第一篇：沙盤遊戲治療學習心得
體驗沙遊,回味曼妙——沙盤遊戲治療學習心得
對於沙盤學習已經久仰了，這次公費學習真是覺得賺大了。花公家的錢，成長了自己。為此，呵呵，得向給我學習買單的政府説聲：“謝謝！”。
初初體驗了一下久仰的沙盤遊戲，感覺神清氣爽，沙盤真是表達內心世界的良好有趣的方式。有機會做了一下諮詢師的角色，儘管真是陪伴，但感覺温暖、流暢。陪他人和被陪伴的感覺都是那麼的温馨，感謝這次培訓。
一、做個案，很幸福
第一次用自己的手觸摸細沙，感覺很是親切，温馨。第一次用沙盤大膽表達自己的當下現狀，我很投入，感覺當下這個世界只有我自己和沙具。沙具是那麼形象生動，鮮活得似乎可以跟我對話，替我展現出我的內心世界。在沒有展現出來之前，我覺得自己似乎挺了解自己了。但沙盤卻讓我更加清晰明朗，似乎幫我表達了更多豐富的內涵。當我做完沙盤，口中説好了時，看着整副完整的作品，我感動了，真是一幅完美的藝術畫。我感歎於我們語言表達力的匱乏，驚歎於沙盤無限的表達力。
體會了諮詢師的默默陪伴，對我這個個案是多大支持。沙盤 “自由而安全的空間”輔導理念，體驗了，這正是我所亟需的。諮詢師耐心的傾聽我對自己沙盤的解釋，關愛的提問引導，讓我更加覺得自己正被積極關注和無條件的接納着。我真是覺得當下，我是多麼重要的人物。
感謝跟我結對學習扮演諮詢師的老師，是他的優秀表現讓我體驗了做個案的幸福感，體驗瞭如何秉持一個諮詢師的輔導態度。
二、做諮詢師，很享受
之後，有幾個老師邀請我當他們的諮詢師，我努力嘗試營造我理解的自由而安全的空間，不敢分析，只是陪伴。陪伴中，我向個案們學習了他們豐富的表達自己創造力，深深覺得每一副作品都是表達藝術。我默默欣賞、關注、好奇、陪伴着，傾聽他們娓娓動聽的解釋。我表達自己的好奇，當我問：“你對這個作品哪裏感覺最好？”時，個案滿臉微笑的向我傾訴很多自己的感覺，我總是會不斷的鼓勵他們對此多説一些。當我問到：“你對哪裏會有些小遺憾？”時，個案一般都不會去調整，而表達了自己某些糾結、矛盾。
呵呵，我似乎沒做什麼，只是陪伴而已。但聽到個案説謝謝時，我感覺到我的陪伴還是有幫助的，是被需要的。感謝他們對我的肯定，讓我覺得自己本次學習收穫不少。
談不上學到了什麼技術，初步領略了輔導態度。只是在平時的談話個輔中，當老師總是會hould不住，要多説。但沙盤遊戲治療中，諮詢師似乎更能管住自己的嘴，讓個案也更能多表達、多説。
我愛好聊天，是一個有很強語言表達慾望的多話女人，平時跟朋友交往中，總是我説別人聽的多。這次培訓體驗讓我覺得自己老是搶佔話語權的行為是多麼的霸道。其實，別人的訴説也可以是很精彩，傾聽也可以是很享受，領略了。
“一沙一天堂，一草一世界”，沙盤遊戲治療世界值得深入探索。
第二篇：沙盤遊戲治療簡介
沙盤遊戲治療技術簡介
什麼是沙盤遊戲
沙盤遊戲治療是目前國際上流行的心理治療方法。通過喚起童心，人們找到了迴歸心靈的途徑，身心失調、社會適應不良、人格發展障礙等問題也在沙盤中得以化解。
一盤細沙，一架子各式各樣的物件造型，加上治療師的關注與投入，來訪者的自由表現與創造，這就構成了沙盤遊戲的最基本的要素！而就在這簡易的設置中，把一些內心衝突和不良情緒無意識地釋放和投射在沙盤中，內心的世界得以呈現，心靈的充實與發展，治癒與轉化也獲得了可能。 沙盤世界就像一座“心靈花園”，像一個來訪者展示心靈的容器，使其內心世界和外在生活在這裏得到逐步呈現和自我揭示。
沙盤遊戲治療並不是一種心理測驗，而是一種心理諮詢和心理治療技術。沙遊為來訪者提供了接觸內在感覺或心靈的通道，他用意象來呈現發生在無意識世界和現實世界的事情，通過使內心的東西具體化，他把與自己的關係帶到外在現實，這種無意識內容被具體形象地呈現，可以把他被壓抑的或未知的東西帶入到意識中。
