暑期實踐報告大綱集錦

暑期實踐報告由本站的會員投稿精心推薦,小編希望以下9篇範文對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

暑期實踐報告大綱集錦

第1篇:暑期實踐報告

猜你正在找暑期實踐報告的怎麼寫?那麼就給你這篇範文參考。

時光飛逝,轉眼間,又到暑假了。為了豐富我的大學第一個暑假,我第一次參加了社會實踐。對於一個大學生而言,敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱,烈日當頭,我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會,在實踐中增長見識,鍛鍊自己的才幹,培養自己的韌性,想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學,就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現今社會,招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”,可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛鍊和提高自己的能力,以便在以後畢業後能真正真正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我來到了XX市嶺底鄉,開始了我這個假期的社會實踐。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿組織後,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新考試吧的東西湧現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對於人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校裡所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

在實踐的這段時間內,我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事,這些都是在學校裡無法感受到的,在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼,明天做些什麼,但在這裡,不會有人會告訴你這些,你必須要知道做什麼,要自己地去做,而且要儘自已的努力做到最好。在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會,但我總覺得校園裡總少不了那份純真,那份真誠,儘管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐,他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中,我感受很深的一點是,在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動,我學到了很多,從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗,自己的能力也得到了提高,而這些在學校裡是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇,而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業,對我來說很陌生,要想把工作做好,就必須瞭解這方面的知識,對其各方面都有深入的瞭解,才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經歷,是一生寶貴的財富。在今後我要參加的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識的,使自己未踏入社會就已體會社會方面。

光陰似箭,轉眼間,我們告別了大二下學期的期末考試,終於迎來了我大學學習生活中的第二個暑假。在我看來,不僅僅在校的學習很重要,暑期的時間也很寶貴,因為不同的經歷對人的成長很有幫助,於是在家呆了沒幾天,我就通過各種渠道尋找社會實踐單位。最後通過老鄉的介紹,我來到了XX市XX區永誠輝裝飾材料經營部打工。第一次去廈門,是去找同學玩,那時候很輕鬆很快樂,這次,我的角色發生了重大的變化,我不再是一個遊客,而是擁有一個打工者的身份。接待我的也不再是好友,面對的是一群陌生人。不過,在去之前我早就已經做好心理準備的了,這次的機會來之不易,暑期的時間也非常珍貴,這次我一定要勇敢面對並且堅持到底,所以初到店裡,我已不再畏懼,因為我知道這些都是我必須要面對的。

在去廈門之前,在龍巖的老闆把廈門的工作描述地很輕鬆自在,待遇也還好,就整天呆在店裡看店,泡茶,有時候也要幫忙裝貨,不過一天不會超過一個小時。其實,一切沒有那麼簡單。初到店鋪的那天,大學生的身份有點讓我難堪,隔壁店鋪的老闆娘侃侃而談,說了關於大學生的很多片面的看法,當時我真想找個地縫裝下去。店裡的同事是一名大專畢業生,初次與他交流就讓我特不開心,口口聲聲地批判我作為大學生的身份,我想我如果不能處理好這些關係,我接下來的工作將很難開展,所以我一直很耐心地聽他們講,偶爾也應和一番。我知道我能做的就是不斷地忍讓,現在想想當時自己的做法是非常正確的。那段時間,每天早上7點多起床,八點準時到店裡開門,然後打掃衛生,因為自己是新來的,所以很多事情同事都會推給我做,雖然當時內心會有點不愉快,但是最後我都會很成熟的接受,並且很認真地去做。一天的工作從打掃衛生開始,然後客人來了就泡茶,剛開始的時候,我什麼都不懂,關於建材方面的知識也沒怎麼了解過,我只能儘可能地多看多聽。通過一段時間的認識,我大概清楚了店裡的情況,不僅僅是存貨還有業務往來。經過幾天的觀察,發現店鋪主要依靠的還是老顧客,每天來店裡的主要都是那些人,我通過問老闆娘和同事,記下了他們所有人的名字。有些老闆娘說過要重點對待的客戶我也記在心中。不過語言的障礙讓我和他們的交流成了問題,經常是幾個閩南客戶在互相交流,我卻一句也插不上,只能傻傻地笑,傻傻地聽,不停地倒茶。有時候當老闆和老闆娘不在的時候,我們也需要帶客戶去看貨,剛開始生怕記錯貨的我,總是把同事拉上,漸漸地自己也遊刃有餘了。每筆生意談成後,老闆娘開的單我都會認真地看,然後和同事去拿貨,漸漸地我也瞭解了各種貨物的單價,自己也會開單了。經常老闆娘也會口頭吩咐我開單子,我也總是會用心對待。剛上班的時候,對我挑戰很大的事情還有是拿貨、搬貨和裝貨。有些貨物,同事和老闆娘也沒怎麼詳細地給我介紹,同時我也發現了一點,自己也有點兒不太主動,閒時沒有主動要求去問他們關於某些容易混淆的貨物。還有一個是搬貨和裝貨的艱辛,平時極少做事情的我再加上缺乏鍛鍊,讓我剛去的幾天裡有點體力不支的感覺,這段時間也讓我明白了身體的重要性,也讓我對之前的生活產生了懊悔,我平時應該勤快一點的,應該多為家裡做一些事情,這樣不僅可以鍛鍊自己,也可以為父母分擔。

工作中的為人處事也是很微妙的,在店鋪,自己是打工者的身份了,不在是學生,面對的是社會的考驗,面對的是老闆和老闆娘。有時候一不小心的疏忽,一不留神做錯事了,只能接受批評,面對的不在是之前那些溫和的老師了,這些經歷讓當時的我也成長了很多,我知道如何定位自己,知道如何換位思考,知道如何知錯就改並且做得更好。同事有時候講的話也讓我受益匪淺。他說了關於態度的問題,說即使是隻做一個月,也要認真對待,不要在混日子,現在很多的努力對未來也是很有用的。與這個剛開始處處為難我的同事交往也是需要一番技巧,因為我的努力,讓我們在接下來的日子裡也過的很愉快。這次的`暑期實踐也讓我在人際交往方面更有感悟了。

