學情分析 篇一
教學必須符合學生的天性和身心發展規律，才能做到因材施教。下面我談一談我對學情的分析。此次授課對象為水平五的學生，之前學習過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學內容之後，身體素質基礎較以前更加紮實，身心發展逐漸成熟，具有了較高的運動能力，而且學生的觀察、思考、判斷和分析能力不斷提高，接受新事物的能力強，反應敏捷，參與體育運動的熱情比較強烈並具備了一定的運動基礎和自我保護能力。
場地器材 篇二
欄架若干個、田徑跑道場地。
跨欄跑説課稿 篇三
一、教學目標
【知識與技能】
能夠説出跨欄跑的動作要點，70%的學生能跨過3～4個欄。
【過程與方法】
通過跨欄跑的練習方法，發展速度、協調、靈敏等身體素質。
【情感態度與價值觀】
培養勇敢、果斷、不畏困難，勇於進取的心理素質和體育精神。
二、教學重難點
【重點】
攻欄時擺動腿大腿屈膝高抬，過欄時起跨腿收髖屈膝。
【難點】
克服恐懼心理以及全身的協調用力。
三、教學過程
（一)開始部分(3分鐘）
1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：同學們好！還記得跨欄小王子是誰嗎？對！就是劉翔！
在雅典奧運會上，劉翔拿下了當時的110欄的世界冠軍，更是一舉打破了前人所創下的記錄，成為新的世界紀錄保持者，創造了中國人在男子110米欄項目上的神話，引得無數國人為之歡呼，這是值得我們驕傲的一刻！
今天呀我們就一起來學習下跨欄跑技術。
組織教學：四列橫隊。
要求：快、靜、齊。
（二)準備部分(7分鐘）
1、組點着地遊戲熱身
方法：學生成一路縱隊在直徑為15米的圓上慢跑，慢跑過程中根據老師説出的數字以身體的任何部位進行組點着地。
2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示範，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。
（三)基本部分(30分鐘）
1、示範
提問：誰來説一説跨欄時哪條腿是擺動腿，哪條腿是起跨腿？（先邁過欄的是擺動腿，後者是起跨腿）
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下
2、講解
動作要點：擺動腿要抬、伸、壓；起跨腿要蹬、展、拉。
3、練習
（1）跑動中欄側起跨腿過欄練習。
組織教學：兩路縱隊分別在欄的兩側練習
（2）跑動中欄側擺動腿“攻擺”練習。
組織教學：兩路縱隊分別在欄的兩側練習
（3）跨3-4個欄練習。
糾錯：大家在練習的時候會出現“跳欄”的現象，在接下來的練習中大家可以標出適宜的起跨點，控制起跨距離，起跨腿要充分蹬直，不要過早離地。
4、檢驗—優生展示
（1）遊戲：以體育小組為單位，分別推薦出兩名代表進行展示
（2）評價：表揚做得好的，鼓勵有不足之處的，幫助其改正。
（四)結束部分(5分鐘）
1、放鬆活動—配樂放鬆操
組織教學：四列橫隊體操隊形
要求：放鬆活動，身心充分放鬆。
2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3、宣佈下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
欄架15個、錄音機1台、磁帶2盒、田徑場。
五、預計負荷
練習密度：33%～40%；平均心率：128～136次/分；運動強度：中等偏上。
跨欄跑説課稿 篇四
1、教學內容：
（1）學習欄間跑
（2）素質練習（自選）。
2、教材分析：
