大学联考100天鼓励孩子的一封信 篇一
亲爱的孩子：
你好！
现在距离6月份也没有剩下多少时间了，做父母的现在肯定比要大学联考的小朋友还要紧张，有的时候，甚至不了解应该如何表达自身的心情，就只能以写信的方式来呈现的自身的心情。
我亲爱的小朋友的，你的战场马上就要来临了，我和你妈妈都在后方为你加油，期待你可以凯旋归来，你这么些年的认真，在过几天就要检验成果了，我们是真心的为你感到紧张，不了解应该如何做，才能把我们激动心情表达出来，虽然你现在还没有参加考试。
还记得有一次，教师给我们打电话，说你的成绩比较近有波动，学习状态也不是很好的，当时我们心里是非常担心的，可是你回家的时候，我们什么也没有说，由于我们了解你肯定是有什么原因的，我只是让你妈妈找你谈心，让你把心中的郁闷都和我们说出来。
而那次的谈心非常的开心，实际上我们却没有说要你必须要考一个好的`大学，你的能力在哪，我是很清楚的，我只是期待你辜负你自身，有些时候，我感觉你非常的累，想让你休息一下，可是我了解不能说，你在为了你的梦想认真。
有时候我真期待可以帮到你，可是爸爸只是一个国中毕业的人，根本帮不上你什么忙，也不能辅导你，你会嫌弃爸爸的吧？实际上有时候还是很担心你会认为自身的爸爸没有别人的爸爸好的。我了解我有许多的`不足，可是我做什么事情想的都是你，只要你好，我们做什么都是无所谓的。
上次你和同学打架，教师把你妈妈叫过去，我不了解教师和你妈妈说了什么，回来的时候，她就一直哭，我认为肯定是说了和你相关的问题，你回来的时候，妈妈一直在教育你，实际上这件事情，我一直认为妈妈做的是很对的，你有些事情做错了，便是要道歉的，我们不能放任你养成一种骄纵的性格。
我们现在不了解你为大学联考准备的如何样了，你要了解，这次大学联考的意义，大学联考相对来说还是很公平的，因此你一定要紧紧的抓住这次机会。
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
大学联考100天鼓励孩子的一封信 篇二
亲爱的孩子：
妈妈一直想给你写点什么，但又不知该从何说起，一直总觉得你是一个有主见、懂道理、品学兼优的孩子，所以又觉得没有多说的必要。近来，我不知怎的，似乎感觉到你有点信心不足、精神不佳、有点惧怕考试的感觉，因此又觉得有给你写信的必要了。再加之，在有几天就是你十九岁的生日，我似乎有好多言语想要表达，首先，先让妈妈对你说一声：儿子，妈妈和爸爸都爱你！这也是你常对我和你爸爸发自内心的肺腑之言。
光阴苒茬，记忆如昨。印象中那个蹒跚学步，喃喃吖语的小不点，在不知不觉中变成一个高大帅气的小伙了。,从最初的婴儿时期到如今的十九岁的青年，儿子，你在我们的眼里，走过了一个值得书写的岁月。成长中的点点滴滴对别人来说，也许是一个简单的过程，可是对你要比别的孩子经历的多一些，生命中注定坎坷一些。一岁多时一次手术，由于妈妈对你照顾不够精细，常常在医院度过，为了你能健康成长，妈妈为你输了两次血，这一切都让我记忆犹新，心疼不已。每次看到医生一次次为你扎针，你啼哭的声音常常萦绕在我耳边，都是妈妈的不好，让你过早的受到了伤害和磨难，但在磨难中也学会了坚强！
一直以来，在学习上你很少让我们操心，以优异的成绩考上了重点高中，儿子：你已经十九岁了。十九岁是一个纯如水的年龄，是一个朝气蓬勃，富有挑战的年龄。十九岁的男孩，可以同时拥有天真的笑容和忧郁的眼神，但又必须告别幼稚和依赖。承受生活的艰辛与受挫的痛苦，走向成熟和坚强。十九岁的男孩是为了实现自己的梦想，如饥似渴地汲取知识养分，在风霜雪雨中磨练自己的意志、在披荆斩棘的道路上勇往直前、不知疲倦地翻山越岭，渴望见到那成功耀眼的辉煌和自己亮丽的风采！还有不到一个月的时间你就要完成高中学业，即将走进大学联考的教室。此时此刻，感慨、喜悦、期盼、祝福还有些许的紧张交织于爸爸妈妈情感的天空。此时，想把几句心里话，送给仍在教室里复习的你。
