2022年北京冬季残奥会共设6个大项，78个小项。北京赛区将承办所有冰上项目，延庆赛区和张家口赛区将承办所有的雪上项目。以下是小编为大家整理的北京冬残奥会同样精彩个人心得，希望能给各位提供帮助!
北京冬残奥会同样精彩个人心得1
“真正无与伦比”的北京冬奥会刚刚落幕，3月4日，北京2022年冬残奥会的大幕又将开启。全世界的残疾人运动员将在这个舞台上闪耀绽放。为此，中国已做好准备。
举办一届“同样精彩”的北京冬残奥会，中国残疾人事业的持续发展是底气。改革开放以来，特别是党的十八大以来，中国残疾人事业迈上新的台阶;“十三五”时期，不断取得历史性新成就。“全面建成小康社会，残疾人一个也不能少”目标如期实现，710万建档立卡贫困残疾人全部如期脱贫。残疾人基本公共服务覆盖面不断扩大，残疾人基本康复服务覆盖率已达80%，残疾儿童少年义务教育入学率达到95%以上，累计建设残疾人社区健身示范点超过1万个……而今，残疾人获得感、幸福感、安全感已显著增强。
中国残疾人体育事业正迎来蓬勃发展新局面。国务院印发的《“十四五”残疾人保障和发展规划》中明确提出，推动残疾人体育全面发展，筹办好北京冬残奥会，实现“简约、安全、精彩”目标。实施残疾人康复健身体育行动，将残疾人作为重点人群纳入全民健身公共服务体系建设，组织残疾人参加各级各类全民健身活动，推动残疾人康复健身体育身边化服务。
举办一届有温度、无障碍的北京冬残奥会，完备的设施、体贴的服务必不可少。竞赛场馆和冬残奥村实现全流线无障碍，定点医院、签约饭店进行无障碍改造，切实保障残疾人运动员的医、食、住、行。大量科技产品带来便捷体验，冬残奥村内设有感应传感系统、语音提示系统，残疾人运动员出行可以利用手机APP提供无障碍线路导航，“冬奥手语播报数字人系统”让听障人士也能更好感受赛事盛况。从残疾人运动员实际需求出发，做好各项准备工作，是北京冬残奥会顺利举办的基础。
举办一届“开在家门口”的北京冬残奥会，中国体育代表团的表现格外令人期待。2014年，俄罗斯索契冬残奥会上，中国10名运动员参加了2个大项、6个小项的比赛。而在今年北京冬残奥会上，中国派出的近百名运动员将参加全部6个大项、共73个小项的比赛。这是中国参加冬残奥会以来，代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的一届。“向世界展示新时代中国残疾人自强不息的精神风貌，展示我国冬残奥运动的发展成果，努力争创佳绩，为国争光”是中国代表团的参赛目标。作为东道主，中国运动员必将在赛场上展现出顽强拼搏、自强不息、自信友善的精神面貌，不断超越自我、实现梦想。
正如国际残奥委会主席安德鲁·帕森斯所说，“北京冬残奥会将成为残奥会历史上的标杆性体育盛会，对此我很有信心。”让我们同世界一起，期待北京2022冬残奥会的到来，一起向未来!
