弗雷德心得体会多篇

弗雷德心得体会多篇

弗雷德心得体会篇1

开始,我是带着任务读《邮差弗雷德》这本书的,但渐渐的,我被书中的人物所感染、激励。弗雷德不是天生英才,而是和千千万万个你我一样的普通人。但是,他却在平凡的岗位做出了不平凡的成绩。

子曰:“君子素位其正而行,上不怨天,下不忧人。”正是因为有所求,知所止,所以能把握命运,始终充满一种积极进取精神和充溢身心的愉悦。人是要有一点精神的,一个企业也是这样。“弗雷德”是一个提示,他提醒我们选择正确榜样的重要性。“弗雷德”他们为自己的公司、组织、同事和顾客树立了激动人心的样板。当其他人看到在工作中创造卓越和无限精彩的可能性,他也会愿意做一个“弗雷德”。紧接着,妙不可言的事情就要发生:你曾一度失去的精力和干劲会恢复过来,愤世嫉俗会变成满腔热情,得过且过会变成雷厉风行。做一个“弗雷德”所得到的回馈——被承认与满足感将成为推动你持续努力的大燃料。

物欲的极度膨胀令越来越多的人把追求物质的丰富当成了生活的全部,自私、狭隘、冷漠的风气渐长,正直、忠诚、热情离我们渐远,责任感的弱化让人们学会了寻找借口,随之而来的是诚信的稀缺。对于员工的私心、功利性、实用性、拜金拜权的思想,我们不能仅简单的反对,还要积极引导改造他们。对于企业中的“弗雷德”,或“准弗雷德”,我们要挖掘认识他们,肯定宣传他们。我们要设立一种奖项,对他们进行精神和物质的奖励,而不是每年形式上的“先进个人”“先进工作者”——有其名无其实。要让这种奖项真能物得其所,名副其实。也许,“弗雷德”们最初的践行并不想获得怎样的回报。但企业管理者不能这样想,要善于做一个伯乐,发现他们承认他们,要让他们知道自己的行为得到了欣赏和重视。并且,管理者要大张旗鼓的宣传他们,报道他们。千万不要忽视了宣传的重要性。俗话说,三人成虎,我们就要通过宣传报道来深化扩大“弗雷德”的影响并不断重复这一过程。渐而久之,企业中就能形成“弗雷德”文化。

一个现代化的企业要想永远立于不败之地,就是要培育自己的企业文化。唯有如此,员工才能有一种归宿感。让每一位员工都融入到公司文化的大范畴里,使其精髓渗透浸染到每一个人的日常行为中,进而影响到每个人的工作生活,使大家自觉不自觉地按照“弗雷德”精神做事做人。当“弗雷德”由个体行为上升为群体行为时,其也就成为企业文化的一部分。当我们具有了发自内心的力量的呼唤,我们就有了无限的动力。而企业有了主动进取,忠诚敬业的员工,那我们的企业就会无往而不胜。

记得马丁?路德金说过:“如果一个人是清洁工,那么他就应该象米开朗基罗绘画,象贝多芬谱曲,象莎士比亚写诗那样,以同样的心情打扫街道。”努力工作只是称职,用心工作才是优秀。只要按照书中提供的思路和方案用心实践,我们每个人都能有所作为,成为具有积极思想、成功事业以及美丽心灵的“弗雷德”。人人都栽一棵树,企业将成一片林。到那时,我们的企业也就由一棵树成长为一片林了,还有什么风沙可阻挡呢?

弗雷德心得体会篇2

相信每一个刚看完这本书的人都会和我一样汹涌澎湃,因为它带给我们太多冲击,太多震撼,太多启发,太多激励。可是三两天,十来天,一个月后又涛声依旧,一切平复。我们仍然做着我们自己,我们什么都没有改变,《邮差弗雷德》只是工作生活中的一个小插曲,一转眼就随风而逝了!

