退休潮注意事项 篇一
一、注意退休年龄，如果档案跟身份证出生年月不一致的，以档案年龄为准
按照目前的退休年龄规定，男性60岁退休，女性干部和女性灵活就业人员55岁退休，女性工人50岁退休，大家可以根据个人的性别和身份等等来办理退休，举个例子，如果你是1963年5月份出生的男性，且养老保险缴费年限达到了15年以上，那么就在今年5月份办理退休就可以，一般来说，6月份就可以领取到养老金了。
但是，如果你达到退休年龄，并没有缴满15年的养老保险，那么就需要延迟退休；又或者你的身份证上的年龄，显示已经达到法定退休年龄了，但是你档案上的年龄并没有达到，那么根据规定， 社保部门会依据你的档案上的年龄来办理退休，也就是说你也需要推迟办理退休了。
二、注意缴费年限确认，有视同缴费年限的，需要提供档案等材料
养老金是由基础养老金和个人账户养老金组成的，其中部分人还额外拥有过渡性养老金，这里指的的是拥有视同缴费年限的人，那么他的养老金待遇相对也会更高一些。
而确认视同缴费年限，则需要提供档案、社保部门会查看档案中的工资单、报到证等材料是否齐全，确认无误后，就可以认定缴费年限，核算养老金待遇了。
由于职工养老保险是在1992年开始实施，一些地方可能晚一点，比如到1995年或者1996年等等，如果你是在此以前参加工作的，那么就需要看看自己是否有视同缴费年限。
三、注意同时办理医保退休，缴费年限不足的，可以选择一次性补缴
办理退休时，需要注意同时去办理养老退休和医保退休，当然，医保缴费年限要求更长一些，比如说需要25年或者30年，如果你医保缴费年限只有20年，还差10年，也可以在退休时选择一次性补缴，假设每年医保缴费3000元，补缴10年，就需要花费3万元左右。
医保一次性补缴后，也是可以办理医保退休，享受终身医保待遇，不用像居民医保，每年还需要缴费。
四、注意领取其他待遇，比如独生子女父母奖励等等
部分退休人员在办理退休时，还需要注意一些待遇的领取，比如说独生子女父母，劳模等等，以独生子女父母为例，不少地方会在退休时会给予一定的奖励，比如说一次性几千元的奖励，还有的地方，比如四川、重庆、云南等地，还可以多加发一定比例的养老金。
比如你的养老金为5000元，当地可以加发5%的养老金，那么退休时就可以多计发250元，每个月的养老金就可以达到5250元。
未来10年我国将迎来最大“退休潮”人多少? 篇二
中国将迎来最大“退休潮”
2022年10月，党的会议召开，会议报告明确提出“完善基本养老保险全国统筹制度，发展多层次、多支柱养老保险体系。实施渐进式延迟法定退休年龄”;在年底的中央经济工作会议上，再次明确提出“完善生育支持政策体系，适时实施渐进式延迟法定退休年龄政策，积极应对人口老龄化少子化”。
从以上政策表述可以看出，我国延迟法定退休年龄，除了因为退休年龄偏低外，日渐严重的人口老龄化少子化趋势给养老金体系带来巨大挑战。
在近期关于“延迟退休”的舆论中，不少网友注意到，根据当前人口结构以及退休制度，上世纪60年代的出生人口已从2022年开始步入老年期，成为退休的主力军。
国家统计局公布的数据显示，上世纪60年代出生人口高达2.39亿人，而70年代则达到了近2.17亿。这4.56亿人口将在2022-2035年前后步入老年期。有媒体对此称，“中国最大‘退休潮’将至”。
复旦大学人口与发展政策研究中心主任、复旦大学老龄研究院院长彭希哲日前指出，在这波“退休潮”中，每年都会有超过2000万人退休；与此同时，我国每年新增的潜在劳动力供给大概为1700万-1800万。也就是说，我国每年都会减少300-500万劳动年龄人口。
人口出生率的下降与老龄化程度的加深，使得压力给到劳动年龄人口群体。国家卫生健康委曾预计，“十四五”时期，60岁及以上老年人口总量将突破3亿，占比将超过20%，我国将进入中度老龄化阶段；2035年左右，60岁及以上老年人口将突破4亿，占比将超过30%，进入重度老龄化阶段。这也意味着今后劳动年龄人口压力越来越大。