在工作的時候我也發現自己的許多不足,過於馬虎,有時候容易忘事。我想這是最致命的。如果是因為員工的疏忽,而導致跑單或者返工,造成的經濟損失也很大,畢竟自己不是老闆,在別人的屋簷下犯錯,導致老闆的損失,這是最難堪的。在這一個月的時間裡,我把自己學生的身份完全放下,在幫忙的同時我也在努力學習老闆他們的為人處事,待人接物,我想這也將對我未來的生活產生有利的影響。

這一個月,很辛苦,很奔波,對於初涉社會的學生,我的心也很累,但是我明顯地看到了自身的感悟和成長。我懂了社會工作的艱辛,要想成功沒有那麼容易,要想成功不吃苦不努力是不行的,我想這也會成為我日後學習的動力。開學就大三了,大學的學習時間已經過半,還一年多就要離開校園出社會拼搏了,我想這餘下的大學學習時間我更要好好珍惜,確定目標,學好專業知識,全面提升自己各方面的能力。

這次我有幸參觀了富錦建設銀行的擴建工程.去的時候,那邊的施工大多接近尾聲,但還有些部分還只有進行了一半。一到工地,就看見工地的生活區域.施工區的門上也寫著不袋安全冒者不得進入施工現場,當然在資訊樓結構主體外面的防護網上寫著標語:“安全責任,重於泰山”。由此可見在建築施工當中,首先要注意的問題就是安全問題。過去由於生產企業不重視民工安全造成了很多工傷和死亡事故,這些事故給工人和企業帶來了很大的損失和傷害:同時,為了確保施工順利進行和施工的安全,工地是要用磚牆把施工地點圍起來,只有建築施工的各種車輛和內部人員才可以出入。

跟著身為專案經理的叔叔在工地上晃盪,我們踏上用鋼管和鐵網搭接成的梯子,開始覺得很危險,四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經拆了,我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大,大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱,它們是用來加大牆的強度的,以避免因牆身過長導致容易坍塌。一路上去,我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆,這些支架是用鋼管和模板組成的,鋼管很密,可見要承受完全沒有強度的混凝土板和樑需要很大的支撐力。看著他檢查已完工的房屋,可自己卻什麼都不懂,問他在看什麼,為什麼要看。隨著時間的推移,問的問題就越多。想想自己大學也半年讀下來了,怎麼感覺就跟沒學沒什麼一樣。我不知道這是個人問題還是大家都一樣。

接下來,帶我去看他們工人現場拌混凝土。他們工人用的水泥已經通過安定性的檢測。通過對混凝土的瞭解和學習,我大體知道了著一在現代建築中幾乎離不開的材料的一些訊息:

(1)混凝土是當代世界最主要的土木工程材料之一。它是由膠結材料、骨料和水按照一定比例配製,經過攪拌振搗成型,在一定條件下養護而成的人造石料。混凝土具有原料豐富,價格低廉,生產工藝簡單的特點,因而其使用量越來越大;同時吧混凝土還具有抗壓強度高,耐久性好,強度等級範圍廣,使用範圍十分廣泛,不僅在各種土木工程中使用,就是在造船業,機械工業,海洋開發,地熱工程等中,混凝土也是重要的材料。

(2)混凝土的 早期養護:混尼姑泥土常見的裂縫,大多數是不同深度的表面裂縫,起主要原因是溫度梯度再成寒冷地區的溫度驟降也易形成裂縫。因此說混凝土的保護司對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應力觀點出發,保溼應達到以下要求:

1)防止混凝土內外溫度差及混凝土表面梯度,防止表面裂縫。

2)防止混凝土超冷,應儘量設法使混凝土的施工期最低溫度不低於混凝土使用期的穩定溫度。

3)防止老混凝土過冷,以減少新混凝土間的約束。混凝土的早期養護,主要目的在於保持適宜的溫度條件,以達到兩個方面 的效果,

一方面使混凝土免受不利溫、溼度變形的侵襲,防止有害的冷縮和幹縮。

一方面使混凝土水化作用順利進行,以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的溫溼度條件是相互關聯的。混凝土的保溼措施常常也有保溼的效果。從理論上分析,新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥的水化,表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆築後的最初幾天是養護的關鍵時期,在施工中應切實重視起來。所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件,根據不同情況不同處理。

作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說,如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的,實習結束後有必要好好總結一下。

所謂實踐是檢驗真理的唯一標準,通過旁站,使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程,使我能夠同施工人員面對面在一起,看他們如何施工,如何將圖紙上的模型變成漂亮建築,學到了很多很適用的具體的施工知識,這些知識往往是我在學校很少接觸,很少注意的,但又是十分重要基礎的知識,這些知識往往是我們在學校很少接觸,很少注意的,但又是十分重要、十分基礎的。最新大學生建築工程社會實踐報告

儘管知識獲取是甚微的,但所獲得的實踐經驗對我終身受益,在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證,我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識,在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來,充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。

其實作為一名學生,我想學習的目的不在於通過結業考試,而是為了獲取知識,獲取工作技能,換句話說,在學校學習是為了能夠適應社會的需要,通過學習保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻。然而走出象牙塔步入社會是有很大落差的,能夠實習來作為緩衝,對我而言是一件幸事,通過實踐瞭解到工作的實際需要,使得學習的目的性更明確,得到的效果也相應的更好。

在以後這3年半的大學學習中,我會更加努力的學習專業知識,還會豐富我其他方面的知識,實習後才發現,知識是相通的,事事精是很難,但是想有大成就,事事通是必要的,所以在以後一定要多學習些和我的專業有關聯的專業的知識,在學好本專業的基礎上,儘量能修兩個學位,而且,一定要多多的實踐,將理論知識化為真正的能力,儘自己最大的能力,努力,完善自己的知識儲量,完備自己的生活,大學說長不上,說短不短,我會利用這有限的時間來完成無限的可能!