所以当我看到第四章的时候,看到这一段话的时候:

“家庭:如果你向爱人和孩子表现出弗雷德式的体贴与关怀。”

“老板:你希望自己有一个顶呱呱的老板吗?那就先把你的老板当作一个顶呱呱的人来对待吧。”

“团队伙伴:卓越的团队是由卓越的队员组成的。任何事情都得有人一马当先——为什么不能从你开始呢?做你团队或部门中的弗雷德,你的影响将在队员中散布开来。”

我突然明白一个道理,主动!主动的把自己变成弗雷德,这才是最重要的!象他一样始终充满一种积极进取精神,不怨天尤人!自己主动的创造一切环境条件,而不是被环境所淹没!主动的把自己的本职工作做好!主动的帮助他人!主动的……

由此我们延伸一下,我们不但主动,而且比别人多做一点,多走一步!每天多走一步,10天就比别人多走10步,100天就多走100步,最后别人就被你远远地甩在了后面。记得曾经看过这样一个故事

a和b一同进了公司,a升职了,b不服气就去找上司,为什么不升我升他。上司说等下再给你解释,今天要买些土豆你先到市场上看看哪儿有卖。

一会儿b回来了说东边市场有土豆卖。

上司又说问问什么价格。

一会儿b回来了说一个卖1块2,一个卖1块4.

上司又说为什么价格不同。

一会儿b回来了说土豆质量好,个头大,又新鲜的卖1块4;另外个头小点的卖1块2.

上司说你等等,然后把b喊来说今天要买些土豆你先到市场上看看去。

b回来后说到:今天市场上有两个卖土豆的`,一个货色好,个头大,很新鲜的卖1块4,他总共有1000斤左右,如果我们大量买入的话只要1块3,而且还免费帮我们送过来;另外一个货色差一点,个头小一点的有上万斤的货,如果大量买入的花只要1块,也免费送过来,我把他们的联系方法都要过来了,还各买了几个样品给您作判断,a看到这里很服气的离开了。

一个现代化的企业要想永远立于不败之地,就是要培育自己的企业文化。唯有如此,员工才能有一种归宿感。让每一位员工都融入到公司文化的大范畴里,使其精髓渗透浸染到每一个人的日常行为中,进而影响到每个人的工作生活,使大家自觉不自觉地比别人多走一步,做的更好一些,当“弗雷德”由个体行为上升为群体行为时,其也就成为企业文化的一部分,我们的企业也就更强。而企业有了主动进取,忠诚敬业的员工,那我们的企业就会无往而不胜。

弗雷德心得体会篇3

读完《邮差弗雷德》这本书,我被弗雷德深深地感染、激励。我想之所以它能感动那么多人,能在众多励志书籍中脱颖而出,主要是因为我们大多数人是平凡的,而该书以平凡的人物在平凡的工作岗位,以不平凡的工作态度和工作潜力所创造出来的不平凡的工作效应告诉我们:每个人都能够不平凡。

邮差弗雷德原本是一个普通的邮递员,但是这天他却名了。当然他所做一切,不是为了名利!要做一件好事容易,但是要做一辈子好事就十分困难了。他为何名了呢?机遇总是给有准备的!因为他兢兢业业的工作态度,把顾客当朋友真诚地来对待,从而形了一个良好的际关系。费雷德在带给优质服务时,认识了这书的作者,一位演说家。正因为演说家朋友因他的事迹而感动,所以开始宣传弗雷德的事迹和弗雷德精神。

其实在我们的常生活中也有许多助为乐的,像雷,弗雷德式的物,虽然他们已经做了一辈子的好事了,但还只是一个默默无闻的普通百姓,但是他们还是那样无怨无悔,乐于奉献。在我们于困境时,那怕别的一个小小帮忙,都会使我们很快走出困境。同样我们随意间的举手之劳,帮忙了别,当愁眉不展的开始笑逐颜开始,我们是不是也得了很多呢!也许消耗了一些体力,耗费了一些财物,但我们的内心能够获得珍贵的快乐!我们要做一个快乐的。快乐的来源有很多途径,但帮忙别必须能够使我们获得快乐!由此也能够获得珍贵的友谊。正所谓患难见真,我们还能赢得最真挚的朋友。

弗雷德的精神不仅仅对个人的发展有很好的指导,企业的成长壮大也是十分需要“弗雷德”精神的职员。书中提到,作者在一个会议上做演讲。会议的赞助人之一是一家邮递公司,他们认为“美国邮政”是自我的竞争对手。结果在那次演讲中,他们禁止作者使用弗雷德的例子。我想这是因为有“弗雷德”这种职员的存在,“美国邮政”公司的声誉也得到了提高,自然会带来企业效益的提高。