所以，沙盤遊戲是非語言性心理治療技術，是通過有形的沙盤世界表達自己的語言。
沙盤遊戲療法的應用
遊戲已經在世界各地被廣泛運用，心理治療師可用沙盤作為心理分析、心理治療以及心理疾病診斷，對於神經症、人格障礙都有非常好的效果，也被一些經驗豐富的沙盤遊戲心理分析師用於精神病人的治療。由於我國的512大地震急需要有效的心理危機干預手段，上海復旦大學的申荷永教授率領他的團隊率先將沙盤遊戲運用於北川中學的受傷的孩子，至今已經工作了將近三年，效果非常好，孩子們都很接受。
沙盤遊戲治療的適用對象
1、沙盤遊戲特別適合兒童，因為在創造性的遊戲和塑造玩具中，他們能擁有一種持續的快樂，這也因為他們對所使用沙具的象徵性語言仍保持着一種天生的理解力，沙盤遊戲優於其它遊戲的最大不同在於能觸及兒童內心深層的問題，這使得他們在遊戲中能平衡外在現實和內在現實，逐步達到自我治癒，從而改變行為。
對兒童自閉症、多動症、攻擊行為，注意力不集中，作業及考試拖拉，自控能力差、抽動、遺尿、網癮、厭學、人際關係不良，兒童抑鬱症、恐懼症等特別適應，其實很多孩子在學習困難的背後根源是有兒童神經症的。
2、根據沙盤的原理和特神奇的作用，也特別適合成人，尤其對一些神經症如焦慮症、抑鬱症、強迫症、社交恐懼症、產後抑鬱症和更年期綜合症很有效果；對一些感情困擾、擇業、工作壓力過大、夫妻婚姻關係也有很好的療效。
3、沙盤遊戲療法適合語言表達不清自己的內心困惑的人羣。
4、適合對夫妻、企業、學生、教師隊伍等各類人羣進行團體治療，為人們提供了一個學習適應和感悟他人心理的途徑，對增加團體凝聚力，加強人際關係有極大的好處。
沙盤遊戲治療積極的治療作用
1、心靈有一種自然的傾向，即在合適的條件下會治癒自己。
2、情緒的紊亂可以用另外一種途徑來解決，不是通過理性的澄清，而是通過賦予其一個可見的形狀。
3、沙盤遊戲治療能夠將模糊的身體感覺和情緒，通過沙盤中的創造，轉化為可見的真切的三維意象。那些沙盤圖畫好比一個人心靈的門窗，讓心理治療師能夠與來訪者的內在生命，建立直接而深入的接觸與溝通。
4、創作沙盤的體驗把來訪者與其心靈的“大地母親”聯繫起來，由此觸及了他的創造潛能。
5、審視沙畫能使來訪者非言語地、直觀地看到無意識裏發生的事情。
6、治療師在一旁靜觀默察起着認可與接受來訪者心靈世界表現出來的東西的作用。
7、沙盤也可以看成是一個“容器”，承載來訪者心靈中很多未被知曉的無意識內容。
通過沙盤遊戲的治療方法，挖掘孩子學習、成長的內動力。
問題一：面對做事情磨蹭、馬虎、拖拉、沒有時間觀念的孩子怎麼辦？
做事情磨蹭、拖拉馬虎、注意力不集中是學生中，特別是國小生中普遍存在的問題，也是家長們最最頭疼的問題。當磨蹭成為一種習慣、當家長給孩子貼了“磨蹭”的標籤時，相應的對抗問題就上升成了孩子的心理問題。
沙盤療法干預：分析個案中的不同情況，來自的問題源很多。單一的輔導和團體沙盤訓練的有效結合，會對這樣的學生有明顯的幫助、改進作用。在孩子開始沙盤遊戲治療前，幫助他們分清楚其磨蹭、馬虎的原因，先行做4-6次的個體沙盤訓練，然後在團隊中去呈現自己平時磨蹭、馬虎給其他同學，以及對自己的學習會帶來那些影響，12次訓練後孩子會有明顯的改變。實踐中有些相對比較磨蹭、動作慢的孩子，五次做了沙盤遊戲後，已經有了明顯的進步。
問題二、面對考試焦慮應該怎麼辦？