退休后怎么安排生活? 篇三
退休后的一身轻松，让我们倍感舒畅，想着好好享受这段美好的余生日子。
然而，有的人却把退休后的生活，过得一地鸡毛，杂事缠身，身心疲惫；也有人把退休后的生活过得丰富多彩，精彩好看。
有人说，那些退休后过得舒心的都是因为退休金高，没有负担和烦心事。其实，一生一世，谁的日子都是一样的，只不过，幸福快乐的人大多相似，而感觉不舒心的人却各有心酸罢了。
余生不长且珍贵，我们该如何度过人生最后一段旅程呢？我觉得，我们退休之后，用以下这几种方式富养自己，余生必能过得欢喜又安逸。
寻找适合自己的锻炼方式，健身又开心
对于我们退休人员来说，头等大事就是锻炼身体，健康地过好自己的生活，才是我们打开退休岁月的正确方式。很多人，退休后都会去广场舞或者公园里寻找适合自己的运动方式，有人加入广场舞队伍，有人积极主动跟自己喜欢的师傅学练太极拳，还有人每天给自己安排一定运动量，以达到锻炼身体的效果。
我们选择运动方式的时候，一定要考虑到自身的体质，有些高体能高强度的运动，虽然看着很帅气，也很让人崇拜，但我们还是要根据自己的具体情况，有些人是长期坚持运动的积累才能有不错的成绩。我们在锻炼的时候，一定要循序渐进，千万不要急于求成，那样会伤害自己的身体。
寻找到适合自己的锻炼方式后，还要学会“群处守嘴”的原则，毕竟大家来自不同的环境，脾气秉性不可能只是你看到的样子，说话或者做事，要三思而后行，多看多听多思，既不要被别人伤害，也不要口无遮拦的肆意混说，做好自己，在一起锻炼身体，其他的家长里短的是是非非不要掺和。要让锻炼的成效是健康开心，就是我们最好的选择。
培养兴趣爱好让精神丰盈，满足又安逸
汪曾祺曾说：“人总要待在一种什么东西里，沉溺其中。苟有所得，才能证实自己的存在，切实地活出自己的价值。人生如梦，我投入的却是真情。活着，一定要爱着点什么。”
人生在世，我们的内心要有自己的兴趣爱好，不论是画画，写字，还是养花种草，做饭整理房间，只要是我们喜欢做的事情，坚持下去就是我们余生里的精神支柱。
写作班的女贞老师，退休十年，坚持学习写作，如今带班4年，还一边帮助女儿带娃，一边坚持日更3000字，还要每月带50名学生。每天在忙碌中彰显不老的岁月，每天早晨六点准时在写作群里分享写作小技巧，写作心得。从她的文字里，我感受到的是活到老学到老的精神，也感悟到她的生命的旺盛与坚韧。
当我们沉浸在自己的兴趣爱好里的时候，我们的心情是愉悦的，心态是平和的，心境是安宁的，我们能够感受到生活的满足，也能够体悟到生命的安逸。余生有所爱好，时光静好，岁月温柔，光阴温暖，身心皆安。
有能力时帮扶子女一把，快乐又享受
前两天看到一群退休阿姨的照片，她们穿着漂亮的服饰，在花丛中拍照各种美照，感慨她们的退休生活美如画。但却被照片里的一段话击倒了，她们说：我们要过自己的退休生活，子女的孩子我们不管，我们是奶奶，娃让姥姥带，我们只负责美貌如花。
看到她们美丽的倩影，从心里非常羡慕她们的生活，但我不同意她们对子女的娃让姥姥带，她们只负责美貌如花的观点不支持。虽然给子女带娃不是义务，但我认为作为过来人的我们，退休后能够伸手帮扶一把子女，还是在能力范围内帮帮得好，既让自己享受到带娃的乐趣，也又能够促进与子女的亲情，更让我们真正享受到人间的天伦之乐。
我觉得，不论是做姥姥的还是做奶奶的，不要觉得自己带娃是件不开心的事情。对于独生子女的我们，就这么一个孩子，如果双方老人交替着帮扶子女，既能减少子女的压力，又能享受到退休后的乐趣，何乐而不为呢？为啥要因为带娃的事情跟子女折腾得谁都不开心，其实，带娃不影响我们过好快乐地退休生活。
在帮子女带娃的过程中，尊重子女，平等对待，不要越俎代庖，把握好帮扶的分寸界限感，儿女才会感激你，也会在未来我们晚年的时候回馈到我们身上。