一年前，你因为没有进入理想的大学，由于你的分数考得不错，而你放弃了其他学校的录取通知书，要求重新复读，你说只需要一次考试的机会，你选择了一条艰难的复读道路。有人说过，没有经历大学联考的生命是不完美的生命，没有参加大学联考的人生是有缺憾的人生。因为大学联考意味着搏击、意味着铺垫、意味着成长。爸妈只希望你能把大学联考当做一次幸福的体验，享受它带给你的人生启迪！
孩子：好好珍惜这难得的时光，在忙碌中理清头绪，在困惑中知道自已该干什么，并一路坚持。我想你经历了，当你回首这段时光，你的心中一定会充满感动和幸福。你也会为自已不枉这段岁月感到骄傲。备战大学联考是很苦很累的事情，大学联考前紧张和压力是在所难免的，别人是可以帮忙但替代不了的，因此，希望你自己要调节好，正确的缓解和释放这种压力。对待大学联考要有一颗平常的心，要保持良好的心态，确保天天有个快乐的心情。快乐的心情是一种感觉，与生活的贫富、财富的多少、地位的高低没有关系，但与自己的心态有很大关系。即对同样的事情，悲观主义者和乐观主义者其心态会有明显的不同，因而其心情也就不同，希望你做一个乐观主义者，时刻保持健康向上的`生活态度和学习态度。人生的道路还很长，象大学联考般的人生考验还很多。有时是显性的，如学识、水平、能力的考验。有时是隐性的。如思想、道德、人格的考验。也许你并不是每次都能经受住这些考验，但只要你尽力了，就不要懊悔和沮丧！
大学联考临近，面临巨大压力所出现的紧张、焦虑、慌乱、失望、迷茫、不自信、等情绪，都非常正常。因此，应当学会接受这种情绪，并且不断告诉自己，这种情绪不仅自己有，所有的考生都会有。所以，希望你自己很好地调整，正确地转移、缓解、释放这种压力。首先，要实事求是地认识自己，从实际出发客观地定位自己的大学联考预期，自己期望值不要高出自己的能力。你这么多年来一直刻苦学习，不断为实现自己的理想而奋斗着，我想这就足够了。至于你的付出能够得到什么样的回报，能考上什么样的大学，现在不要去想这些。无论如何，也没有什么可以自责和遗憾的，毕竟你为之努力过、拼搏过，没有人会怪罪你。
其次，以一颗平常的心对待这次考试。这无非是一次在校期间的例行考试而已，它不是实现自己理想的唯一途径，还有许多通往成功的康庄大道。不要慌乱，每天坚持对自己说：“面对这场考试我已经准备好了，我一定能行。”爸妈知道你心中理想的大学，但不要对自己的期望过高，超岀自己的实际水平，往往事与愿违。要知道，好的大学与高成就并不成正比。名牌大学的录取通知书，也不是你今生通无阻的通行证。未来的社会竞争日趋激烈，需要的是具有高素质，有真才实学的人才。现在的关键不是你上什么大学，关键在于将来你在大学中的学习态度，看你是否就你所学的专业学通、学精、学透。这样说是想让你将心放坦然一些，放下一切包袱和杂念，轻装上阵，微笑面对即将到来的大学联考。
孩子你现在有健康的体魄、有聪颖的大脑、有善良豁达的心胸。大学联考成绩不代表你前程的好坏。无论你做什么，我相信你是最棒的！总之，要有坚强的自信心。自信心是战胜一切的根本，只要有了信心，什么困难都是不可怕的。要信心百倍，千万不能丧失斗志。
孩子：一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。你要知道，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。我相信面对大学联考，你已经准备好了！
孩子：无论何时何地，我和你的爸爸永远陪伴你成长，你永远是爸爸妈妈的最爱！
祝永远快乐健康！