考試焦慮是學生中普遍存在的一種消極情緒，對學生的身心健康、成長會造成不良影響，且影響了學生智力、能力的發揮，對他們的考試成績造成消極影響。這樣的焦慮情緒如果得不到有效的、及時的救助，慢慢地心理問題就會升級成嚴重的心理問題，焦慮情緒也許就會演繹成神經性焦慮症。
沙盤療法干預：可以在使用沙盤療法進行前測和壓力釋放，並且在可能的情況下，進行6周左右的自由沙盤製作（每週一次），同時進行肌肉放鬆訓練、系統脱敏法等針對性強的心理減壓法進行全面干預，一般可以使學生的考試焦慮的焦慮值從最初的高分值（81分以上）降低到中低分值（65分以下）。
問題三：面對人際交往困難、不會交朋友的孩子怎麼辦？
我走訪過許多學校、班級，低年齡段的孩子不會交朋友時表現為用手拽、有腳踢，以表示要和同學一起玩的心願；高年級的孩子隨着心理特點、生理特點發展到了夥伴關係超越了對媽媽依戀的時候，沒有朋友、沒有人跟他們玩，就會感到孤單、無助、有自卑感，遇到困難時就會表現出退縮、恐懼、不自信。這些由於人際交往困難而引起的現象就會逐漸的成為了一種心理問題。
沙盤療法干預、團體沙盤訓練可以有效改善孩子的人際交往障礙，在團隊的協作過程中，每個人都有和別人合作的機會、每個人都有用語言表達自己心願的機會、每個人都可以在自由的空間中將自己的優點、缺點、家庭的教育方式、人的價值觀念等等從潛意識裏拉出來，分享的環節就是在別人的眼裏看到我自己、在自己的眼裏正確的認識我自己。通過自我認識的提高、在團隊合作中學
會包容、接納不同的意見，達到自我改變、自我能量提升的效果，12次（每週一次）三個月的時間裏，人際交往困難的問題就會發生明顯的變化。
問題四、如果學生平時學習很好，臨場卻不能很好的發揮，那該怎麼辦？
答案可能很多，但當學生把考試不佳歸因於運氣不佳時，則呈現出的是一種心理問題。
沙盤療法干預：學生個體參與2－4次無主題沙盤製作，系統參與8次團體沙盤訓練，再由沙盤指導（治療）師、教育顧問老師對其進行認知調整，如果需要還可以進行1—2次主題沙盤，一般約12次左右的培訓時間內，可以有效的幫助學生重構自我價值感，確定辨證、積極的自我概念。
沙盤遊戲常見問答
問：沙盤遊戲療法只適用於兒童麼？
答：沙盤遊戲療法用於成人的效果和用於兒童一樣好。一些沙盤治療師通常會只與成人工作。 問：沙盤中使用微縮沙具雕塑的目的是什麼？
答：使用來自文化和生活中的模型和客體來象徵我們內在和外在生活的事件和情形。我們通過選擇和擺放沙具以及擺弄沙子來創造一個能表達我們最深層的貫注的心理情景。
問：沙盤的規格是多大?為什麼一個治療師要有兩個沙盤？
答：沙盤尺寸與歐洲標準不同：28.5 x 22.5 x 3（英寸）。一個是乾的沙子一個是濕的沙子。幹沙和濕沙是兩種不同的表達媒介，有不同的表達功用。
問：為什麼沙盤的內部要塗成藍色的?
答：邊上的藍色可以表示天空，底面上的藍色可以表示水—湖泊，河流或者海洋。
問：為什麼稱作沙盤“遊戲”？
答：遊戲是大腦最高級的功能之一；一種精神能量偶然發現的“遊戲”，這種能量並不是固定呆在大腦的某個區域裏。在這種純粹的精神遊戲裏，我們在沙子上創造着最能描述我們心理情形的世界，我們通過就近移動以解決內在心理衝突。
問：為什麼沙盤遊戲治療被稱作為“非語言”治療？
答：深層心靈表達自己時會用到意象和象徵，而不僅僅是語言，所以沙盤遊戲通過運用外部事物和雕塑來表達心理內在。語言治療通常要先於沙盤遊戲療法。
問：所有的兒童都可以應用沙盤遊戲治療麼？
答：在一個自由和受保護的空間，絕大多數的兒童可以在沙盤遊戲中獲益良多。但是，對於一些還沒有準備好的兒童來説，在玩沙之前其他形式的遊戲方式可能會更適合於他們。
問：成人還仍然會玩麼?