简单生活出仪式感的日子，美好又深情
退休后的日子虽然简单，但我们要学会把简单的日子过成诗与远方的诗意余生，把生活过得有仪式感，让日子过得今天比昨天快乐就是我们的本事。
有人觉得退休了，三餐不必那么麻烦，也不必整天大鱼大肉，想吃就胡乱整点就好，不想做了就下楼去饭店买点就好了，那么讲究的日子多麻烦啊？
其实，生活本身就是一件快乐麻烦的事情，当你把生活里麻烦的琐碎当成一种乐趣的时候，你在厨房里的那几个小时就是在精心制作一件美好的作品，你在收拾房间的时候，你就会感觉自己在践行美好，在麻烦里寻求快乐，在琐碎里感受愉悦，那么余生的日子不仅美好，而且越过越感觉日子很深情。
结语：
经济学家林采宜说：落月随风，都以为是丧失的季节，殊不知，生命在超脱之后，已经是一种形式的存在转换成另一种。
有人说：人生没有太晚的开始，只有不开始。我们退休后的富养自己，不是让自己无事可做，而是遵循内心去做自己想做的事情，不论是锻炼方式，还是兴趣爱好，以及帮扶子女，我们都要将余生的日子过得有仪式感，让自己的余生过得舒心舒畅，才能够真正享受到退休后的美好生活。大家觉得呢？欢迎留言讨论您们的退休精彩生活。
未来10年我国将迎来最大“退休潮”多少人? 篇四
时光荏苒，随着人口老龄化，生育率负增长的情况持续，未来十年，我国社会将会迎来怎样的挑战？近期，国家统计局公布的最新数据引起大家关注。
近日，国家统计局公布的数据显示，随着人口老龄化进程的加快，我国未来10年将迎来最大的“退休潮”。据统计，到2030年，60岁以上的老年人口将达到3亿，占比达到22.5%;45-59岁的中老年人口将从2009年的2.26亿达到2020年7亿，2030年将达到10.2亿，占人口总数的比重将达到31.3%。这给社会带来巨大挑战。
面对这一现实，各级政府已经采取行动，制定了一系列有效政策，以改善老年人的健康照料和生活质量，建立完善的老龄政策，加强养老医疗保障，创新养老服务，提高老年人的生活质量。
退休潮什么时候开始? 篇五
2023年为什么说是历史上最大的退休潮？原因很简单，60后都快要退休了，而根据数据显示，我国人口出生最高峰的时期就是在60年代，人口出生率超过40%，总出生人口数超过了2.45亿！其中1963年出生的人口最多，有2934万人，而我们一算就能知道，明年1963年的人都该退休了！不止如此，从明年开始，我国每年都会有2000多万老人进入退休年龄。
这么说大家可以没有太大的感觉，我给大家说一个参照数据，大家就好理解了。在2021年，我国新出生人口只有1062万，但是我国从明年起，每年至少有2000万人要退休。出生人口和退休人员比例的极度失衡，养老压力显而易见。
退休后怎么安排自己的生活? 篇六
一、根据自己的兴趣爱好和身体情况选择一份业余的兼职工作，让生活同样充实起来，这样可以慢慢减少退休后闲暇的落差，这样老人们心理会好过一些，在这样的一个过度的心里阶段，可以在原单位做一些简单的兼职工作，也可以去一个新的工作环境做一份新的工作。
二、退休前计划好退休后生活费用越早为退休留些积蓄就会越好，别期待社会福利可以报销你所有的花费。
三、年轻时要保持身体健康要保持健康，你一吃一些低脂肪食物，经常喝水，少抽烟。学会去克服压力，经常去医院做检查，保持积极健康。
四、培养兴趣和多做户外运动健身运动，社会福利工作，或是学术研究可以填补你因不上班而所造成的空虚。为了避免寂寞无聊，你可以考虑各种活动—户内 活动，户外活动，智力活动或体能活动，也可以是个人或集体活动。在退休之前，要认真思考一下自己喜欢做的事情，这样当你真的从工作岗位退下来的时候，就不会怕因为没事情做而闲着无聊了。
关于老年人退休后可以做什么的答案还有很多，主要还是老年人能够根据自己的个人情况，安排好自己的生活，也希望退休后的老年人一样能够过的充实快乐。