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
大学联考100天鼓励孩子的一封信 篇三
亲爱的女儿：
爸爸爱你！今天是6月6日，明天你要参加大学联考了，这是你十二年求学生涯中最关键的一次考试。
说实在的，爸爸和你的沟通不是太多。爸爸爱你，但不想过多地影响你，真的。不想！我只希望你自然地按照你的天赋去自由自在的成长。但我知道这只是一种想法，实践证明也如此，在很多很多方面我还是影响了你。老爸我心里很不安，因为这个世界不欢迎太纯太真的人。
爸爸曾讲过：人生有两种人你必须无条件地去倾注你的爱，一是生你的，二是你生的。说心里话，你是爸爸最大的骄傲，拥有你，我就拥有了整个世界。只要看到聪明、沉稳、善解人意的你，我生活中的烦恼就被抛之脑后。
爸爸知道，学习很艰苦。十几年的求学生涯，历经寒冬酷暑的磨练。但当你历尽人生、阅人无数后，你会感到读书又是最快乐的。
女儿，从小到现在，你一直都很优秀。我坚信你的将来会更加优秀。
女儿，明天你要参加大学联考了，要从容应对。老爸相信，凭你的实力，凭你的心态，一定会描绘出一幅更美的画卷。
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
大学联考100天鼓励孩子的一封信 篇四
xxx：
女儿，你经历过了高中三年的考验，接下来就是要迎接大学联考这样一个大的历练，父母知道你很辛苦，但你要知道，这都是每个人成长的必经之路。
所谓一个人的能力有多大，他的责任就会有多大，你知道吗女儿，父母希望你做一个有能力的人。
我们知道，有能力的。人自然会比别人辛苦，做的工作要多，但也正因为这样不断的自己提升，所以也就更加坚定了父母放开你让你独自去闯的心。
女儿，不知道你有没有做好准备迎接即将来临的大学联考呢？你要知道，好运并不是一直都会围绕在一个人身上的。
因此你不可以单靠着自己的认为和终会消耗殆尽的好运，去面对你人生中的第一件大事——大学联考。
你应该做的是，不怕枯燥，一遍又一遍的重复。重复的看自己所学的知识，重复的检查大学联考前的必备，以及还要不断的告诉自己，加油。
父母不能帮你完成的事情很多，相信你从高一开始就有意识，很多时候，遇见的问题和麻烦都要靠自己解决。
希望你每当解决这些问题之后，都回过头来好好想想。有没有更好的方式呢？又或者看看自己有没有留下遗憾呢？
父母这样希望你是因为不想你的人生不够独立，也希望你的人生你自己可以掌控。就像是大学联考，父母无法帮助你完成，也只能鼓励你，支持你，祝福你。
女儿，不要畏惧大学联考，也不要有什么犹豫。父母一直都会在你身边陪伴着你。你只要拿出你最好的状态，最佳的水平，来面对即将到来的一切就好。
父母知道你可以做的很好，最后衷心的祝愿我们的宝贝女儿能够在大学联考中取得一个满意的成绩。
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
大学联考100天鼓励孩子的一封信 篇五
亲爱的大儿子：
距离大学联考还有一百天，这一百天很短，稍纵即逝。我有点紧张，你妈也是，我能感觉得到。求学12年了，你一直都是我和妈妈的骄傲，我相信以后也会是，必然如此。紧张也好，焦虑也罢，这都不会影响我们的'信心，我们会陪在你身边，面对任何挑战！
知道你很累，有时会很烦，我和你妈都能理解你的心情。正因为累，所以这一百天又会感觉很漫长。相对于结果，过程更重要，我们能做的就是坚持，为了即将到来的大学联考，再拼这么一次吧！
总觉得在100天倒计时的时候应该对你说点什么，这个时候给你讲道理有点傻，那就敲几个字鼓励鼓励你，也给我自己壮壮胆吧！
我今年有个愿望，就是在你大学联考以后完成两个全程马拉松比赛，我希望有一个是在你读书的城市，在那里，我要创造PB(个人最好成绩)。