答：回答是肯定的。只要通過一些釋放我們意識的練習，我們就能夠順着我們的手和眼睛的意願在我們的心理內在中游戲。
第三篇：沙盤遊戲治療技術培訓
2014年3月博遠心理健康諮詢中心
治療技術培訓時間安排
? 催眠課程初級班共26課時；
3天每天8課時；上午8：30-11：50下午13：00-17：30費用1800元/人 ? 沙盤遊戲治療技術課程33課時；
4天每天8課時；上午8：30-11：50下午13：00-17：30費用880元/人；
温馨提示：
心理分析與繪畫評估及治療技術課程是由華人心理分析協會專家主講，通過視頻授課，催眠治療技術課程與沙盤遊戲治療技術是現場授課
課程報名電話：
0791—67850311376715509615979002177
聯繫人：王老師
地址：南昌市民德路245號（狀元橋西側70米處二樓）博遠心理健康諮詢中心
2014年3月8日星期日
第四篇：沙盤遊戲治療技術歷史
沙盤遊戲治療技術歷史
瑪格麗特·洛温菲爾德（margaret lowenfeld，1890-1973）自幼喜歡讀威爾斯的作品，尤其是那本《地板遊戲》。1928年當洛温菲爾德建立了自己的兒童診所，準備開始兒童心理治療的時候，威爾斯的《地板遊戲》體現出了新的意義和作用，沙盤遊戲治療有了基本的架構。
（一）發現童年的意義
瑪格麗特·米德稱洛温菲爾德為“發現童年意義的偉大先驅。”並且認為，“這發現本身，兒童心智與情感探索的追求，便是20世紀人類與科學的重大事件。”（書的序言）在這種發現與探索的先驅者隊伍中，還有安娜·弗洛伊德、克萊因、艾裏克森和皮亞傑等。
瑪格麗特·洛温菲爾德1890年出生於英國倫敦，小的時候身體多病，在其童年的經歷中伴隨着許多痛苦與孤獨的體驗，養成了吸咬手指的習慣。13歲的時侯父母離婚，對她更是沉重的打擊。這種童年的不幸與經歷，促使成年後的洛温菲爾德探索童年的意義。
1918年洛温菲爾德從醫學院畢業，隨後曾在幾個不同的醫療單位服務，包括軍隊和戰俘管理處。自己童年的苦楚，以及所面臨的戰爭的困難，成為洛温菲爾德致力於理解兒童內心世界的背景。戰爭期間那充滿恐懼與無助氣氛的生活，加深了洛温菲爾德對不幸兒童的同情與理解；面對悲慘的戰俘的生活，也讓洛温菲爾德聯想到被拋棄兒童的抑鬱。洛温菲爾德自己曾把戰爭帶給她的特殊體驗，比喻為最初心理分析的效果：“這就像是最初心理分析所能帶給心理治療師的，也就是説，打開了通往某種內在世界的大門；不然我是根本不會有機會進入的。”（lowefeld, m. the world technique. london: geoge allen & unwin, 1979, p.
