原因一：对环境不适应
对新环境和新教材的不适应，影响学习的信心。高一学生从国中升上高中，进入新环境，遇到新老师、新同学，注意力被新事物所吸引或困扰。而高中学习内容、方法与国中的有很大的区别──课时紧、容量大、进度快、少反复强调，学生一时难以转变与适应，学习基本上变成了被动的听课、练习、记忆、考试的单调过程，学习不再是一件有意思的事情。
原因二：不重视基础
一些“自我感觉良好”的同学，常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练，对待题目经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的“水平”，好高鹜远，重“量”轻“质”，陷入题海，到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”。
原因三：情感发生变化
高一学生处于青春期，生理和心理都发生了变化，渴望获得肯定与尊重，却不太乐意表达自己的情感。因此，遇到困难不轻易声张，有问题也不敢问，导致考试成绩不令人满意，各方面的压力随之而来，进而产生对高中学习恐惧不安的情绪，由此而怀疑自己学习各科的能力，逐步失去了学习的信心。只把学习当作是一项重要任务，一种负担，这样，虽然学生和教师同样付出艰辛的劳动，但结果却令人失望。
原因四：目标不明确
惰性使得学习目的不够明确，缺乏计划性。进入高中后，有些学生认为九年级太辛苦，高一可以休息轻松一下;高一离高三还有三年，到高三努力拼搏一段时间就可以了。据学校近几年的调查，刚开学的一两个月，学习很认真的学生只有34%，学习勤快的占29%;更多的同学是还像国中那样，有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习主动权。