根據(）《大綱》要求，“欄間跑”是高二年級跨欄跑的“知識點”，組織“以50M快速跨過5個低欄”的單元教學，改進欄間跑的節奏，發展學生連續過欄和快速跑的運動能力。高一年級已經學習了“從起跑到第一欄”、“起跨過第一欄”的技術教學，高二年級的跨欄跑教學，應把鞏固學生連續過欄，改進欄間跑節奏作為教學的重點，緊密結合快速跑及快速跑的各種能力練習，發展學生跑的能力，培養節奏感。本單元共五節課，本次課是第二次課，重點是改進跨欄步、學習欄間跑技術。難點是欄間跑的節奏，培養運動感覺。素質練習（自選）是課課練的內容之一，結合技巧練習，實現一物（墊子）多用，進一步發展學生的靈敏素質、柔韌、力量等身體素質。
3、學情分析：
本課教學對象為高二（理1）班學生。
（1）高中學生身心發展日趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，他們喜新、好奇、求趣。在身體鍛鍊中也具備了較高的基本運動能力。
（2）女生具有動作幅度小、頻率快、向前性好、身體重心起伏不大等特點。
（3）該班學生組織紀律性和集體榮譽感強，且勤于思考、善於學習。但部分學生有過欄心理障礙。
（4）在剛結束的雅典奧運會上我國跨欄選手劉翔取得了歷史性的突破，學生對跨欄跑表現出一定的興趣。
跨欄跑説課稿 篇五
一、課的內容：學習跨欄跑的起跑到跨過第一個欄，連續跨過2～5個低欄的技術
二、指導思想：
本課以“健康第一”為指導思想，以發展學生為本，充分體現學生的主體地位和教師的主導作用，並注重學生和教師的互動教學，以增強學生的健康意識，提高學生的積極性，培養學生的創新精神。本堂課通過教師講解示範正確的跨欄的動作，學生分組練習。體現了學生的主體地位，而且使學生在原有的基礎上對動作的理解更加深刻，注重學生的觀察與模仿能力的發展，培養學生興趣，發展學生的觀察與模仿能力，促進學生的個性發展。
三、教學目標：
1、運動參與：學習跨欄跑起跑到跨過第一個欄，使90%學生敢於跨，跨得過。
2、運動技能：使70%學生學會基本的跨欄跑技術，建立較規範的動作概念，發展學生的力量素質，靈敏協調能力。
3、情感目標：激發學生自主探究，團隊協作能力，培養學生勇敢進取，勇於克服困難的優良品質。
四、學情分析：
本課授課對象為高二學生，高中學生身心發展日趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，他們喜新、好奇、求趣。在身體鍛鍊中也具備了較高的基本運動能力和穩定的心理素質，但學生普遍對過欄技術掌握不太熟練，着重注意對過欄基礎技術的複習。
五、教材分析：
根據“新課程標準”要求，在國中進行障礙跑練習的基礎上，確定“50米跨欄跑”做為高中單元教材，共5課時，本課以“起跑跨過第一個欄，連續跨過2～5個低欄的技術”作為教學內容，以確定起跨點、起跨攻欄的技術動作為重點，使學生基本上掌握“起跑跨過第一個欄和行進間過欄”的技術。
六、教學重點：掌握起跑後踏準起跨點，起跨過第一個欄。掌握欄間跑技術
七、教學難點：能動作協調的完成跨過第一欄。跨欄步技術動作及欄間跑節奏
八、解決重、難點措施：
（1）採用降低欄高、利用替代器材（皮筋等），減小過欄的難度等方法、手段，以使學生增強自信、消除懼怕心理；
（2）通過講解、示範，明確身體要積極向前攻欄，強調身體向前而不是向上，培養跨或跑欄的意識；
（3）標出適宜的起跨點，控制起跨距離，強調起跨腿要充分蹬直；
（4）反覆練習過欄，提高熟練程度；
（5）反覆進行起跑後加速跑練習，進行起跑後加速跑從欄側跑過或從欄側過欄，提高動作的熟練程度。
九、教學過程：
1、身心準備階段
為增強課堂愉悦氣氛，激發學生興趣，在課的開始部分利用小比賽，（既達到熱身的目的，又引出課題）激發學生跨越障礙的慾望，使老師和學生一起進入熱身階段。
2、準備階段練習
（1）專項準備：在教師的指導下，學生進行擺動腿攻欄、起跨腿提拉動作技術的複習。
（2）輔助練習：對牆攻欄、扶牆欄側提拉，學生觀察、嘗試、體會、比較、討論、改進，重點是起跨點離欄架距離的確定
3、過欄練習階段
（1）教師講解、示範起跑過第一個空欄，學生觀察、嘗試模仿，教師提出問題，進行討論。
（2）起跑過第一個空欄，學生體會加速節奏並確定起跨點。
（3）起跑過低皮筋，讓學生養成跨和跑過欄的習慣，比較跳欄不利因素。