1.）
第一次世界戰爭結束之後，洛温菲爾德投入於研究生的學習，以兒童發展研究為方向，並且獲得了護理營養不足或先天疾病嬰幼兒的經驗。1923年她獲得了研究資助，以兒童急性風濕病為研究內容。洛温菲爾德首次發表的學術論文便是：“組織管理與風濕病兒童”（1927）。1928年，洛温菲爾德創建了自己兒童心理診所，專門為“神經症和困難兒童”服務。在威爾斯“地板遊戲”的啟發下，洛温菲爾德找來各種各樣的玩具、積木、遊戲材料，來這“兒童心理診所”尋求幫助的孩子們，興奮地稱裝有這些玩具的箱子為“奇妙箱”。
1929年，洛温菲爾德在自己新的診所，添置了兩個盤子，一個放沙，一個盛水；但是，在這之前，孩子們主要還是在地板上擺放那些玩具和模型來遊戲，直到有一天，來洛温菲爾德診所的孩子們自發地把玩具和模型放到了盛有沙和水的兩個盤子中，於是，一種影響深遠的心理治療技術從此誕生了。
順着孩子們的稱呼，洛温菲爾德也把這種新的治療技術稱之為“遊戲王國”，這也便是後來的“世界技術”或“遊戲王國技術”（the world technique）。
（二）遊戲中的溝通：《童年遊戲》
洛温菲爾德所面對的問題，是如何與那些患有神經症的孩子們有效的溝通。她需要一種表達與溝通的中介或載體，患病的兒童既可以通過這中介來表達，治療者也可以由此載體來觀察與診斷。
兒童自發的遊戲，自發的創造，同時，也自發地給予了一個名稱：“遊戲王國”（the world）。被父母送來“醫治”的孩子在這“遊戲王國”中得到了他們所需要的東西，自然的遊戲與自發的表達；洛温菲爾德也從中得到了她一直在尋找的東西，一種與前來看病的孩子們溝通的有效工具。它之所以有效，首先是孩子們喜歡。同時，它能夠作為一種“語言”，來表現孩子們的“問題”，起到交流與溝通的作用。孩子們就在這樣有沙有水的盤子裏，擺放着他們喜歡的各種玩具
與模型，“表現”着他們的情緒與心理狀態，“表達”着他們所遇到的問題以及應付問題的方式。
1935年，洛温菲爾德出版了自己第一部專著：《童年遊戲》（play in childhood）。洛温菲爾德認為遊戲對於童年是至關重要的，涉及到兒童的適應過程，與一個人的成長與發展密切相關。童年的遊戲，將深深地影響着人們適應現實生活的能力。在洛温菲爾德看來，童年遊戲至少有着這樣四種功能性目的：
1，遊戲是兒童接觸與適應環境的手段。童年的遊戲同成年人的工作一樣，在本質上具有類似的社會功能。
2，遊戲能夠溝通兒童的意識與情感體驗，包含着哲學與宗教之對於成年人的意義。
3，遊戲讓兒童把自己的情感生活做外部表現，如同藝術之對於成年人的作用。 4，遊戲能夠使孩子得到愉快和輕鬆??
在《童年遊戲》結束的時侯，洛温菲爾德十分肯定地説，“若是沒有充分遊戲的機會，那麼就不會有正常與和諧的情感發展。”（lowenfeld, in childhood. london: victor gollancz. p. 321）把遊戲本身作為心理治療與治癒的因素與源泉，這是洛温菲爾德的洞見與貢獻。
（三）溝通中的治療：《世界技術》
《世界技術》（the world technique）一書是洛温菲爾德的第二部專著，出版於1979年，瑪格里特·米德（margaret mead）為它作序，那是在洛温菲爾德去世的6年之後。該書的撰寫是在1956年，洛温菲爾德獲得波林根基金會的資助後開始的，全面而系統地總結了她關於遊戲王國技術的理論與實踐。
洛温菲爾德建立兒童心理診所的初衷之一，是要“找到一種與兒童溝通的媒介，這媒介本身必須能夠對兒童有持久的吸引力，能夠為兒童和觀察者提供一種可描述的語言，能夠建立一種溝通與交流的途徑。更進一步，一旦這樣的一種媒介被發現和證明有效之後，也就有可能產生出對所使用材料進行研究和評估的方法。”（lowefeld, m. the world technique. london: geoge allen & unwin, 1979, p. 281.）進一步，也就能夠獲得治療或治癒的效果。