加油吧！少年。努力吧！想要PB的老人。
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
大学联考100天鼓励孩子的一封信 篇六
宝贝：
今天是你大学联考的第一天，我没有去看你进考场，因为我不想做顽固的家长，最最重要的是因为我知道你已经长大了，不用我陪着你依然很棒。我只是早早的起床把自己的被子洗了，结果8：49分你的班主任老师给我打电话说：没有看见你进考场，很着急让我看看你是否睡着了，可是我一点也不着急，因为我知道你不可能忘记今天考试，你更不可能当逃兵，这时我只好给你爸爸打电话，你爸爸说你去考试了，当时我想想还是去一趟吧，不管怎么样不能让老师认为我不关心你，一是我打了车赶往你的学校，明知道看不见你，但是还是围着你的学校走了一圈，也没有看见你的老师，不管怎么样就当妈妈默默为你加油吧！
宝贝，其实你考得怎么样我都无所谓，因为大学联考成绩，所谓的名校都不代表什么，更不可能决定你的未来，最最关键的是你将来想要什么样的生活，你到底想做什么才感觉有意义，这才是最重要的，人的生命都很短暂，在有限的`生命里做自己想做的事，过自己想过的生活才是最重要的。宝贝，马上就是大学生活了，大学生活不像高中生活那么枯燥，你可以做很多自己想做的，喜欢做的，可以看自己想看的很多书，也可以暑假的时候打工，看看自己到底能干什么，你也可以出去旅游，看看各地的风土人情，也可以谈恋爱，不过恋爱经费自己解决哦！哈哈哈。是不是感觉老妈特抠门，其实不是了，谈恋爱就意味着你会有家，那你是不是要有养家的实力，为了证明自己的实力你是不是要学会赚钱的本领。宝贝我的建议不错吧！今天就写到这里。
爱你宝贝！祝你大学联考顺利！
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
大学联考100天鼓励孩子的一封信 篇七
亲爱的女儿：
亲爱的宝贝，转眼间你就要大学联考毕业了，你现在在紧张的备战大学联考，妈妈知道你很努力，看到你每天睡的那么晚，起来的确很早，妈妈很心疼，但我也知道，你是在为你的未来拼搏，我也希望你的未来是光明的，现在的 努力都是在为未来做铺垫。
你从小的时候，就没有让我们操过心，邻居们都夸你是一个懂事的好孩子，我不知道在你的心里我们是一个什么样的家长，但是不管是什么样的家长，我们都是为你好的，如果有什么让你不舒服的地方，我们向你道歉，希望我们的宝贝女儿能在剩下的几个月内，更加的努力学习，尽自己最大能力把大学联考考好，希望你大学联考成绩不会让你自己失望。
在未来，妈妈也希望你能保持这这份努力与坚持，因为无论做什么事情都是需要这两样东西的，如果你丢失了，你可能什么也能做不成。妈妈想告诉你，无论是在学习中还是在以后的工作中，都要保持你现在的这种状态，努力奋进，做到让自己感动。
大学联考已经近在眼前了，不要让任何的时候事情影响到你，自己掌控一下自己的情绪，如果在学习上压力大或者是有一些负面的`情绪，你可以和妈妈说说，我一定会为你尽力的调整，让你以最好的状态去迎接大学联考。
亲爱的女儿，我相信的你决心，我相信你的实力，我相信你能够在大学联考中脱颖而出。
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
大学联考100天鼓励孩子的一封信 篇八
亲爱的女儿：
大学联考不以人的意志转移，急匆匆的走过来。亲爱的女儿，爸爸感受到你的努力，也感受到你的焦灼，也想给你以抚慰，也想给你以帮助，可是你一直在努力，一直很辛苦，爸爸只觉得无从谈起，只能默默的支持你，引导你，告诉你学习的态度，讲述些学习的方法，甚至讲一些笑话，舒缓学习的压力，说实话，爸爸无法抑制的以你为骄傲，你的善良、你的自强、你的欢乐、还有你自黑的幽默，这些优点都体现了一个强者的品质，所以，亲爱的女儿，你不必妄自菲薄，你一定会比你的爸爸妈妈走的更高更远！