第2篇:暑期實踐報告

希望你能喜歡這篇暑期實踐報告範文。

暑期是一個能使自己得到長足進步,超越別人的好時機,在大一的這個暑假我很榮幸地進入了XXXX有限公司進行實習。

這次實習對我有很大的影響,每天的早出晚歸讓我從暑假懶散的狀態中恢復過來,也讓我對父母的賺錢之不易有了新的瞭解。

要去一個新的地方實習,難度不僅體現在工作上,也是在如何能夠按時到達目的地的一個很大的挑戰。當然,我很早就在google上和路邊的車牌進行了一系列的規劃和安排。

經過我的三次換車,我成功地抵達了我的工作單位,因為是第一次實習,也是第一次進一家外貿公司,我著實緊張了一把,當推開門,進入老闆的辦公室時,心裡還直犯嘀咕。而我看到我的老闆--朱總的時候才讓我忐忑的心得以平復,朱總是一個年過半百的,非常慈祥的一位中年人,在談話中絲毫感覺不到他的架子,可能也正是由於這一點,才讓他的職工能夠盡心竭力地為他工作,他才會如此成功地帶領這麼一個公司一起前進的很重要一個原因吧。

經過簡單的步驟,我被安排到觀摩兩個師傅工作,看他們是如何操作的。兩位師傅的活很明確,也是這個外貿公司的關鍵部分,一位負責登記傳票,一位負責與外來商人進行交談。可能是由於我的專業與他們的不對口,很多東西我都不能夠掌握,那嫻熟的英語也讓我聽得有點眩暈,讓我深深感覺到英語上的嚴重不足。當然第一天活的確很簡單,不用花多少頭腦,但是的確是挺枯燥,乏味,但是這是每個人必須要經歷且需要克服的。

第二天,開始讓我學著如何使用印表機和傳真機,還有就是給檔案敲印,這讓我有點興奮,因為這是我在這個公司貢獻的第一點光和熱。這些東西都不太難,很容易上手,我也成功轉型為一位小職員了。

接下來的日子就是不斷在傳真機、印表機之間穿行的重複,我也擁有了屬於我的辦公桌,我也開始靜下來觀察這個公司的運作和管理狀況。經過我的觀察,我有了三點自己的感悟,這個公司是一個家族企業,整個公司的上層都是由一個家裡的成員構成。家族企業在大型企業中,會因為感情的牽連而會發生這樣或者那樣的問題,但是對於一個正在起步的小型起來來講,這種形態還是可以被接受的,而且可能會達到外人難以替代的效果,因為在企業的前期,由於感情上的聯絡,被外來的利益誘惑而導致背叛的概率會小很多,一家人的意見更容易統一,更容易將大家的力往一個點上使。公司在經濟上出現危機的時候,一家人比較能夠同甘共苦,相互勉勵。

第二點,這個公司制度尚不完善,領導和職工的上班時間不一致,職工遲到多的現象也時有發生,不過值得肯定的是,該公司有著較好的懲處制度,凡是平時因為遲到而被記錄的人,並非需要直接扣除工資以作懲戒,而是通過間接在公司全體職工旅遊時,讓該員工拿出相應的錢來請客吃飯,這樣,就不會使職工因扣工資而怨聲載道,又沒有使該職工沒有面子,更重要的是,的確起到了懲罰的目的,下一個季度一定不會再犯,真可謂一舉多得。

第三點,經過公司與另外公司的負責人進行談判中,我學會了很多。每個公司都是一個個體,都為了各自的利益而想盡各種方法,但是又不能為了自己的利益而太大的損害其他公司的利益,因為這樣勢必會使兩個公司的關係太緊張,這對雙方來說都不是好事,是一種非常微妙的關係。實習期間就碰到這樣事情,一個公司與我們公司進行合作,要賣給另一個公司一批布料,由於是兄弟公司,平時就要較為密切的經濟交往,所以我們公司就很豪爽地接下了這個買賣,晚上進行對兩邊的公司都進行溝通,一直進行到深夜雙方都滿意要求以後才算完,由於雙方公司都相互信任,而我們公司又只是起到橋樑作用,所以沒有籤響應的合同,就此定下,但是第二天,當將要交貨時,那個公司卻覺得沒有利潤可言而說不同意發貨,說是晚上因為太晚沒有想明白,可是這是商場,豈是想不發就能簡單不發的,而是要承擔相應的毀約條款,而那個公司竟然還要求我方公司也要承擔30%,原本作為橋樑就沒有什麼利潤可言,如今要拿出30%的譭譽損失,這讓我們公司真是啞巴吃黃連,有苦難言啊。但是對方公司已經鐵了心,一直堅持要我方承擔,若我方不同意,必定會使原來那穩固的關係產生裂痕,若我方同意,那就以為這要我們公司承擔著30%的損失。最後的解決方案是,承擔那30%的損失,以後在和該公司的交易中來扣除現在的損失。我不禁感嘆,商業中的智慧真是一輩子都讀不完的,這個方法不僅保證了自己公司的利益不受傷害,而且這種敢於承擔的態度使兩個公司的關係更加鞏固。雖然一直都說公司和公司之間要講究誠信,只有兩個公司開誠佈公,才能讓兩個公司更好的合作共贏,但是經過這件事,我明白了,兩個公司,適當得欺騙是需要的,其實大家心裡都知道,商業中充滿著謊言,不說明的事情,可能對兩個公司來講都有好處,大家朝著各自的目標,各自的利益,真正的各取所需。