北京冬残奥会同样精彩个人心得2
以残疾人运动员为中心，从点滴细节着手，冬残奥会竞赛各场馆和冬残奥村里的无障碍设施广受好评。国际残奥委会主席安德鲁·帕森斯表示：“我们看到冬残奥会筹办工作高效顺畅，竞赛场馆和冬残奥村无障碍设施建设完善，为办赛提供了安全便捷的环境。”
一面广角镜，映射温暖的人文关怀。冬残奥会赛时，国家游泳中心“冰立方”将作为轮椅冰壶项目的比赛场地。场馆内，有一条运动员无障碍坡道，双向通行，上下三层，拐角处立着一面广角镜。工作人员介绍，这面广角镜能够让对向而行的残疾人运动员及早发现对方，避免发生碰撞。此外，坡道还设有多处休息平台供残疾人运动员使用。“所有无障碍设计的理念是为残疾人运动员提供公平、舒心的比赛环境。”国家游泳中心场馆运营团队设施主管刘振铎说。
一条专用道，打通比赛的全部流程。在张家口赛区国家冬季两项中心，坐姿运动员更换坐姿滑雪器后，便可独立完成热身、参赛、赛后采访等全流程动作。这得益于赛道外沿设有一条2.5米宽、近1000米长的专用通道。国家冬季两项中心场馆和基础设施经理陈国徽介绍，往届冬残奥会上，往往只有赛道上才有坐姿运动员的专用通道，“但我们一开始的目标就是让所有参赛运动员都可以轻松实现无障碍通行。”
一台充电柜，降低冬残奥村中的用电风险。延庆冬残奥村将城市管理的先进经验融入日常运行。在运动员公寓楼下，一台台智能充电柜已安装完毕，可供不同大小的轮椅电池充电。相关负责人介绍，智能充电柜为运动员提供了安全的充电场所和良好的消防环境，不仅向运动员免费开放，而且有专门的工作人员协助充电。
秉持节俭办赛的原则，冬残奥会5个竞赛场馆全部沿用冬奥会已有场馆，经过相应转换和调整，得到国际冬季单项体育联合会认证，全面具备办赛条件。冬残奥会的筹办和转换工作高效顺畅，得益于北京冬奥组委始终坚持两个冬奥“同步筹办、一岗双责”。在场馆设计和建设过程中，充分考虑无障碍环境的实现，大幅降低转换期间的工作量，提高了工作效率。
北京冬残奥会同样精彩个人心得3
冬残奥会的筹办和转换工作中，各场馆运行团队服务周到、运行顺畅，受到多方肯定。国际残奥委会工作人员苏菲·赫特菲尔德表示：“所有运行团队专心致力于为运动员排忧解难，很感谢他们的辛苦付出。”
为了方便残疾人运动员入住，延庆冬残奥村将安检口搬到村口。从机场到运动员公寓，全程只需下一次车。安检口与运动员公寓间的距离更短了，运动员与服务团队的心也更近了。与冬奥会时相比，安检环节不仅加设了人工绿色通道，过程也更加细致体贴。“我们在这里受到了热情周到的接待，非常高兴。”斯洛伐克代表团副团长帕特里克·卡斯托说。
住得舒心，赛得安心。在部分冬残奥会比赛场馆，不少运动员已经前来训练，对场馆运行情况给出很高评价。国家冬季两项中心精心准备了盲文阅读材料、可触摸式盲文地图，为视障人士提供信息无障碍服务，方便他们了解场馆及竞赛相关信息。近期气温有所上升，为了维持雪的硬度，国家高山滑雪中心技术团队设法降低地表温度，起到凝雪的作用。为了保持雪道的平整干净，团队成员每天都要细致清扫。“这些都是为了给运动员提供最好的比赛和训练环境。”技术官员李光全说。
此外，两地三赛区交通、餐饮、志愿者等领域服务也已准备就绪。张家口赛区共准备了88辆低地板公交车和福祉车，可同时容纳72名轮椅运动员乘坐，还可根据比赛时间调配车辆。颁奖广场演练顺利进行，“我们有信心准确、精彩地呈现好每一场冬残奥会颁奖仪式。”延庆冬残奥颁奖广场场馆主任荣大力说。
服务残疾人运动员不仅落实在具体的行动中，同时也需要系统化的文件规范指引。本届冬残奥会筹办期间，相关各方制定了《北京2022年冬奥会和冬残奥会无障碍指南》《北京2022年冬奥会和冬残奥会残疾人服务知识手册》等文件，全方位、高标准保障残疾人运动员的利益。