一个人不必有很高的成就，不必有海量的金钱，不必有如花的容貌，如果拥有善良，就必将高贵，而我你天性善良，自幼能善待弱小，喜欢小动物，热爱自然，与人和善，雍容和谐，几乎可以和所有的小朋亲爱的女儿，爸爸要告诉你的是：“善良是一种智慧，是一种远见，是一种自信，是一种精神的力量，是一种精神的平安，是一种以逸待劳的沉稳，是一种文化，是一种快乐，是一种乐观”，所以亲爱的女儿，你不必害怕所谓的社会的黑暗与污秽，天然的善良有一种光辉，会为你保驾护航。
你从一出生就笑口常开，所以爸妈给你取名为“悦”，祝福你永远快乐，而你也没有亏待这个名字，始终保持着快乐的情绪，乐观的积极向上的情怀，这也是一种高情商的表现，“世间兴衰事，皆在轮回间”，为什么不快乐以对呢？
爸爸看着你走入人人艳羡的重点高中，也看见你从“天之骄女”成为“泯然众人”的不适应，但你在这样的困难中，依然没有消极，而是更加努力地投入到学习，同样，在这种时候，你依然快乐健康，爸爸为你骄傲，胜时不骄，败亦不馁，是一种成熟，也是一种自信。
爸爸知道你们已经到了最关键的时刻，如同李白过蜀道，“上有六龙回日之高标，下有冲波逆折之回川。黄鹤之飞尚不得，猿猱欲度愁攀缘。连峰去天不盈尺，枯松倒挂倚绝壁。飞湍瀑流争喧豗，冰崖转石万壑雷。”看前途，感觉一片茫然，绝壁冰川，不可攀沿，亲爱的女儿，不要着急，人生何处无困难，绝壁险峰方显英雄本色，而且前路也不是那么难，浪漫主义诗人要用尽笔墨去描绘的困难只是为了衬托登上险峰的骄傲，和跨过艰险的豪迈。
无论社会对大学联考制度怎样的抨击，但无可否认的这是目前为止最公平的一种人才选拔制度，你所在的学校在陕西省是屈指可数的团队，其间竞争之激烈是不足以为外人道的，所以你已经先走一步，不要怕腾飞的翅膀前的乌云，那只是一层朦胧的阴影，飞过去将是万里晴天！亲爱的女儿，莫怕“雄关漫道真如铁”， 你们现在要做的是“而今迈步从头越”，“奋当击水三千里，自信人生二百年。”当你走过这段你坚持的艰难的道路时，回过头，你会拥有“会当临绝顶，一览众山小”的'感觉，三起三落，在“牛棚”里坚持，他成为中国改革开放的设计师，引领中国走向新的辉煌；马云数考落榜，但依然坚持，创建了阿里巴巴，成就了中国的神话，人生关键的时刻，看谁坚持到最后！
爸爸也感受到你成绩波动时的惶恐和不安，也感受到你对“学神”、“学霸”的追逐和无奈，亲爱的女儿，不要陷入误区，忘记了自己的强大，你的每一门成绩，都曾经名列前茅，但方法和技巧的不成熟，让你不能保持平衡的前进，不要着急，现在的考试不是目的，而是寻找你的短板，哪些知识点容易混肴，哪些容易犯错，找到弱点才能更好地弥补，要在学习的过程中学会总结，学会分析，“学而不思则罔，思而不学则殆”，学会思考，掌握正确的方法，则会无往而不利；亲爱的`女儿，不要在乎一城一池，静下心来，才能看见事物背后的真相；静下心来，你会拥有空间和镇定；静下心来，为自己制定一份计划，针对短板履行，你会感觉胜且从容。
你是爸爸妈妈的宝贝，“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，”但爱不是骄纵和溺惯，爱是真心的呵护和适时的引导，有爸爸妈妈背后坚强的支持，亲爱的女儿，你就尽情展翅飞翔吧，“红日初升，其道大光；河出伏流，一泻汪洋。潜龙腾渊，鳞爪飞扬；乳虎啸谷，百兽震惶；鹰隼试翼，风尘吸张。奇花初胎，矞矞皇皇；干将发硎，有作其芒。天戴其苍，地履其黄，纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。”