雖然這個公司現在還是一個起步中的公司,還有著太多的不足和需要改進的地方,但是我想說,這是每個企業都必須要經歷的工程,在這次實習中我學到了很多我以後企業中可以用到的經驗和經營方法,雖然並不是很透徹,很深刻,但是我從中獲得了從想象中剖析問題和經驗的能力。

第3篇:暑期實踐報告

以下是本站小編整理的暑期實踐報告範文,希望能幫助到你。

帶著一顆激動的心,帶著包裡存放的十份中國一拖農村農業機械調查表我回到了自己的家鄉-----山東省費縣新莊鎮東流。像這樣給一個公司作調查,作這樣一個調查,我還是頭一次呢。有著0%的經驗,帶著100%的信心我開始了我的暑期調查活動。

其實回鄉作調查在我回鄉之前就已經在自己的日記本上排上了日程,我早已經把它當作了自己的一份工作,一個必須要完成的任務。回去的當天已經是下午四點多了,乘了十多個小時的火車,我早已累得爬不動了,只想找個地方好好休息。但想想畢竟自己還有任務沒有完成呢,還是趁早為好,吃過晚飯我便來到了幾個小國小同學的家裡,找到幾個現在也在上大學的學生,想讓他們和我一同做好這份調查。他們是我最好的朋友,當然義不容辭地答應了這門差事了。我們覺得在自己本村開始為中心再到周圍幾個村裡去調查,有必要的話我們還會去別的鄉鎮裡去,因為他們也分別給自己安排了各自的任務。

一、農民的生活如今已是芝麻開花-----節節高!

(一)農村的交通大為改觀

我們調研的第一個村子是山東省臨沂市費縣新莊鎮東流村。雖然說的只是這一個村子,但從市裡回來的路上我們已經已經看到了,現在的農村已經實現了村村通公路的目標。那些原本比較偏遠的山村,一改過去那種天氣變化,道路變化,交通中斷的狀況,現在條條水泥路修進了村子裡,家民再也不用擔心天氣給他們的交通帶來的不便了。

(二)農民的觀念提高了

現在的農村已經免農業稅幾年了,農民對國家的政策的認識水平也提高了,每日中央人民廣播電臺的新聞也是他們必看的。農民感激政府對農民的照顧,對這幾年興起的“新農村建設”更是喜上眉梢。農民一改往日那種只靠種田,秋天賣糧食來獲取收入的方式。他們開始尋找自己的致富專案。村裡的果園、大棚、養殖場像雨後春筍一般到處興辦。

(三)生活水平達了小康

過去的農村,樓上樓下電燈電話想都不敢想,而現在呢?嘿嘿……

全村彩電的普及率幾乎達到了100%,包括年齡已高的老人,我奶奶今天已經是70多歲的高齡,而他們家今年把自己原有的黑白電視機封存起來,購置了一臺彩電。今天村裡還要實現家家連有線的目標!這樣更放便了農村及時瞭解國家的最新方針政策。

通訊發展也是更趕得上了速……固定電話已經是每家一部,手機普及也已過半,年輕人差不多人人一部了,好多家庭也已經購置了電腦,每晚回家的時候也會上網衝浪,那種感覺實在是好……

二、農村也有自己的不足

(一) 計劃生育做的不夠到位

國家政策規定一對夫婦只要一個孩子,如果第一胎是女孩的可以再生二胎。但現在農村近些年政策好了,收入增加了,有的人也通過做生意或搞運輸賺到了一定的積蓄。雖然自己的家庭不符合生二胎的標準,但是冒著被罰款的懲罰,躲著藏著最後再生孩子,我的一個鄰居本來有一個男孩,今年又要了個女孩,當我們問及他們為什麼還再孩子,現在都有一個男孩了,他們的回答卻是:現在只要有錢,就可以再要嘛。聽說他們被罰了接近三萬元錢。

(二)農業機械化程度還太低

因為我所處的村子位於山區,山路曲折,田地也多在山坡上,而非在平原地區,每戶的每一塊土地也是比較狹長的,很不適合使用農業機械。所以到目前山上的田地還保持著最原始的耕作方式。

第4篇:暑期實踐報告

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20xx年7月20至22日,華北電力大學環境學院暑期社會實踐團分隊四人行來到了目的地長春市環保局。

此次暑期社會實踐,是由我們自行組織,自行聯絡,自行播報的活動。其中意義也就不言而喻了。從一開始的迷茫、不知所措,到後來的老練、嫻熟圓潤。那些辛酸的過程,或許只有身在其中的我們才能深刻體會出吧。

頭兩天的準備工作,把所有人都累垮了。跑社群、批證件等等,馬不停蹄的奔波了一個白天。到了晚上,開個小會,交流進展,討論方案。可是我們都知道,暑期社會實踐是出來鍛鍊自己,而不是出來旅遊的。咬咬牙、皺皺眉,堅持下來。

7月20至22日,我們迎來了訪問的三天。

我們瞭解了環保局對於當前環境的看法,知道了市民的生活幸福程度,使我們的實踐意義更深厚。

通過調研,市民們對於綠化普遍呈積極態度,他們認為我們國家應該頒佈一些禁令,對國家對人民都很有好處。

環保宣傳活動也是我們本次社會實踐的很重要的一部分。我們的宣傳活動也是一針對超市商家,二是針對普通民眾。我們的宣傳物件對於我們的活動給予了極大的支援,使我們順利完成了整個實踐活動。