北京冬残奥会同样精彩个人心得4
名聋人舞蹈家，用精巧、灵动的双手，“跳”着酷似芭蕾的舞步，轻盈欢快地旋转、跳跃。
她们中间，一位身着白色舞裙的小姑娘，坐在轮椅上用双手翩翩起舞。她就是中国汶川大地震后被许多人称为“芭蕾女孩”的李月。
在她少女的梦里，自己将成为一名舞蹈家，登上华丽的舞台，跳着美妙的芭蕾。
然而，突如其来的大地震震垮了教室，埋在废墟70小时的她，眼见身边的同伴渐渐失去了生息，“我靠心里想着跳舞的事坚持着。”
她得救了，但她失去了左腿。“我还想跳舞呢!”她哭了。但哭过之后，这位11岁的女孩却一语惊人：“我不会放弃舞蹈。”
“我知道，自己现在继续学跳舞要比正常人辛苦得多，但我还是会坚持。”参加残奥会开幕式演出的排练，她亲眼看到那么多聋人姐姐听不到声音，却跳出那么优美、那么整齐的舞蹈，她觉得有了更多信心。
伤痛没有泯灭她的梦想，她在伤痛中成长，她在追求中坚强。今晚，她把长发高高盘起，柔美的手臂舞出曼妙的舞姿。和她一起表演的“芭蕾王子”吕萌，将她高高托起，透过伸向天空的双臂，人们看到她清澈的眼神和微笑的面庞。
鸟巢中央，数千位运动员和全场观众一起为芭蕾女孩喝彩。他们中的每一位，都和这个中国女孩一样，有自己执著的追求和梦想。
南非姑娘纳塔莉·杜托伊特就是其中的一位。她从小喜爱游泳并被认为具有天赋。一场车祸让她失去了一只小腿，但没能让她向命运低头。4年前，她在雅典残奥会上创造了五夺金牌的奇迹。
“只要心存梦想，最终一定会成功”，这是24岁的纳塔莉的座右铭。
现在，纳塔莉·杜托伊特在为李月的优美舞姿欢呼，谁能不说，她也是在为包括自己在内的“梦想造就奇迹”的人生之路喝彩!
北京冬残奥会同样精彩个人心得5
2022年，随着一片晶莹的巨型雪花在国家体育场缓缓升起，冬奥之火见证了北京成为全球首个奥林匹克历史上既举办过夏奥会又举办过冬奥会的“双奥”之城。
在书记亲自推动和中国政府坚强领导下，北京践行绿色、共享、开放、廉洁的办奥理念，为世界奉献了一届简约、安全、精彩的冬奥盛会。
本届冬奥会冰上项目运动员对冬奥会的用冰赞不绝口，其背后的二氧化碳跨临界直冷制冰技术不仅塑造出了优质冰面，还系统性实现了节能减排;张北的风点亮北京的灯，依托张家口市张北可再生能源柔性直流电网试验示范工程，北京冬奥会赛时全部场馆常规能源100%使用绿电;冬奥会和冬残奥会共使用39个场馆，其中10个利用既有场馆遗产、4个利用土地遗产，所有新建场馆均取得三星绿色建筑设计标识……
冬奥会的举办，让一项项创新科技找到了施展舞台，为北京的绿色发展拓展了空间。这些绿色创新技术不是只服务一届奥运会的“消耗品”，而是面向未来、践行新发展理念的“耐用品”，它们势必为北京推进产业高质量发展、更好实现首都战略定位积蓄能量。
“它实现了竞赛场馆与工业遗产再利用、城市更新的完美融合。关注7年多，我见证了这个伟大建筑的诞生。”2月8日，前来观看自由式滑雪女子大跳台比赛的国际奥委会主席巴赫手指向首钢滑雪大跳台说。这座大跳台所在的首钢园区，正是“双奥之城”的见证者。
冬奥会不仅让旧厂区重新融入城市，也让区域协同发展有了新机遇。北京携手张家口办奥6年多来，区域协调发展大步向前，北京冬奥会的积极效应迅速外溢，沿线地区冰雪产业迅速发展，民生就业大幅改善。
国际奥委会北京冬奥会协调委员会主席小萨马兰奇这样评价本届冬奥会的开幕式：“2008年，中国希望告诉世界，我们来了，我们在这里进行大型的庆祝。现在，中国不需要再向任何一个人说，我们来了，因为中国已经站在了世界舞台的中央。”
今日的北京再次汇聚全球目光，今日的中国已然站在世界舞台中央，今日的中华民族比历史上任何时期都更接近伟大复兴的目标。在这样的历史时刻，“双奥”之城必将成为一个标志，一个振奋民族精神的标志，一个凝聚海内外中华儿女团结奋斗的标志。