邮差弗雷德是一个平凡、忠诚、对工作充满热情的人,正是他的出现,使原本普通的邮差工作变得不平凡,也使他自我的形象变得非同一般。读过这本书,使我深有感触。

古人说过,莫以善小而不为,莫也恶小而为之。邮差弗雷德正是从小事做起,从不起眼的小细节做起,积小善而成大善。他和我们的雷锋一样,并没有做出轰轰烈烈的事情,然而日积月累,持之以恒,让人们从平凡中看到了伟大。

弗雷德还让我们从他身上读到诚信。我们就应做一个诚实守信的人。在当今社会,诚信二字更显得尤为可贵。诚实守信,能够让客户更放心,长久与我们持续接触,也可让我们公司形象更加深刻地印在客户心里。

对工作充满激情,就会使自我的工作动力十足,工作中就会少些抱怨和牢骚,才能更专注于工作。这是弗雷德工作的动力,也使他的工作充满了快乐。这也正是我们工作中就应学习和注意的地方。

弗雷德,深深地影响了我们每一个人,让我们感受到其实我们离成功并非遥遥不可及。弗雷德,在平凡的工作岗位上做出不平凡的工作,我们同样是在平凡的工作岗位,同样也能够做出不平凡的工作,从而从平凡走向杰出。

弗雷德心得体会篇4

读完邮差弗雷德,我不得不说他的精神和原则是值得我们现代社会弘扬的。用我们的话说他有雷锋的精神,良好的职业修养,有高度的责任感,纪律,和自己的原则,并且具有创新的意识和对工作对生活的热爱之情。

首先,他设身处地地为他人考虑。他开始并不太认识作者,却主动上去问作者的职业,是否经常外出,了解到主人经常不在家,那么他建议主人不要把所有信件都放到邮筒以免引来盗贼。这些并不在他工作的范围之内的事情,他都能为别人考虑得那么周全,他一面认真地完成自己的工作,一面也帮助了作者。他默默地为像作者这样的收信人做这些额外的工作,却没要求有什么回报,我说他具备了新世纪的雷锋精神一点不为过。

其次,他具有良好的职业素质,有高度的责任感,纪律。他看见一封没有贴邮票的信,于是他自己贴上了邮票。因为他知道把未经邮局投寄的信私自放入邮筒是违法的。在旁人都不在场的情况下,他能这么做,难道不说明了他具备了良好的职业素质和高度的纪律性吗?

再次,我欣赏这本书中有费雷德讲到的几点原则,同时也是可以从弗雷德身上体现出来的。

原则一:每个人都能有所为。

现在社会处处充满了浮躁的气息,很容易让很多像我们一样的年轻人,找不到自己的方向和目标。于是有的开始自暴自弃,抱怨自己运气不好或者没有含着金钥匙出生,或者有的“为了达到目的不惜变做某个人”,失去了自己的原则和立场。“天生我材必有用”,只要你能坚持,就能有所作为。就像书中所说的“无论环境利弊顺逆,最终,出色地开展工作的却是员工自己抉择的结果”,“工作的平凡和伟大取决于工作的人”.

原则二:人际关系是成功的基础。

1.只有学会做人,才会具备更闪亮的人格魅力,让更多的人愿意和你交往,才能使自己有更大的磁场,吸引更多的人与你合作。

2.要学会换位思考,凡事多从别人的角度去考虑,体贴和关心别人,就会别人内心的认同感,别人自然愿意同你主动的交流和沟通。

3.以人性化的方式对待自己的客户,“那些为用户提供人性化服务的技术会收获市场”,会赢得客户的信赖和青睐。

原则三:重塑自我

1.提升自己的工作热情,像弗雷德一样,给自己的工作加入一些新的想法,“把每一天都当做新的一天,让每一天都比过去的一天更好”.把每件事情都做好,事情做好了心情也就好了,工作热情也提高了。

2.“态度决定人生的高度”,保持对工作认真负责的态度,不仅是一个人职业素质的体现,更可以决定你将来的发展,弗雷德对工作始终保持认真的态度,把每件事考虑得很周全,可以说他在工作上获得了成功,同时得到了很多人的认可和赞赏。

3.发展自我,增加自我价值。“吾日三省吾身”,思考自己每天所做的事情,“回顾自己的过去”,想想每天自己做了什么,什么地方做得还不够好,自己做这件事情的目的是什么。不要成为“只会按规矩办事的人”,要加入自己的想法,有所创新,有所突破。