總而言之,通過這次社會實踐,我們瞭解了綠化對我國的影響,也讓更多的人認識到了汙染對於社會的危害。在今後的日子裡,我們還會繼續關注綠化程度對人民的影響。

第5篇:暑期實踐報告

本文是本站的網友推薦,並由本站編輯整理的暑期實踐報告範文精選,僅供寫作參考。

20xx年暑期三下鄉支教實踐報告今年暑假,我有幸參加了我們學院團委組織的三下鄉支教活動,前往從化市河東中學支教。期間,我主要負責的是代理其中一個班(d班)的班主任、擔任生態課的教學以及負責生物一條街時科普知識宣傳--觀鳥、愛鳥專案。這段時間下來,收穫真的很多,與學生、隊友之間的友誼,是如此地令人感動、珍惜和難忘,這些將成為我寶貴的人生財富之一,真正體會了當初我們老師送給我們的:用最短的時間,做令自己一生都值得回憶的事的意義。

下面是我在支教活動中寫下的部分日常心得與感受,在這裡和大家一起分享:

現在發現我越來越喜歡我們d班的學生們了,感到時間過得有點快,怎麼這麼快就過了三天了呢?經過三天的相處,已經認識我們d班的全班學生,也瞭解了部分學生的特徵。當我在班裡面時,無論學生們與我,都有了那種師生的氣氛,感覺輕鬆多了。

讓我感觸最深的是:今天早上帶班裡的學生到我們班負責的區域打掃衛生,期間和學生交流時,有學生說了這些話:老師,您真好,我們還沒見過老師像您這麼好的呢--會和我們大家一起來打掃衛生。也包括其他班的老師,他們也只是在一旁叫自己班的同學如何如何做而已......。聽到這些話後,自己真的感到很欣慰,原來我們平時的一些小小細節也能如此深地影響我們的學生。

今天我覺得另外比較值得提起的事是我們上午的班會課,我們玩接水的遊戲。剛開始的時候,班裡有兩位比較靦腆的女生就跟我說:她們不想參與。她們兩位同學也是剛開始時師生見面會上在我們老師和全班同學的鼓勵之下才最後上講臺做自我介紹的。在詢問她們是不是有身體上的不舒服之後,她們仍是不願參加。但當看我們大家都玩得很開心的時候,她們主動來問我:老師,我們可不可以現在也參加進來?可見,只要我們在言、行方面給予學生正確的引導,就能夠充分發揮她們各方面的積極性,你就會發現,我們這一群可愛的學生--真的很優秀!

我們d班的學生真的很活潑。上午放學時,我被她們攔住,遞給我一份試題--從化話四級考試。有選擇題,更絕的是居然還有翻譯題,而且是翻譯當地從化的經典名句。這幫學生們要考考我們這一批老師,自己試著做了前面的六道選擇題,居然全做錯。而且她們還要求我一定得給我們這些老師們做,答案要明天才能給我們呢。

第6篇:暑期實踐報告

希望這篇暑期實踐報告範文能對你的學習與工作帶來參考借鑑作用。

20x0年暑假期間,在校團委的號召下,為社會建設貢獻一份力量,為提高自己各方面的能力,加深自己對社會的瞭解,我在河南省人防建設監理公司進行了為期一個月的暑期社會實踐實習。實習目的是為了提前近距離接觸一下自己的專業,在以後學習中有更大的動力。

20xx年7月26日,我來到監理公司所監理的工地——鄭開森林半島四期工地,隨即跟隨駐工地監理工程師展開了工作。我們所監理的工地是鄭開森林半島8#、9#人防地庫,基坑面積總和約為16000平方米,分別由中建七局和開封人防建設公司承建。

由於才剛上完大一,所學知識很少,所以來到工地就抱定主動學習的態度。第一天上班,剛好趕上9#地庫的47#樓底板進行混凝土澆築前的驗筋工作,在跟著質監站的檢驗人員在鋼筋上邊踩了將近一個上午後,從基坑爬上了地面,頓時感覺腳底板很疼很疼,衣服也基本溼完了。但想到剛剛學到的人防牆體鋼筋綁紮的基本要求、鉤筋安放的要求等一系列新鮮知識,心裡不禁還是有一些興奮的。

我被安排住在中建七局的專案部宿舍,每天六點準時起床,然後吃飯、打掃辦公室衛生,之後開始跟同事一起去工地巡視,開始一天的工作。我們的日常工作主要就是對8#、9#地庫的人防部分的建設進行全面監理。比如核對施工方所使用鋼筋是否合格,所綁紮的樑和牆有沒有按圖施工,鋼筋的型號、數量是否正確等。整天和鋼筋打交道,剛開始還感覺比較新奇,慢慢的就感覺到了無聊,但想到自己的諾言,便學著從這枯燥的工作中尋找快樂。前半個多月整個工地基本都是高溫天氣,但由於工程在挖基坑的工程中多次出現塌方,導致工期嚴重滯後,所以施工方一直在加班加點。不但白天要在炎炎烈日下工作,當進行混凝土澆築的時候,為了保證混凝土澆築的連續,我們晚上還要進行旁站監督,並記下前後兩輛混凝土運送車輛的間隔時間。對於我們發現的問題,我們一般都現場監督施工方進行整改,對於在甲方和質監站檢查中查出來的問題,我們一般都要以監理通知單的書面形式要求施工方整改,並在整改的最後期限進行復查,以確保工程質量。在白天工作一天後,晚上我們還要寫監理日誌,對這一天所發現的問題進行總結、記錄,對第二天所要檢查的區域先熟悉一下圖紙,另外還要整理工程各個階段組要交給監理方的資料。在忙完一天的工作之後,雖然累,但心裡有種充實的感覺,便安然入睡迎接新的一天,新的挑戰。

