我的元旦我做主作文 篇一
一元復始，萬象更新，新的一年來臨了，大街小巷都播着新年喜慶的歌曲，每個人身上的穿着都喜氣洋洋的，舊的一年過去了，我們也要學着反省和檢討自己，更希望自己的新希望能夠實現。
在過去一年中，我總是生活在一定的步調中，每天都幾乎過着一樣的生活，沒有辦法做其他的事，因為如此，我的心情總是悶悶不樂的，只有暑假和寒假時，我才可以做我想做的事，也讓我過得充實又快樂，還有，我還會犯下一些令人發笑的錯誤，也因此常免不了媽媽的一番訓誡。
希望新的一年我可以改掉粗心大意的毛病，這樣不僅能提高自己，又能減少被訓話的機會，更能有時間做自己有興趣的事，豈不是“一舉數得”。另外，我決定多看些自己有興趣的書來充實我的生活，此外，運動在我的日常生活中更是不可或缺，畢竟如果少了健康的身體，就無法盡情揮灑出生活的繽紛色彩呀！
以前為自己定下的計劃，在實際執行時總是三分鐘熱度，到後來根本沒有任何變化，不過，現在的我有信心達成自己的希望，“一分耕耘，一分收穫。”相信只要肯努力，不管多麼遙不可及的願望都能達成。
我的情緒我做主 篇二
情緒是我們生活中遭遇不同事情時表現的心中感受。今天中午我們班家長進課堂，就上了一節關於情緒的課。
今天給我們上課的是江老師，是一位心理醫生。“情緒有喜、怒、哀、樂，和懼。”老師告訴我們，“喜有分享的作用，怒有保護的作用，懼有保命的作用等。”
情緒描寫可以用許多詞語，比如喜是興高采烈，怒是怒氣沖天，樂是哈哈大笑……
老師讓我們玩了“你比劃我來猜”遊戲。老師請一位同學看一個詞語，不用嘴告訴我們，是用動作表演出來，讓我們猜詞語。我覺得最精彩的是陳同學演的。他一上台，看了看詞語先舉起自己的雙手握拳，放在自己眼睛的兩旁，眼睛緊閉手揉着眼睛，嘴裏發出嗚嗚嗚的哭聲。我馬上就猜出來了，這就是淚流滿面呀！結果我猜對了。
玩完了遊戲，老師還教我們許多調理情緒的方法：可以離開現場疏散心情，也可以要求讓你生氣的人向你道歉，還可以把家的一角裝扮成梳理情緒角，你一生氣，就可以到這梳理情緒角里調理情緒。
只要控制好情緒，我們就可以變身超人，把這情緒小怪獸給打敗。
何浩聞
我的情緒我做主 篇三
“叮零零……”上課了。又到了我們熟悉的家長進課堂活動時間。教室一下子安靜了下來。大家都用殷切期待的目光看着這位“客人”老師。
這位老師先介紹了自己。她姓江，我們就稱她為““江老師”吧！江老師先講解了什麼叫情緒，然後對大家説：“我們來做一個遊戲吧！”話音未落，教室裏就像炸開了的鍋似的，個個像打了雞血似的摩拳擦掌、躍躍欲試。老師在紙上寫了描述情緒的成語，讓一個同學表演這個成語，讓其他同學來猜。最有趣的是戴温保表演了一通，大家卻丈二和尚摸不着頭腦，沒人猜出來，最後還是老師公佈了謎底：手足無措。大家都恍然大悟，原來如此啊！
遊戲過後，江老師先提出了一個看似微小但卻很宏觀的問題：“你們知道情緒有好壞之分嗎？”我們脱口而出：“有！”江老師神祕地笑了笑，説：“其實沒有。各種情緒都有它們自己的作用。比如，‘怒’能使我們不受傷害，‘懼’甚至有時還能保護我們的生命呢！”我們聽了，一個個都驚呆了。
平時我們遇到有不開心的事情要與父母訴説，不能“悶葫蘆不説話”。我們也可以用各種方式進行發泄。但發泄時有三個“不能”：1。不能傷害自己；2。不能傷害他人；3。不能傷害環境。
我們要把情緒當作一個小怪獸，而我們要打敗情緒小怪獸，這樣才能身心健康、茁壯成長！
施世豐
我做主的優秀作文 篇四
我們班要派一名同學代表班級去參加全校的英語演講比賽，有興趣的同學請到我這裏報名哦！班主任的話又在我耳邊響起，老師那期待我行動的目光在我眼前閃現，我知道作為英語課代表的我無疑是最好的選手，可我一上台演講就有些害羞，這可怎麼辦呢？
我的腦海裏不斷閃現出當目光從四面八方向我投來，燈光也在我頭頂聚焦時的情景，這可是我夢寐以求的呀！既渴望又害怕，進退兩難！
這時，媽媽來到了我的房間，看到我愁眉苦臉的樣子，關切地問：怎麼啦？我便把滿腦子的困惑一股腦兒地向媽媽吐了出來，媽媽笑笑，不語，拉着我的手到公園去，定下神來後，我發現自己正在那片野花地邊，這些野花可算它們大家庭中的高個子，都快到我的小腿肚了！細細地看，發現它們有自己的特點，不在名貴的花圃裏和牡丹、玫瑰它們爭奇鬥豔，只是為這小公園添上一道獨特的風景。他們顏色不一，有紅的，有米黃的，有白的，有不管什麼顏色的，都自信地生長着，在這並不肥沃的土地裏，頑強地生長着。我彷彿聽見它們在呼喊：我要長大，我要開出最美的花！它們被人踩踏後，仍然直起腰來，繼續它的追夢之旅
我猛然明白：自信，是通往未來的黃金道，一步一個腳印；自信，是迴響在耳畔的天籟，一聲一份力量；自信，是手中緊握的笑容，一點一份感動。也許，我還得感謝這野花，讓我有了自信。
第二天早上，我大步走向老師，快樂地説：老師，我有信心參加這次比賽！老師和藹地看着我：鼓足信心了嘛！我笑笑，點了點頭。
離開辦公室的路上，我在心裏説：因為有了自信，我的季節我做主！