4.“把自己每天做的事情计划出来”,详细地罗列出自己每天做的事情,当你完成一件的时候,就划掉它,这样既有助于我们记忆,更重要的是让自己感觉很有成就感,原来在这一天我可以做那么多事情,从而进一步增加自己的工作热情。

弗雷德心得体会篇5

今天,我向大家推荐的书是美国作者马克.桑布恩所著的《邮差弗雷德》。《邮差弗雷德》,共三卷八章122页,是继《致加西亚的信》、《谁动了我的奶酪》之后,全美最畅销的励志类书籍。故事中的主人公——弗雷德,是美国邮政的一名普通邮差,相貌极为普通,但工作非常敬业。他以把工作做得最好为前提,从不计较个人得失、他人的承认与赞赏;坚持服务至上,在提供服务的同时,与客户建立良好的人际关系,真正使服务具有人性化;同时,在不增加支出的情况下,通过自己的想象力和创造力为客户提供超值的服务,让每一天都成为自己的代表作。

细细地读了《邮差弗雷德》这本书,感受颇深:

1.在工作中认知自我。邮差弗雷德的平凡,以及在他平凡的岗位上所做的点点滴滴平凡的事,这些我们所有人都可以做到,而在现实生活中,我们往往忽略了或者根本没有意识到这些小事的重要性,结果一事无成。我想之所以《邮差弗雷德》一书能感动那么多人,能在众多励志书籍中脱颖而出,主要是因为我们大多数人是平凡的,但只要能在平凡的工作岗位上认知自我,相信自己,那么,我们每个人都可以有所作为。

2.在工作中享受快乐。弗雷德始终勤奋而快乐地工作,并不是为了获得更多的报酬,也不是为了得到升迁的机会,反而因此损失了一些个人的时间和金钱,但他没有抱怨,而是一直在努力的工作,并品味着工作给他带来的快乐。弗雷德理念的核心之一就是在工作中寻找快乐,正是这种追求乐趣的精神使他的工作变的更有趣味,也使他更加热爱自己的工作。弗雷德和他的工作方式,对于当今社会任何希望有所成就以及脱颖而出的人们来说,都是极为实用的象征。因为我们每个人也一样可以在工作中找到快乐、享受快乐。

3.在工作中懂得尊重。弗雷德使邮递员这一普通的职业变得无尚光荣。又如中国的普通士兵雷锋、售票员李素丽、管道工徐虎等等,都让他们的工作有了尊严,也让他们赢得了所有人的尊重。其实,对工作的尊重,也是对生活的尊重,也是对自己的尊重。工作是美好的,工作不仅能满足人们物质层面上的东西,更能满足人们心理层面上的东西,比如稳定感、归宿感等,当然,也许还有成就感。每当念及过去的岁月,我们不禁感叹生命的那份匆忙和短暂,“独伧然而涕下”。我们没有理由不好好工作,去获得心灵的那份满足感,让每一天都在充实的忙碌中度过。不论对这份工作是否喜欢,不论是否会得到升迁,不管是否有抱怨,我们都应该尊重自己所从事的工作,尊重自己的生活。

4.在工作中学会创新。邮差弗雷德会根据业主的作息习惯对信件和包裹进行保管和投递;他会根据业主的职业特点提出个性化的邮政服务内容;他会利用自己的休息时间拉近与业主之间的距离。弗雷德已经成为创新服务和增值服务的代名词,很多企业都设立了“弗雷德奖”,专门鼓励那些在服务、创新和尽责上具有同样精神的员工。现实生活中我们总是习惯了用金钱来衡量自己的价值,很多人通常相信:只要有足够的金钱,总可以做成一切事情。但生命中真正有意义的挑战是:在竞争中能够以智取胜,而不是靠钱出头。要想赢得胜利,必须发挥自己的想像,在工作中进行思考,用创造性的工作来代替资本,只有在工作中揉入了自己的思想,工作才不是一件简单的无味的事情,而是一件创造性的劳动。

弗雷德心得体会篇6

很久没有静下心来好好地读一本书,就在天天忙于眼前的工作,忽略了精神上的美餐时,一本封面上有着穿绿衣服小人的《邮差弗雷德》摆在了案前。

初读《邮差弗雷德》,感觉这是一位美国式的“雷锋”,不计回报,只有付出,而且还是高高兴兴地付出,不厌其烦。说实话,当时心里是有疑问的,一本宣扬“雷锋精神”,鼓励人们发自内心地“为他人创造价值”的书,在这物欲横流的时代,何以成为销量千万的畅销书?一位勤勤恳恳工作了一辈子还是一名邮差的普通人物,在现行的社会评价体系下,何以成为千万人的榜样?

