跨欄跑欄側技術教學設計
黃圃鎮中學梁木明
一、指導思想
根據“以學生髮展為本”的教育理念，面向全體學生，營造自主體驗、愉快合作的學習氛圍；提供讓學生思考的空間，倡導學有所思、思而後學的教學過程，激發學生參與練習的興趣，學會健身技能。
二、教學目標
認知目標：初步瞭解跨欄跑運動的知識；對跨欄跑完整技術動作有初步的認識，知道“擺動腿”和“起跨腿”的區分，掌握抬、蹬、伸、壓技術。
技能目標：初步學習跨欄跑欄側技術,學生能合理運用跨欄技術動作跨過用膠凳做替代物的“欄架”。
情感目標：培養學生勇敢頑強的意志品質和戰勝困難的自信心。
三、學生情況分析
田徑項目是學生很喜歡的個人項目，跨欄是速度與激情的體現、欣賞性強，它對發展學生的速度、靈敏、柔韌等身體素質及培養學生勇敢、頑強的意志品質有着積極的作用。通過初步教學使學生建立了正確的跨欄步動作概念，對完整的跨欄跑也有了初步的瞭解，所以本次課的教學重點是讓學生學習和初步掌握跨欄輔助技術動作和欄側攻欄動作。本次課為跨欄跑單元的第一次課，在初步瞭解跨欄跑基本技術的基礎上，學生能夠運用較正確的過欄動作連續跨越較低高度的障礙物，初步體驗跨欄步練習。學生在初次接觸跨欄跑時對欄架有一定的畏懼心理，因此採用高度較低的膠凳，體操墊，使學生消除畏懼心理，敢於挑戰自我，達成本課教學目標。
四、教學內容：
學習跨欄輔助動作，欄側跨越2—3個低欄；攻欄動作的體驗和形成練習；跨越障礙代替物（膠凳）形成基本技術動作。
教學重點：學習和初步掌握跨欄步（起跨腿和擺動腿的過欄動作）。
教學難點：擺動腿與起跨腿的協調配合。