當兒童在沙盤裏面擺放玩具和模型的時侯，實際上他們也就是在表達和呈現他們的情緒和心理狀態；通過他們所使用的沙盤和玩具模型，兒童的心理或內在世界就有了客觀記錄和分析的條件。有了這樣的方法，洛温菲爾德也就能夠有效地開始她探索兒童心理過程的研究和兒童心理治療的工作。
1931年，洛温菲爾德曾在英國心理學年會上提交了一篇論文，介紹了自己兒童診所的工作，以及所使用的新的遊戲王國技術。她為自己對於兒童的心理治療確定了這樣三個工作目標：“我們首先通過提供安全感來降低來訪兒童的焦慮，通過對兒童所有表現的接受可以提供使兒童獲得這種安全感；其次，我們把通過象徵性的遊戲，引發兒童神經症背後所阻礙的情緒能量??第三，我們為兒童提供一個有助於他們通過自己的努力來獲得內在穩定的框架，使得他們能夠來處理自己的攻擊性衝動。”（lowenfeld, m. “a new approach to the problem of psychoneurosis in childhood” british journal of medical psychology. 1(3): 194-227. ）
在這篇提交大會的論文中，洛温菲爾德不僅明確地表達了其兒童心理治療的工作目標，而且表達了她對於傳統精神分析兒童治療的不同觀點。她認為，遊戲本身便是重要的治療因素和治癒的途徑，傳統精神分析所強調的移情和解釋並非特別重要。遊戲本身，即使沒有解釋，也能夠起到有效的治療作用。
1937年，洛温菲爾德在巴黎國際心理學會議上首次公開演示她的“遊戲王國技術”，所做的工作坊的題目是：“客觀直接記錄兒童幻想的價值”（the value of direct objective record of children’s phantasies with special reference to ideas of movement）。榮格也出席了那次會議，並且對洛温菲爾德的報告還進行了分析和評論。根據洛温菲爾德妹妹的回憶，從那之後，洛温菲爾德與榮格多有交往，常常去蘇黎世訪問榮格。
洛温菲爾德在其《遊戲王國技術》的引論中説，這種技術是1929年開始，從4歲的兒童到成年人都曾使用過它，尤其適合那些患有身心失調疾病，面臨教育、工作或生活困難，人格失調或社會交往困難的來訪者。
洛温菲爾德曾有這樣一種觀點，就兒童與成年人之間的交流而言，總是存在某種障礙的，包括語言能力方面的障礙；因而，她提出了“圖畫思維”（picture thinking）的概念，認為兒童的“手”上存有豐富的心智、情感和體驗，但並不能用語言來表達；同時，在面對兒童的時侯，或在與兒童交流的時侯，用圖畫和動作，也就往往要比語言更有效。於是，這遊戲王國技術中，也包含了讓兒童的手來説話的意義。兒童在“遊戲王國”中表現了自己，透過這種表現也發現了“自己”，透過那豐富的象徵體驗着自己的情感，自己的憂傷和自己的喜愛??於是，他們也就賦予了這遊戲王國以特殊的意義，甚至是賦予了它以生命。任何富有生命的存在，總是會成長與發展的。也會在發展中獲得新的形式與新的意義。
版權聲明：以上內容出自《沙盤遊戲治療》，申荷永著。請尊重作者版權，任何轉載請註明出處。
第五篇：沙盤遊戲治療系統的最新應用
沙盤遊戲治療系統的最新應用
一、對多動症兒童、注意力不集中兒童的訓練
本次訓練運用了行為療法中的正向強化訓練原理，通過對訓練時間的限制，提升兒童的自我控制能力。同時也通過連續性的訓練可以對多次結果進行量化性評估。此訓練更科學，更有效，更具可操作性。成為兒童沙盤訓練中的全新應用。 名稱：跟時間賽跑
工具：玩偶（禮物）、秒錶、按鈴、玩具金幣（100枚）。
流程：告知活動名稱設定時間完成作品
規則：
1、抬頭、提問，扣1枚金幣；2、規定時間內沒有犯規，獎勵5枚金幣；
3、積累到一定金幣獎勵一個玩偶；4、要以相同時間訓練。
二、對自閉症、社交恐懼症以及情緒問題兒童的應用
有意識的激發受訓者的內在動力和內在創造性。充分引導受訓者打開心扉，展現自我。
名稱：沙箱故事
流程：任選5～7件沙具創作新故事 規則：1、使用所選物件；2、有趣；3、有教育意義。
