要合理
制定計劃不要過於理想和主觀。一些考生認為考前複習是決定一生命運的關鍵時期，這個時期要玩命學，所以制定計劃時，目標和時間安排得過緊，除了吃飯和睡覺，計劃排得滿滿的。但實際上總是做不到，於是走向另一個極端，認為定計劃根本無用，不如憑感覺學習呢！
其實，一般人每天的精力是有限的。考前複習期間雖然比平時需要更為充沛的精力，但也不能長時間超負荷運轉。考試成功在某種意義上並不取決於一時的成效，而取決於整個學習過程的時效。在制定計劃時，一定要把體育鍛煉、看電視等運動、娛樂的時間適當留出一些。一天的活動要富於變化，各有固定的時間和步驟，健康、有規律的生活，才是有效學習的基礎。另外，制定計劃還要考慮到自己現在的學習情況、家庭環境、體質、最佳用腦時間、各科的難度特點等等。複習計劃不是學習目的，只是學習的一種打算，一種安排，是藉此來循序漸進地獲取知識的一種手段。
2.要有明確的目標
通過一個階段的學習，要達到什麼水平、掌握哪些知識等，都是在制定學習計劃前應該明確的，這些目標應明確、具體而且符合你的實際水平。如3000多個英語單詞，全都複習一遍需要多少時間？現有的數學分數是80分左右，經過多長時間的複習能達到85分並能保持穩定？如果你把這些具體目標寫出來，過一段時間再去核對，你會發現自己原來取得了如此大的進步，你會為自己擁有的潛能而驕傲。這就像我們小的時候，每一年都把自己的身高畫在門上做一個記號，再過一年，你會發現自己居然已經長高了那麼多。
3.複習計劃要長短結合
長遠計劃和短期安排要相互結合好。應先制定長遠計劃，據此確定短期安排來促使長遠計劃的實現。如考前的幾個月，要有每月的複習目標，還要有每週的目標，然後是每天的和每個單元的目標。也許你因為種種原因，未能實現學習目標，這不能說明制定目標本身是錯誤的，而只能說明你需要調整學習目標。
4.劃分好各科的複習時間
根據自己對每門課的掌握情況，應合理分配各科複習所需要的時間，弱項多分配一些時間。另外，從制定計劃開始到考前，對相應科目的複習遍數，以及每遍所採取的複習方式和所應達到的程度，最好都有明確的規定。
5.要從微觀上劃分複習的時間
以一週為單位，除上課外，有多少時間可用於自己複習？把這些時間以1小時或1.5小時為單位劃分成時間段，根據不同的時間段，安排相應的複習內容。目標分配得越精細、越明確，越有利於提高複習的效果。
6.個人計劃要與老師的計劃協調起來
個人計劃不能與老師的計劃相沖突，而應與其協調起來，作為其有益的補充，這樣既抓住了複習的主體又照顧到了自己。
7.要認真執行計劃
計劃制定出來，只是完成了第一步，還要堅持認真執行。最好把計劃貼在自己看得到的地方，以及時鞭策自己。要及時檢查、監督計劃執行情況，從檢查中獲得反饋，及時進行調整和補救。
為了保證計劃的高效執行，切記：
每天到了規定的時間，就開始相應科目的學習，不要受任何影響。
坐下後，儘量在最短的時間內使注意力集中起來。
到了預定的時間，馬上停止現有的學習，去幹所安排的其他任務。
學習桌上不要放與當前學習無關的東西，以免受干擾。
提前完成任務時，可進行自己獎勵，進行積極的休息。
高三目標計劃書 篇二
一、學習篇
1、每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結上一週學習狀況。
2、嚴格按照周計劃進行學習，周計劃優先，其它事讓行。
3、每科2本：筆記本（課堂理論筆記），類題本（總結各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色）。
4、上課不看課外書，不聽歌，不玩遊戲及其他老師認為不適宜的事情。
5、杜絕任何形式的考試作弊。
6、目標成績，以標準大學聯考難度題目為準：語文110/150;數學140/150;英語95/150;物理70/100;化學80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調5分：總分550。上學期結束後參考期末及實際狀況調整本條，以總分標準不變為原則，各科修改為：語文XX/150;數學XX/150;英語XX/150;物理XX/100;化學XX/100;生物XX/100。
7、每次月考以上級別的考試後進行考試總結分析。
8、本篇自XXX年X月X日X點起實行。
二、生活篇
1、規律用餐，每日飲食上消費上限XX元(含)。
2、節約RMB，不進行不必要的消費，原則性每週生活費節約出X元，底限（特殊狀況除外）為每月XX元，為有利於節控，每週開始直接存XX元到銀行卡上，若需要再取。
