一直认为我是个有温度的妈妈，冷暴力离我很遥远。但今天看了舒老师分享的文章《妈妈的冷暴力》后，我才明白冷暴力不止是冷回应、不搭理，还有可能是你原以为的“惩罚”没有把握好度也是对孩子的冷暴力。而且这种“惩罚”对孩子的伤害很大，会让孩子渐渐失去安全感，变得不自信，封闭自己。这种影响是一生的，需要引起我们重视。
《妈妈的冷暴力》讲的是一个小孩的心声，他从小就遭受妈妈的冷暴力。只要他做了妈妈不开心的事，妈妈要么用眼神“批评”他，要么冷处理。孩子有时都不知道自己做错了什么，整天提心吊胆，做任何事都要考虑妈妈的想法，受了委屈也不敢跟家里说。我很心疼这个孩子，也能理解妈妈的用意。文中的妈妈是“有意识”的，她原本是想通过“不理睬”“不回应”的方式，来消除孩子某种错误的行为。但可惜她没有先倾听孩子的心声，也没有把握好度，结果反而引出了许多附属的反面影响。
从教育学角度说，家庭教育具有启蒙性、长久性，家庭冷暴力对孩子是有很大影响的。一般来说，长期的家庭冷暴力容易导致孩子走两个极端：一种是孩子容易叛逆；另一种是胆小怕事自卑自闭。这两种孩子相信都不是家长希望见到的。那么，为了避免这种情况出现，我们家长可以怎么做呢？我认为家长可以从以下几方面入手：
首先，高质量地陪伴孩子。成长的环境很重要，每个人都渴望在一个温暖开心的家庭长大。但对于现在的家庭来说，家长每天早出晚归，几乎没时间陪孩子。有的甚至回了家对孩子也不理不睬，殊不知这些就是“冷暴力”，会给孩子幼小的心灵造成伤害。没有什么比孩子重要，陪伴是最长情的告白，希望每个家长都明白！
其次，使用不同的反馈机制。在家庭教育中，建议表扬占15%以上，鼓励占55%，批评占15%以下，惩罚占15%以下，根据孩子实际情况调整。家庭以无条件的爱为主，多点宠爱无可厚非，打也打得，为了避免终生后悔，请控制好力道。
最后，学会倾听，沟通为主。凡事先留空间给孩子表达自己的想法，不要打断孩子，不要一味否决，更不应该缺少沟通。倾听孩子心声，也让孩子知道自己的计划和想法，这样孩子才不会患得患失，缺乏安全感。
总之，教育孩子是一门科学，需要系统学习育儿方面的知识，家长也应该提高自身的素质，与孩子共同成长！