带着疑问再读《邮差弗雷德》,一些颇有意义的、指点成功方向的语句逐一出现在眼前。

“每个人都能有所作为”,这是一句非常励志的话语,与“天生我才必有用”异曲同工。不论我们现在身处何境,施展自己的才华,尽心尽责地去做好每一件事,我们必然能在自己的领域有所展现。正如书中所说:出色地开展工作是员工自己抉择的结果,而企业择人的标准正是工作卓有成效。

弗雷德,一名普通的邮差,工作繁琐且枯燥,但弗雷德却在邮件投递领域取得了客户的高度认同。如果我们企业的员工都能具备弗雷德因子,尽力地为客户做好每一件事,相信一定能在自己的领域有所作为。

“人际关系是成功的基础”,这是一句道理简单但非常实用的话。只有与客户建立良好的关系,才能掌握客户真实的需求,服务才能个性化、与众不同;只有与同事建立良好的关系,才能了解同事的工作方式,合作才能更融洽;只有与导建立良好的关系,才能领会工作的目标,工作才能更顺利。

这里有一组数据与大家共享。良好的人际关系,可使工作成功率与个人幸福达成率达到85%以上;一个人获得成功的因素中,85%决定于人际关系,而知识、技术、经验等因素仅占15%;某地被解雇的4000人中,人际关系不好者占90%。

“坚持为他人创造价值,而这不必花费一分钱”,这是本书中我感触最深的一句话,也指出了当今社会最重要的职业技能。在不增加支出的情况下,坚持为客户创造价值,会赢得客户的青睐,实现共赢;在不多花一分钱的基础上,坚持为企业创造价值,会赢得企业的信赖,得到认可。

弗雷德会根据业主的职业特点提出个性化的邮政服务内容;他会利用自己的休息时间拉近与业主之间的距离。如果你经常出差不在家,他会替你保管邮件,以免邮件堆得太高,让小偷发现你常不在家。学习弗雷德,了解客户多一点、多为客户做一点,就会像弗雷德一样,成为一名“炼金术士”,点石成金。

“不断重塑自我”。每个人的人生都有低谷期,觉得自己做了能做的一切,但事情的进展难以如意。但想一想弗雷德,一个邮差都能以如此卓越的创新精神和责任心来完成邮件投递工作。那么还有谁有理由不调整工作态度、让自己做得更好呢。“我们无法否认我们所面对的各种挫折和斗争,但它们同样也无法将我们束缚。”

带着学习职场制胜法宝的意图三读《邮差弗雷德》,真正明白了弗雷德精神的力量、榜样的力量。弗雷德的最高境界不在通过学习弗雷德获得职业技能上的提升,而在于他竭诚为大家服务,把自己的工作视为一次改变周围人生活的机会。

学习弗雷德,在平凡的岗位上找准自己的位置,站好自己的岗也是一种成功,只要真诚服务周围的人,让别人看到你的价值,甚至学习你的做法。枯燥的工作也会不枯燥,平凡的岗位也会不平凡。

学习弗雷德,服务好自己的客户,把他们都看作是自己的家人和朋友,多为家人和朋友想一点、做一点,就能为客户带来快乐,客户也会将快乐带给他的客户和家人,他的客户和家人又会把快乐带给……

“工作的平凡或伟大,取决于工作的人”,每个人,每一天,都在对外界产生影响,带来变化。弗雷德,一名投递信件的普通邮差,改变了数以万计的人的工作观念。同为普通人、普通员工的我们又能给世界带来什么呢?