這一個月的實習讓我受益匪淺。

一、從辦公室裡學會待人要真誠

踏進辦公室,只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對同事對朋友的關懷,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片。我想,應該是我的真誠,換取了同事的信任。他們把我當朋友,也願意把工作分配給我。

二、在檢查過程中學會要注意溝通方式

有時候當發現一個問題要求施工方改正時,但我們一般都是通過商討的方式,充分聽取他們這樣做的緣由,然後再找出錯誤的地方。這樣的溝通方式不但更容易讓他們接受,也讓我們瞭解到圖紙與實際施工差別。

三、在想要放棄的時候保持熱情和耐心

其實,不管在哪個行業,熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情,願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作,力求做好每個細節,精益求精。激情與耐心互補促進,才能碰撞出最美麗的火花,工作才一能做到最好。

五、在學習知識時學會要主動出擊

很多不會的東西都要主動去問,不管是總工、甲方監理還是施工人員,他們都很熱情,交給我很多工程方面的知識,因此只要勤問、勤學、勤做,就會有意想不到的收穫。

六、在施工現場學會要講究條理

這麼龐大的工程如果不按一定條理來進行,一定是亂的一鍋粥。比如工人要各司其職、比如施工材料要合理擺放、比如施工順序要科學合理等。想來混凝土澆築的過程還是挺有寓意的:連續澆築就是讓我們做事堅持到底,按照一個方向澆築就是告訴我們要兼顧全域性,澆築後的養護就是告訴我們做事要善始善終。

哲人說:“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標準。”理論要回到社會實踐中去運用,想事情辦事情一切從實際出發,使主觀符合客觀。認識客觀事物,要實現兩次飛躍,從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍,而從理性回到實踐是第二次飛躍。所以實踐是檢驗真理的唯一標準。在當今的大學生,社會無時無刻不在發生日新月異的變化,而參加社會實踐更顯得重要,實踐的能力強弱,決定著日後工作的好壞。

就像所有的戲劇總會謝幕收場一樣,我的工地生活也在撕去的片片日曆中匆匆落幕了,我從中領悟到了很多從書本上無法學到而終生受用的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在 社會實踐中開拓了視野,增長了才幹,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地裡,我們的人生價值得到了 體現,為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛鍊。

第7篇:暑期實踐報告

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今年的夏天酷暑難擋,烈日依舊。然而今年的夏天我們卻肩負著不同的使命,擁有不同的感動。我們在院領導的關懷下 , 在院團委領導的領導下,肩負著“黨照大學生,我暖夕陽心”暑期“三下鄉”實踐活動的重要使命,在青島市城陽流亭敬老院,我們開展了為期十天的義務暑期“三下鄉”活動已經圓滿結束。

我們走進流亭敬老院時,敬老院裡的老人都非常高興迎接了我們的到來,給我最大的體會是:敬老院看望那裡的老人,看到他們上了年紀手腳不靈便,說話也不清楚,我感到很辛酸,也想到我在幾十年後會像他們一樣,唉!人生易老啊!珍惜時光吧!

作為大學生,我們要了解社會,深入基層,為促進社會主義和諧社會的建設而作出應有的貢獻。此次的“三下鄉”暑期之行是理論與實踐的最佳結合點,使我的思想碰撞出了火花,理解了“從群眾中來,到群眾中去”的真正含義。 “艱辛知人生,實踐長才幹”只要你願意去嘗試和經歷,並坦然的接受過程的酸甜苦辣和結果的成敗得失,人生就會很精彩。通過這次實踐活動,我總結出:只有通過自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的幹勁,胸懷會當凌絕頂的壯志,不斷提高自身的綜合素質,才能加快融入社會的步伐,才能揚起理想的風帆駛向成功的彼岸!

通過這次活動我也更加堅信:意氣奮發的我們經得住暴風雨的洗禮,象牙塔裡的我們並非“兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書”,年輕的我們擁有絢麗的青春年華,走出校園,踏上社會,我們仍會交上一份滿意的答卷。總之,這個暑期的“三下鄉”社會實踐活動是豐富而有意義的,一些心得和體會讓人感到興奮,但卻決不僅僅用興奮就能描述的,因為這是一種實實在在的收穫。“三下鄉”活動不僅是一次實踐,還是一次人生經歷,是一生寶貴的財富!

第8篇:暑期實踐報告

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xx年7月8日早上7點半,我們一行人從校門口坐包車前往衢州七里香。當時的心情好像也不怎麼激動,心裡平靜的很。我帶的東西也不多,只背了一個包。

上車之後跟陳軍有兩人坐在後面準備睡覺的,不想駕駛員放起了電影《x戰警》,隨便看了一點發現亂得很,原來是3部曲的剪輯。

車子是向西開的。學校本來就在杭州較西邊的地方了,所以過了2個收費站後就出了杭州了。高速公路兩旁的山越來越多,看來是進入山區了,應該說是南方的丘陵地帶。有些山上還有梯田,種的好像是茶葉。陳軍有於是開始說起自己的家鄉千島湖了,以及在我看來慘無人道他卻說是極其有趣的種茶葉的童年了。

我說:“你可以睡了。”

窗外的風景是美好的,滿眼皆是碧綠的丘陵田野,靜悄悄的飛馳而去,彷彿潺潺流水。風景都一樣,可卻不重複。但是哪裡都是夏日惡毒的陽光。拉上窗簾吧。

車子裡的人不多,也就40多個,坐在前面的大部分人貌似都在看那東拼西湊的《x戰警》,旁邊的陳軍有雖然不斷晃動著腦袋,但確確實實是睡著了。關於睡覺的功夫我是很佩服他的。於是我也睡了。