典型案例之一：兒童
某患者來信（節選）：
兒子6歲那年，我把他送進一所兒童貴族學校。學校是全封閉寄宿式，對孩子要求非常嚴格。當時我有些猶豫：孩子這麼小，正是愛鬧好玩的年齡，把他一下放進一個嚴密的“籠子”裏能吃得消嗎？但當時望子成龍的心情很迫切，已經顧不了那麼多了。
還好，一週下來平安無事，只是覺得兒子變得寡言少語，也不如過去那麼愛動好鬧了。我不由一陣暗喜，心想：這錢沒有白花，才幾天時間就把孩子調教得像模像樣了。豈料，不到三週，就接到學校老師打來的電話，説孩子肚子痛，校醫也查不出毛病，讓我趕緊接回家到醫院檢查一下。可是我帶他到全市的大醫院都看遍了，還是查不出問題。
無奈，只好讓他自己“呆”在家裏休息幾天。在家的時候一點事也沒有，而一聽説叫他“上學”，他又捂着肚子喊痛了。看樣子不像裝的，因為發作時他臉色蒼白，汗水涔涔。我忽然想到這是不是精神緊張所致呢？我又帶着他走進一家兒童精神醫院。果然如此，醫院心理科醫生診斷為：小兒抑鬱症。醫生説此病是由於孩子年齡太小，無法承受緊張的心理壓力所產生的一些諸如頭痛、腹痛、煩躁、無語甚至有暴力傾向的精神症狀。
可是按照醫囑服了兩個月的藥後，兒子仍不見明顯好轉。每天面對兒子精神恍惚、行動呆滯的背影，我懊惱萬分：當初真不該讓他去那學校！
不久，我去日本近畿大學參觀，心理學教授中村延江的一則醫療遊戲深深吸引了我。中村教授在一個盛滿、泥土、石子、小草等物的大木箱子內，模擬修築出各種人物、動物、房舍、高山、大海，然後讓患兒根據自己的想象自由地“描繪”出一番新天地。據説，經過這樣反覆的遊戲活動，可以大大減輕兒童心理壓力，真正起到以“玩”代“療”的醫治目的，最終恢復患兒的正常心理功能。這就是著名的“沙盤療法”。
回國後，根據朋友的介紹，我購買了“沙盤訓練系統”。打開箱後，把各式各樣的小玩具，擺放出來。起初，兒子也沒有什麼興趣，總是跟着我被動地擺擺放放。漸漸地，在我鼓勵、指導下，他終於完成了第一件“作品”：茫茫曠野上出現了森林、山谷、小橋、房子，一隻大猩猩被恐龍追逐着倉皇地向林中逃去，而狗熊和大象卻躲到山頂觀望，發出陣陣嘶鳴??“作品”看起來平平，其實這正流露出兒子極度恐懼的內心世界。而令人高興的是，兒子原先毫無表情的臉上出現了淡淡哀愁。2個月後，兒子的第19件“作品”出現了猩猩築牆挖河、試圖阻止恐龍前進的場面。到20件“作品”的時候，猩猩引來救兵，放水將城下的恐龍淹死了??我想，這一系列構思不同的“作品”，恰恰反映出兒子極不平靜的心態逐步緩和的徵兆。他似乎意識到膽怯是沒有出路的，只有與人同心協力才能走出困境。
後來，他又“建”起一幢幢高樓，樓下有寬闊的操場、有綠色的小河、有好多好多的小朋友在盡情玩耍。他説這是他最喜歡的一座學校。而學校為什麼沒有圍牆呢？望着他充滿渴望而困惑的眼神，我一下子明白了：原來，他非常想跟其他小朋友一樣上學，只是原來那所學校對他來説太壓抑了。這時我問，你願上你“創作”的這所學校嗎？兒子使勁點了點頭。那一刻，我流下悔愧的淚水。
不久，兒子像別的孩子一樣，背起書包愉快地走進了另外一所普通國小。當聽到他放學歸來的笑聲，我就想起“沙盤療法”，希望更多象我這樣的家長能早日走出陰影，走向陽光。
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典型案例之二：在校學生
1、如果學生平時學習很好，臨場卻不能很好的發揮，那該怎麼辦？考試不佳歸因於運氣不佳，是一種心理問題。在現實生活中，總碰到一些學生明明平時不用功，造成(版權歸本站)考試不佳，卻總是怪自己運氣不佳，或者找其他的理由。這説明學生本人的心理控制源沒有做好，是非適應性的外在心理控制源的表現。
心理控制源是一種重要的信念形式。心理控制源作用於學習成績領域則可以轉化為學習動力，即對學習的結果（學習成績）進行不同傾向的歸因，同時也反作用於學習成績（強化結果）。當然，現實中也有學生認為自己成績不良是因為自己智力、能力不足，缺乏學習根本動力，放棄努力。這是出現了消極的內在心理控制源表現。