弗雷德心得体会篇7

?邮差弗雷德》为我们讲述了一个员工增值榜样。这个榜样,看似朴实无华,却散射出无限的光辉。成为“弗雷德”,有利于员工的个人成长;拥有“弗雷德”,有利于企业的发展。“弗雷德”不是一个空洞的口号,而是实际的行动。

“弗雷德精神”最重要的体现途径是个体行为。一名优秀的弗雷德,大多具有以下特质:1.拥有端正的工作态度:不管是否有赞扬声,都要做好本职工作,最大程度的提升增值空间;2.充分发挥沟通的作用:人类是社会性的群体,建立有效的沟通互动,不仅有利于工作的开展,而且有可以帮助他人对企业团体形成良好的印象;3.换位思考:与企业换位,与客户换位,是企业与客户之间达成共识;4.拥有自信心:不是为了工作而工作,而是在做有意义的事,而且坚信自己做的是最好的;5.从小事做起:无论事情多么微不足道,都有其存在的价值,“千里之行始于足下”,只有不断积累才能达到理想中的顶峰。

另一方面,拥有“弗雷德员工”,企业的管理者要做出有效的行动:1.对员工进行规范化的培训,让机构的各个阶层都有弗雷德式的雇员;2.发现“弗雷德员工”,给每一个求职的“弗雷德”一片展示的舞台,同时发现潜在的“弗雷德”,充分发挥每个员工的主观能动性;3.建立行之有效的鼓励、奖赏机制,无论是心理层面的还是物质层面的,奖赏会好过惩罚;4.应该有意识地教育人们以弗雷德的方式进行思考和工作,这种教育的另一个好处是使领导或经理的领导技能得到提高;5.以身作则,“身不正虽令不行;身正虽不令亦行”,这也是最好的榜样。

从心理学角度分析,可以用马斯洛的“需要层次理论”来解释。马斯洛将个体的需求分成五个等级:生理的需求,安全的需求,归属和爱的需求,尊重的需求及自我实现的需求。前三种需求是最基本的需求,后两种需求是高级的需求。当人类个体的基本需求得到满足后,会产生高级的需求。当员工付出“弗雷德式”的工作时,客户会有良好的个人体验,同时也给予服务人员相应的回馈,双方达成互相尊重的状态。当客户或企业给予付出劳动的员工正面的评价或相应的奖赏,员工会体验到与其付出成正比的回报,自身价值得到肯定,因此产生心理上的满足,即实现自我的价值。这时,也是企业与客户双赢的状态。

读着弗雷德的故事,让我学到了很多。首先,事不在小,贵在坚持。也许我们所做的事只是举手之劳,对他人的影响也不见得惊天动地,可是当这些微不足道的小事积少成多后,所带来的力量不可小视。当付出成为一种习惯,你会发现:得到的比付出的更多。其次,漂亮的沟通方式可以使人与人之间建立牢固的合作关系。有人的地方就有交流,融洽的人际关系得益于良好的沟通。相反,沟通、表达的方式有不妥之处,很可能会好心办坏事。第三,学会赞同他人。俗话说:“良言一句三冬暖,恶言伤人六月寒”。人们往往放大了他人的不足之处,而忽略了他人的过人之处。在对他人进行肯定的同时,也会赢得他人对自己的赞许。“予人玫瑰,手有余香”,也正是这个道理。第四,懂得分享。有这样一段箴言:“你有一个苹果,我有一个苹果,我们交换之后,还是每人还是一个苹果。但是如果你一个想法,我有一个想法,我们交换之后,每个人就有了两个想法。”这就是分享。第五,细节决定成败。对细节的忽略很可能是造成事故的根源。

弗雷德的故事也让我想起了电视剧《士兵突击》的主角许三多。整个剧情围绕着许三多在部队里的成长历程展开。许三多从刚入伍时的一无是处,到故事最后成为一名优秀的特种兵。在部队的几年里,他遵循着“好好活,做有意义的事”的信条,一直认真、执着地做着每一件小事,甚至使战友对他忍无可忍。但是正是这种有点傻的执着,经过一点点的积累,使许三多变成战友们仰慕的“参天大树”。往往,人们所缺少的是信仰,而且是对一种信仰的坚持。有信仰的人看似有些固执,但正是这种执着成就了他们令人称赞的事迹。

“邮差弗雷德”代表的不仅是一群人、一种文化,也是一种精神、一种信仰。在社会文明不断发展的今天,“弗雷德精神”可以作为时代精神或者文化食粮供给大众学习和揣摩。伟大出于平凡、源于生活,只有在生活中一点一滴的积累,才能有所成就。