醒來的時候也不知道在哪了,那部電影還沒放完,窗外風光依舊。我伸了伸懶腰,靠著窗戶又睡著了。

再次醒來的時候,車子正在穿隧道,穿過一個又一個隧道,看來醒的不是時候。

電視裡又開始放《舉起手來2》,我又不想睡了,就隨便看了點。看了一會兒肚子開始餓了。我想起早上在校門口吃了不少垃圾食品,車上也只是睡覺,不至於消化得這麼快吧。看來是車子顛簸搞的。

期間駕駛員曾兩度停車問路。

電影快放完的時候車子正真的進入了山區,窗外就已經是石頭了。陳軍有於是醒了,跟我說這地方很像他家鄉,風景差不多。“真的,你不說我還以為到我家了。”“嗯。”“真的,跟我家好像。”“嗯。”“真的。”“嗯。”

我們在九曲十八彎似的山間小道上疾速飛馳。司機的想法大概就是不求同年同月同日生吧。

最後我們終於到了。車子停在了一家農家樂人家的門前。我們都下了車,太陽火辣得很,感覺快把我燒起來了,這就是山區嗎?

我們一行人分住了3個旅館。先一起在這個叫做孃家儂的也就是後來我們居住的地方吃飯。大家還不太熟悉,校團委和領導們坐在裡間,我們同一個專業的就坐在一起。大家都很餓了,於是在陳軍有的第一筷帶動下開吃了。

吃著吃著就突然出現了一個學長,貌似是這裡農家樂的發起人,叫什麼忘了,工大畢業幾年了不知道。學長說:“大家吃。”大家都在吃。

後來我們才知道這第一頓飯是請我們吃的,怪不得菜色一般。嘖嘖。

我和黃峰又被陳夢軼叫去敬酒了。出來混的,給領導敬酒那是必須的。

吃完飯大家就搬著行李上樓睡了。我和黃峰、陳軍有睡在一間。兩人一躺下就睡了,我雖然不困但還是睡吧,反正睡覺是件舒服的事情,醒來之後精神還很好。

下午大概3點半,我們幾個課程的負責人坐車去看孩子們。大概有八九個人。我們住的村子叫大頭村,而孩子們住在均良村,好像。車程10分鐘。司機一路前行,轉彎技術出神入化,每每在絕壁之處一個急轉,顯示出其強大的心裡素質及多年的不要命駕駛經驗。牛啊。若是轉彎處突然閃出一輛車來,大不了一起滾下山澗,當真視死如歸。不管你信不信,反正我是信了。

一路下來也不知死了多少神經細胞,終於到了均良村的村書記家。可惜村書記不在家。我們於是等在那裡。青山綠水,風景真好。

村書記家前面的小溪裡有2個孩子正在玩水,大概十一二歲,一個阿姨正在拔鴨毛。於是幾個女生也下去玩水了,又拍視訊又拍照。原來那個阿姨是村書記的老婆,那2個孩子是村書記的女兒。

後來陸陸續續來了幾個小孩,女生貌似比較多,男生較少,女生普遍都比男生大。然後我們就說:“明天我們要來給你們上課,你們告訴一下其他小朋友,好不好?”於是就有人提議要去找小朋友。一個小朋友就跳出來說:“我帶你們去。”我們幾個就跟著一群小朋友挨家挨戶找小朋友。

他們從小生長在那裡,山路崎嶇,我們幾個有時還跟不上他們。奔波了許久,大概聚集了二十幾個,浩浩蕩蕩,唧唧哇哇。一眼望去,都是六七歲的孩子,難得有幾個十來歲的。頭大了。

我們又玩了一個叫做小猴子撈月亮的遊戲。

那時我有一種上當受騙的感覺。我們貌似是來帶孩子的,不是來教書的。我們做的恐怕是幼師。結果還真差不多。

大概5點多,我們回去了。6點的時候吃了飯,飯菜都是偏辣型的,有點受不了。飯後逛了逛。此時天氣已經不熱了,感覺挺清爽的。後來的幾天也是這樣,天氣不熱。我以為是山區氣候較涼爽,後來跟我媽通電話才知道,原來江南氣溫都降低了。

7點的時候我們開了會,講了一些課程的安排及教學計劃。後來幾天的事實告訴我們,計劃確實趕不上變化。

9號我沒有課程安排,所以比較輕鬆地看看電視睡睡覺,不過還要洗衣服。

10號我要做農家樂的調研,和黃峰一行6人,分成2組,3人一組沿著路旁一家一家調研,不怎麼幸苦,挺有趣的。

11號我也沒什麼安排,起來吃早飯的時候被幾個人慫恿著就去了均良村支教了。那天好像是教文化課和手工製作。於是我在那邊打醬油的同時,發現那些孩子越來越頑皮,越來越難以管教。有的喜歡給你撓癢,有的喜歡抱著你的腿,有的非要玩你的手機,有的經常打鬧,有的一直在哭。陳軍有多次被摘掉眼鏡,我也難以倖免。

還有人喜歡往你身上蹭,多數也不避嫌,也不害羞。只有一個小男孩比較靦腆,經常低著頭玩玩具。如果你跟他說話,他總是細聲細語地說:“我叫方某某,今年4歲了,家住什麼什麼,家裡什麼什麼,喜歡什麼什麼······”每次就那麼幾句,反正我聽了好幾遍也聽不清楚。

忙了一天回到旅館,身心疲憊。晚上我們學院的人一起去k了2小時的歌,然後又玩了殺人遊戲,雖然累,但是挺開心的。

12號是舞蹈課和遊戲課,我們一群人又跑到了均良村。我負責的是遊戲的模組,事先設計的遊戲因為學生年齡實在太小難以完成,所以臨時玩了幾個遊戲。讓人受不了的是最頑皮的孩子老是來搗亂,當時真是火大,又不好發作。當然,獎品還是深深吸引了孩子們,在各自努力獲勝的同時也有為些許小事斤斤計較的。