3、保證每一天的夜間睡眠時間X小時。
4、不與家長吵架，言談不合X句內務必主動讓步，能夠選取沉默。
5、本篇自XXXX年XX月X日X點起實行。
三、娛樂篇
1、每星期上網時間原則上不超過X個小時，底限（突發事件下）每星期不超過X個小時。
2、上網只限於寫部落格、管理貼吧等，禁止玩一切遊戲，大學聯考之後有的是時間。
3、不通宵上網、喝酒和其他一切娛樂活動。
4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點起實行。
四、情感篇
1、不談戀愛，不與女生密切接觸。
2、不看諸如《花火》等青春文學類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動為宗旨。
3、不主動與女生說非必要的話。
4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點起實行。
高三目標計劃書 篇三
首先，是要有好的身體，不要熬夜，每一天至少保證6個小時的睡眠；其次，發現每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步：
1、用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，並且在塗顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2、在做題的時候能夠和自己成績相差不大的同學比著做。
3、找老師談談，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧！
4、複習的時候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽。
5、每一天上課時明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
最後，就是要養成好的學習習慣：
1、每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會發現一些老師沒有講到的，然後問老師，不信試試！
2、無論文科還是理科，概念都是很重要的，並且在腦海裡構成一樣自己想得東西，在做幾道基本概念題，你就會找到自己哪裡理解錯了
3、背的東西，要當天背熟，不要等到考試時才背
學習方法有：
1、珍惜時間，合理安排學習時間。
2、獨立思考，自主學習。
3、兼顧全面基礎與學科特長。
4、從社會生活和社會實踐中學習。
5、適合自幾的方法就是最好的方法
在那裡強調一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發現“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來。”（此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》1996年4月第一版211頁）
這一切都是我個人的一些想法、經驗。我的思想也許比較獨特。合理的能夠自己試試，偏激的乾脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。
1、學習未動，興趣先行
2、務學與求道
3、自信是成功的第一祕訣
4、態度決定一切
5、不強調進步
6、練就過硬的本領是學習的根本目的
7、會玩、會偷懶、然後會學
8、考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自己
9、學習別人
高三目標計劃書 篇四
每週計劃表
週一
週二
週三
週四
週五
週六
週日
上午
6：50～7：30
起床、洗漱、早飯
7：30～8：30
晨讀(要求：語文前半小時讀課內要背誦內容，後半小時讀古文，邊讀邊理解，好句子反覆誦讀；
英語前半小時背誦單詞，主要是課內書本上的，後半小時複習前一天閱讀中自學的新單詞，過目一邊即可)——英語、語文的時間安排可以按照日期的單雙安排。
8：40～10：10
英語學習時間
學習內容：
①課外閱讀4~5篇，要求通篇理解，陌生單詞自查字典，在文中單詞下方註釋詞義。
②讀一讀書本上的課文（課本文章是典範），看一看自己寫的作文，主要看老師如何批改，自己如何改進，提高英語作文能力。
10：20～11：40
語文學習時間
學習內容：