（4）起跑過低欄與高皮筋等，讓學生做到敢於跨，跨得過。
（5）學生自己選擇，有把握的可嘗試過低欄，加強安全教育，不可超過自己能力蠻幹
（6）由起跑開始，行進間跨越3個低欄練習。
4、身心放鬆階段
在教師的帶領下，師生共同做放鬆活動，達到身心放鬆的目的，最後引導學生談收穫與心理感受，教師點評，佈置作業，收器械，下課。
專項練習：行走中（3/5步）從欄側作連續擺動腿攻欄練習
行走中（3/5步）從欄側作起跨腿的跨越練習
3/5步從欄側連續完整練習
欄間距3/5步從欄側作完整練習
跨欄跑説課稿 篇六
一、指導思想:依據尊重差異，確保每個學生受益的課程理念。結合學生表現出來的不同能力，通過不同難度欄架的設置，採取多種教學方法，引導學生找到練習的起點。結合分層遞進的方式，使學生掌握連續跨過3~5個低欄練習的同時，建立起自信。培養學生不斷進取、克服困難的優良品質。
二、學情分析:1、跨欄跑單元教學預計6~7次課，本次課為第4次課。通過前幾次課學習，2/3的同學能較順利地完成跨欄步和起跑跨過第一欄。針對學生完成動作的不同情況，在自選練習起點掌握連續跨過3~5個低欄練習的基礎上，採取分層遞進組織方式，調動起學生的學習興趣和練習的積極性。從而實現本次課的教學目標。
三、教材內容:連續跨過3~5個低欄 教學重點：跨欄步 教學難點：欄間跑節奏
四、教學目標:在前幾節課學習的基礎上，採取欄架不同難度的設置，通過多種誘導練習，使學生能基本掌握欄間跑的節奏、順利完成50米跨欄跑。具體目標為：
1、在跨欄跑學習過程中，能説出並運用跨欄步和欄間跑的知識要點。建立完整技術概念；
2、結合欄架不同難度的設置，使75%~85%以上的學生基本掌握欄間跑的節奏。
3、在掌握連續跨過3~5個低欄動作的同時，使學生建立自信，培養學生勇敢頑強、克服困難不斷向新的目標挑戰的優良品質。
五、教學程序:
1、隊形隊列與準備活動：
⑴隊形隊列：將學生分成四組，跑步——立定練習。培養學生團隊意識和集體主義精神。
⑵準備活動：將學生分成四組，小組長帶領各組自編徒手操6~8節、柔韌性練習、誘導與模仿練習等。為跨欄跑的學習做好準備。
2、技能學練：
學法：
⑴採用起跨腿、擺動腿、過欄角以及慢跑過3~5個低欄練習，複習改進跨欄步動作；
⑵通過起跑至第一欄以及跨過3~5個低欄，結合標記，使學生初步掌握起跑至第一欄與欄間跑結合動作。
組織：
⑶在欄架不同難度的A、B、C、D練習區，找到自己的練習起點，採用分層遞進的方式，逐步掌握跨過3~5個低欄的技術。
教法：
⑷以小組學習為基礎，在教師指導下，採用互教互學交流的方法，掌握與改進連續跨過3~5個低欄動作技術上的不足。
⑸結合各組掌握技術較好的學生示範。教師點評分析出動作的改進意見，達到共同完成本課預訂的目標。
⑹在跨欄跑教學過程中，教師不斷地尋找與把握時機，對學生進行勇敢頑強、克服困難、不斷進取等優良品質的教育。
3、放鬆整理與講評：
⑴放鬆整理：學生放鬆走成圓形，在教師語言提示下，採用肌肉放鬆與心理暗示調節情緒的方法，使學生的身心得到放鬆，為下一節課的學習做好準備。
⑵總結本課的學習情況，點評技術要點，佈置課外作業，與學生一起清整場地器材。
六、本課特點:本課試圖以“學生的發展為中心，”結合學生練習中表現出來的不同能力，通過不同難度欄架的設置，建立A、B、C、D組遞進的方式，採取多種教學手段，滿足學生不斷的獲取知識與提高技能的需求，不斷地尋找與把握時機，使學生在掌握連續跨過3~5個低欄練習的同時，建立起自信。培養學生不斷進取、克服困難的優良品質。從而達到預期教學目標。
七、效果預計：
75%~85%以上的學生基本掌握欄間跑的節奏。在掌握連續跨過3~5個低欄動作的同時，使學生建立自信，培養學生勇敢頑強、克服困難優良品質。
練習密度預計： 30%--35% 生理負荷預計： 135—145次/分
八、對於跨欄跑教材、教法還有待於進一步研究，懇請各位領導、專家、同行們提出寶貴意見。