這一天確實是我支教中最累的一天。

13號白天排練節目,晚上表演。晚上挺熱鬧的,不僅有工大的,還有溫州大學的支教團也表演了節目,估計他們準備的比較倉促,所以只是唱唱歌而已。我們學院的節目是合唱《童話》,表演喜羊羊灰太狼版三隻小豬,還有一個小女生的獨舞。

14號下午1點,我們坐上包車返校,結束這一星期的支教生活。路過衢州某軍事基地時還有幸參觀了一番,看到了傳說中的蘇-30,我就一直在那摸它的機身和導彈。兵大哥說一顆導彈要300萬。我們都嚇了一跳,大呼打戰打不起。可惜不能拍照,軍事機密,大家都懂的。我們是很合作的。

到學校門口的時候,大概5點多了,回到學校卻恍如隔世。雖然支教時間很短,但我卻覺得過得非常漫長。雖然漫長,但我卻很喜歡這種生活,走的時候真的有點捨不得了。

回到學校發現我只離開了一星期,可我卻覺得過了幾個月,兩種生活完全不一樣,竟然對學校產生了陌生感。仔細回憶支教的生活,好像又是好幾個月前的事情了一般,陌生,遙遠。

記得那邊的孩子對我們是依依不捨的,我們卻是恨不得馬上甩掉他們。現在雖然離開了,但這段記憶卻很深刻,記不住他們每一個,卻能記住絕大部分。他們還是很淳樸的,很天真的,很可愛的。再過些年或許不是了。

孩子都是天真爛漫的,而他們的父母輩卻不是。我們所住的旅館的阿姨卻是非常小氣的人,我們離開時很氣憤,也很遺憾。而另一家的阿姨卻是非常好的人。在均良村吃飯的那家人家也是貪財的。而村書記從頭到尾沒有出現過也令我們心寒,特別是他的兩個女兒也沒到我們那裡上課,恐怕不是她們不願來。

最後,我想說我們這次社會實踐支教任務順利完成了。

第9篇:暑期實踐報告

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實踐報告主題:電子廠打工

專業:09包裝技術與設計專業;班級:09包裝技術與設計2班;

姓名:某某某; 學號d09020xx*;

實踐單位:廬江聯眾電子廠;

實踐時間:xx年7月10日至xx年8月22日

一、前言

早在離暑假還有一個多月我就盤算著怎樣度過這樣這樣一個漫長的暑假,畢竟這是進入大學的第一個暑假。首先鑽入我思想的第一個念頭就是參加社會實踐,進工廠鍛鍊一下自己,一是因為作為一個農村走出來的孩子,本身就具備了吃苦耐勞的精神;其次,因為我還是一個大一學生,剛接觸到專業知識,學習的還不夠深,不能用回貫通,。所以最好的選擇就是先進工廠,走進社會,去學習一下社會經驗,從而提高自己。

二、我的找工作歷程

這個暑假的找工作歷程可謂一波三折,在學期接近尾聲之時,一名大二學長介紹我們去上海一家憬之禮品包裝有限公司做暑假工,由於是包裝廠跟自己所學專業有點聯絡,我們班十多名同學詳細瞭解情況後徵得家長同意的情況下決定一同前往上海。將此決定告訴輔導員後,老師出於對我們的關心,要求親自與我們父母溝通交流了解家長的意思,有的家長在老師的話語下動搖了讓我們去的念頭,最後好不容易解釋清楚才打消了父母的顧慮,都等待著7月1日出發去上海,可誰知我們在等待中得到的訊息是我們去不了了,當初介紹我們去的學長說在我們之前已經有一批暑假工提前去了。當七年級心打算去上海沒有找其他工作,無奈之下只有收拾行李回家。

“努力不一定成功,但放棄必定失敗”是我暑假前期找工作的體會。回家後爸爸幫我介紹到我家附近的一家皮具廠,嚴格說起來只能算是一家手工作坊,沒有任何的規章制度,完全不能起到鍛鍊作用,於是我只幹了一天就再也沒去過了。接下來的幾天我和同學一起跑遍了所有的店鋪超市以及廠,但得到的都是同樣的回答“我們只收長期工,不用暑假工”。連續的打擊讓我深知找工作之難!但我依舊沒有放棄。

後來在別人的介紹下我去了離家不遠的廬江聯眾電子廠工作了40多天。

三、我的實踐內容

廬江聯眾電子廠是一家屬於來料加工的企業,其終端客戶是索尼、聯想、惠普、海爾等知名廠商。

7月10日下午我們經人事部門安排,車間主任給我們分配組別,待組長登記完後給我們簡單介紹了一下車間的規章制度後便帶領我們參觀了生產線,並安排我們在不同的崗位學習一天。

7月13**們正式走上生產崗位,車間是流水線式生產,一條流水線6個人分5個站別,分別是外觀檢測站、耐壓站、對腳站、測試站和總檢站。我的工作是在外觀檢測站,我的任務是檢查材料外觀情況,主要有以下幾點:

1)檢查材料印章:看是否清晰正確,是否蓋印在指定位置,是否有脫落汙染現象;2)檢查膠布:看膠布是否破損,是否有因膠布問題導致銅線暴露在外;3)檢查鐵芯:看是否破損、缺失;4)檢查腳位:看長短是否一致,是否有彎曲,是否粘有異物,是否有缺焊漏焊現象等。

外觀檢測ok後可流至下一站別進行檢測,這一站別需要一定時間去熟悉,此外,做外觀檢測必須做到細心認真。同時,車間內有著各項嚴格的規章制度,這些制度嚴格要求每位員工,幫助我該掉了之前養成的懶散等毛病。

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