①積累字詞。教材課文中、課外閱讀中、生活中遇到的陌生字詞；常提筆忘字或下筆錯字、出口忘音或出口錯音的字詞，可以摘抄，多讀，多說，多寫，多用。
②大學聯考試卷中選一篇閱讀理解，認真閱讀，並完成後面試題，並核對答案。
③多讀美文，看一看讀者，青年文摘，複習一下早上背的課外文言文均可。
中午
11：40～13：00
午飯、娛樂時間（自由支配）
13：00～14：00
午休（充實的午休是你晚上有精力奮戰的保障）
下午
14：00～16：00
完成一套大學聯考真題（也可以是江蘇的模擬卷）
晚上
16：10～17：00
完成數學試卷的批改和矯正，典型錯題，薄弱知識要標註
17：00～17：30
複習語文字詞句等基礎知識（如不知如何複習，可抓一套大學聯考試題，完成閱讀之前的基礎部分題，一定要及時批改矯正）
17：30～18：30
18：30～19：30
鍛鍊時間，可以看看新聞，亦可鍛鍊身體，打打球
晚飯時間，洗澡時間
19：30～21：30
一套大學聯考數學試題
21：30～23：30
完成數學試題的批改矯正，多餘時間整理一天的學習，重點複習早上的背誦，語文的整理字詞，
英語的生詞，包括下午做得數學試卷的錯題都要及時回顧。
高三目標計劃書 篇五
大學聯考已經進入了倒計時，時間緊，任務重，如何在如此短暫的時間內幫助學生鞏固舊知識，學習新知識，查漏補缺，歸納總結，從而在大學聯考中取得好成績，我們備課組討論了很久，決定從以下幾個方面來做：
1、保質保量做好集體備課
要真正提高高三英語的教學質量，沒有一致的奮鬥目標，沒有共同的努力和集體的智慧，那隻不過是一句空話而已。集體備課要做到：集體研討，統一教學進度，教學目標，重點和難點，教學案一體化。大家討論教材的重點難點，相互補充，然後寫出教案，使得教學案更加充實和完善。分工合作，主要是備課和收集資料分工。
2、複習與學新課相結合
高三不同於高一、高二年級，在學生不斷接受新的語言知識、增加新的語言資訊的同時，要兼顧到以前所學舊知識的歸納複習。我們將強化重要的語法知識，為學生準備一些專門的語法專案，列出有代表性的常規題目和較複雜的特殊情況給學生練習。同時在教學過程中，精選精泛讀材料。我們選用高二新教材作為學生的精讀課本，旨在擴大學生的詞彙量。通過由新翻舊，以舊帶新，近義，反義，詞形，搭配等各個方面來擴大詞彙量，將詞彙的雪球越滾越大，降低學生在閱讀過程中的難度。老師要採取必要的手段，如聽寫或再現認讀的方式進行檢查，以鞏固學生的詞彙量。
3、精選練習，精講精練
練習的題不在於多，不能搞題海戰術，我們教師應該精選練習。選的題目應該具有典型性，系統性，通過做題幫助學生建構知識體系，領悟內在的規律，做到能舉一反三。教師要精講，講共性的問題，多給時間學生思考、整理、歸納、消化然後加以鞏固。
閱讀材料除了我們選用的教材外，以《英語週報》與《38套大學聯考模擬試題彙編》為基礎，用好這兩套練習，因為《英語週報》上的文章比較新，時代氣息濃，篇幅多。每期精選一兩篇為精讀材料，兩三篇為泛讀材料。《38套大學聯考模擬試題彙編》上的試題有一定的難度，我們從中精選一部分練習讓學生操練，提高學生的實戰能力。
4、加強聽力、寫作訓練與指導，合理安排綜合訓練
只有多聽多練才可能有好的成績。在聽的過程中，加強對聽力的指導：1)先研究聽力材料，預測聽力內容2)師生共同討論，認真研究試題3)要帶著問題去聽4)要敢於捨棄，真正不會的立即放棄。我們選用的《英語聽力風暴》、和15套難度略高於大學聯考的《大學聯考英語聽力》材料對學生集中訓練，希望通過訓練，能提高學生的聽力。
對於寫作，我們打算兩星期一次。寫得過程中，給予學生合理的指導，對學生有明確的要求：1)繁簡適度2)有閃光點，要有較高階詞彙和較複雜語言結構3)層次分明，承上啟下4)細讀提示，寫全要點6)書面乾淨、整齊、規範。教師也要遵循“粗批，快改，及時發”的原則。否則，失去了時間意義，效果就不大了。
加強對《2005年中學生口語等級測試綱要》的使用，它不僅可以提高學生的口語能力，還是一本很好的做語言積累的材料，可以提高學生的寫作能力。所以我們打算讓學生每天背一篇材料，老師通過抽籤的方法每天檢查學生的背誦情況，敦促學生做好語言積累，為口語測試和寫作做準備。
頻繁地進行綜合訓練，只會引起學生的厭倦，所以我們不打算安排過多的綜合訓練。除了學校安排的考試以外，原則上一週或兩週一次，主要以查漏補缺的專項訓練為主。在出綜合練習時，要注意收集各地的大學聯考資訊和模擬試題，經過全體備課組老師的精選精編，努力提高質量和針對性，克服試題多、濫的毛病，確保練習的效果。評講試卷要突出重點，解決學生存在的問題。