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
大学联考100天鼓励孩子的一封信 篇九
宝贝女儿：
时光流逝十八载，我家小女初长成！年满十八岁的你，又将迎战大学联考——这人生最重要、最有价值的时刻。孩子，看到你每天打拼书海、来去匆匆的身影，我很心疼；回想着你长大的每一次进步、每一个故事，我很欣慰。孩子，你可曾知道——一直以来，你都是妈妈最骄傲的资本。
从国小到国中、高中，你每个阶段都在进步，一直是在超越着昨天，成为现在这个较优秀以后还将更优秀的孩子。所以，妈妈相信你会更合理更有效地把握剩下的两个月的宝贵时间，在老师的指导和同学们的影响下，尽自己最大的努力，把三年学到的知识全面系统地掌握，从而交上一份令你满意的试卷，来作别自己十二年的寒窗苦读——妈妈相信你！
孩子，机遇和挑战从来相依并存，困难与挫折的价值不是击垮我们，而是锤炼我们，成就我们。“沧海横流，方显出英雄本色”，“狭路相逢勇者胜”，请记住：如果你比别人更多一份付出、更多一份努力、更多一份认真，那么你生活的阳光也将比别人更多一份灿烂！
孩子，你还要知道：父母一直是你最贴心的朋友最有力的依靠。所以，遇到事情不要自己硬撑着：疲惫的时候，找妈妈靠靠——妈妈那温暖的怀抱将是你永远的港湾；困惑的时候，找爸爸聊聊——爸爸那关切的。话语会是你披荆斩棘的利剑。在迎战大学联考的紧张时期，爸爸妈妈以能为你多分担一份烦恼多尽一份服务而自豪！
大学联考的号角已经吹响，大学联考的战旗已经飘扬，孩子，相信你能够用理性的智慧、执着的信念成就人生的理想！
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
大学联考100天鼓励孩子的一封信 篇十
xxx：
宝贝，请你相信，妈妈是爱你的，但是我不想吧这种爱变成你的负担。在你成长的路上，妈妈确实付出了太多的时间和精力，但是你知道吗？因为你，妈妈也收获了太多的人生第一次。第一次初为人母的喜悦、第一次怀孕，第一次分娩，第一次喂奶，第一次有人搂着我奶声奶气地叫我“妈妈“。因为有你，妈妈的人生才更完整。
宝贝，你不是我生命的全部，妈妈也不是你的保护神。你终将长大，所以在九年级阶段尊重你的选择，进入你心仪的新学校，你会认识更多不一样的老师，有更多的小伙伴，也会经历很多从未经历过的事情，高中阶段除了基础学习，更注重创新能力，领导能力，社会能力，那将成为你人生最宝贵的财富。
宝贝，妈妈为了把你的身体养育的棒棒地——游泳、武术，网球，从小把你培养成乐观、勇敢、聪明，善良的孩子，待你羽翼渐丰，妈妈才可以大胆的把你推出家门。你是我生命的延续，但不要成为我生活的复制品或升级版，所以，妈妈不干涉你的爱好，除非你主动选择(古筝、书法、奥数、街舞、陶笛)倾尽能力范围的'金钱报你指定的各类班。妈妈会时刻关注你，但绝不“关”住你。
宝贝，因为你不是我生命的全部，所以我不会强求你必须考试第一，也不会要求你一定出人头地，只要你觉得幸福，快乐妈妈就觉得成功了。
宝贝，在你年纪尚小的时候，妈妈会严厉，有时候也会忍不住发脾气，但这就是成长，不是吗？世界上没有完美的人，你可以偶尔任性、叛逆，妈妈在不断的学习改变，成为你心目中更加智慧的妈妈。
探索和个性成长的空间。在会考地那二天我淡定地陪着HFC的学员们，待你考完后享受着你安排的旅行，与你一起K歌，一起吃着偶像代言的烧烤店，一起看午夜恐怖片？美好的时刻，妈妈感恩有你，又找回了青春的自己。
宝贝，你在学校刻苦学习时候，妈妈也不会放弃自己的人生追求，我会在HFC陪伴更多的家庭，像我们一样享受健康、和谐、富足的生活。
写信人：xxx
日期：20xx年xx月xx日