針對學生經常出現這些心理問題，漳州二中於2014年暑期，利用學生放假時間，對九年級年級共43名高度內控或外控學生進行了沙盤療法干預，每位學生參與2－4次，共126人次，幫助學生重構自我價值感，確定辨證、積極的自我概念，取得了不錯的效果。
有一名七年級男生，平時考試成績一直在班級前10名，但是一到期中、期末考的時候，總擔心自己考不好，成績跌落在30名之後。考試前夕總失眠，進入考場前出現神經質表現：雙手發抖、兩腳發軟，無法集中注意力於考試。經過3次沙盤療法干預後，原來出現的生理情緒性反應現象基本消失，到第5次沙盤療法干預時，自我感覺明顯好轉，考試成績也回升前10名。
2、面對考試焦慮應該怎麼辦呢？
考試焦慮是學生中普遍存在的一種消極情緒，對學生的身心健康成長會造成不良影響，且影響了學生智力、能力的發揮，對他們的考試成績造成消極影響。
漳州二中於2014年2月至3月、2014年8月至11月運用沙盤療法、放鬆訓練等方法對國中部（主要是九年級畢業班學生）共27位學生分別進行了5－20次不等的干預，共計124人次。接受沙盤療法干預的學生，他們的考試焦慮大部分都從最初的高分值（81分以上）降低到中低分值（65分以下）。有明顯的統計學意義。
其中一位九年級年級女生，有明顯的重度考試焦慮現象，接受沙盤療法干預之前，她的考試焦慮得分為84分，總擔心自己考不好，擔心其他同學超過自己，致使考試過程中緊張、出汗、忘記本來已會的知識，成績一直走下坡路。經過6次的干預，她的考試焦慮得分降低為45分，且期會考試成績較上一學期期末考試成績有了顯著的進步。
利用沙盤療法，在學生中開展一系列有目的、有針對性的主題心理諮詢，在國外和國內都已經取得較理想的效果，是一個方便、安全、有效的遊戲性心理輔導訓練方法。
典型案例之三：成人
隨着社會壓力的增大，成人心理的不穩定性也越來越大。到心理諮詢機構尋求幫助的人也越來越多。但其中一部分的人產生心理問題的主要根源卻不太明瞭，特別是對自閉症，抑鬱症的人羣，就更為困難。如何在最短時間內讓來訪者表達真實的自我意願，對諮詢機構而言極為重要。
我機構於2014年初開始，對所有來諮詢的來訪者均優先使用沙盤訓練分析。通過近一年的工作，更加深了對沙盤訓練的認識。以下是幾個典型例子：
某女，28歲，未婚。因與相戀5年的男朋友分手兩個月，心情不佳，多次萌生自殺意願。到我機構諮詢時，本人體重已經下降近10公斤。因來訪者無法將詳細病情説清，建議進行沙盤訓練。剛開始來訪者只放了兩個沙具後就沒有興趣繼續下去。但在她不經意把沙子撥開，發現了淡蘭色的“湖面”後，就完全的放開了。“長河把男子與女子分開在兩岸，男子附近還有一隻老虎。。。。。。”！一個生動的畫面在她不經意的時候就展現在她的面前。通過沙盤的引導，她終於打開了心門，向諮詢師説出了那段往事。諮詢師通過沙盤的表現，做出了更為針對性的引導。一個星期她再次來諮詢，一個月後，她終於走出了心理困境。
某男，36歲，三年前因“精神分裂症”在某院治療後“治癒”出院。近來因幻聽和幻視等症狀而到我機構諮詢。患者雖然長期服用藥物，但就診時仍有明顯的幻聽，訴説小鳥在説他閒話，流水聲音在罵他。有時興奮，激動，行為暴烈，交流困難。患者在沙盤治療室發現了沙具後，感覺非常好。自行將沙具放在桌子上。經引導，放置於沙盤中。經過15分鐘，患者做好了初始沙盤，此時患者明顯安靜、平和。分析整個沙盤都是動物類，以兇猛類動物為主，缺乏水源，沒有人類及植物類沙具。此時交流，發現患者曾經受到某人的重大傷害，因此不再相信周圍的人，攻擊性強。在此後的諮詢中，逐步引導患者在沙盤中加入植物類、社會類沙具，兩個月再後逐步加入人物類。患者在此過程中，對他人的接受程度明顯增加。三個月後，患者攻擊性也明顯下降。
以上幾個病例，僅僅是我機構接待的一小部分病人，對於更廣泛的羣體，特別是針對心理壓力較大人羣的壓力釋放，更是效果明顯。今後，我們還要加強與使用沙盤的更多機構合作和交流，為更多人羣提供有效服務。
李經理 qq774986726