与人相处的技巧方法 篇一
第一，要学会用微笑打开你的社交圈
“一笑倾人城，再笑倾人国。”女人的笑容往往具有强大的力量。一个真正懂得微笑的女人，总能轻松穿过人生的风雨，迎来绚烂的彩虹。笑对于女性尤其重要，适当场合的笑，能够展示自身的最佳气质。笑容是一种能令人感觉愉快的面部表情，可以缩短人与人之间的心理距离。
第二，巧妙运用眼神与对方交流
眼睛是心灵的窗户，社交中，眼神的交流也是重中之重。无论和任何人做任何形式的交流，都应直视对方的眼睛，并保持一两秒。在一本礼仪书中，专家对此进行了匪夷所思的量化指导：如果两人面对面交谈30分钟，对方看你的时间如果少于10分钟，那一定是“不把你放在眼里”；如果注视你的时间在10~20分钟，则说明对方对你是友好的。
而当注视时间超过了20分钟这个临界值，问题又变得复杂起来，表示对方对你极为重视，但也不排除“敌视”的可能性。这就对我们脑内的生物钟功能提出了高标准，要求精确到分钟级，一旦不慎，就有“化友为敌”的危险。
看来眼睛在女性社交中起到了举足轻重的作用，正确得体地处理自己的眼神是每一个社交女性应该具有的能力。从眼睛看人的方法由来已久，情感流露最显著、最难掩的部分，不是语言，不是动作，也不是态度，而是眼睛，言语动作态度都可以用假装来掩盖，而眼睛是无法假装的。我们看眼睛，不重大小圆长，而重在眼神。德国某人际交往专家认为，交谈中眼光最正确的轨迹是：首先看着对方的眼睛，随后把视线缓慢移到嘴部，过一段时间后再返回到眼部。
一个成熟的、有教养的女性，她的眼神里应该展示着一种落落大方、亲和友善的淑贤睿智神韵，让那些失礼的斜视、盯视、瞟视、瞥视、眯视的人感到自惭形秽，从而受到某种程度上心灵的净化。这样的女人，眼神里写满了内容，能“说”出语言所无法表述的含义。
第三，学会倾听对方
谈话交流中另一个重要因素就是倾听。在女性社交中，倾听成为女性克敌制胜的法宝，一个时时带着耳朵的人远比一个只长着嘴巴的人讨人喜欢。与人沟通时，如果只顾自己喋喋不休，根本不管对方是否有兴趣听，这是很不礼貌的事情，也极易让人产生反感。
做一个好听众，不仅要自己说，更要尊重别人说，效果要比你说得天花乱坠好得多。倾听并不只是单纯地听，而应真诚地去听，并且不时地表达自己的观点。倾听的时候，要面带微笑，最好别做其他的事情，应适时的以表情、手势表示认可，以免给人敷衍的印象。
特别是当对方有怨气、不满需要发泄时，倾听可以缓解他人的负面情绪。很多人气愤地诉说时，并不一定需要得到什么合理的解释或补偿，而是需要把自己的不满发泄出来。这时候，倾听远比提供建议有用得多。如果真有解释的必要，也要避免正面冲突，而应在对方的怒气缓和后再进行。
第四，女人在社交中要尽量去了解别人
不要用责骂的方式，尽量设身处地去想——他们为什么要这样做。这比起批评责怪要有益得多。有关心理学家早就以实验证明：在训练动物时，一个因良好行为而得到奖励的动物，要比一个因行为不良而受到处罚的动物学得快得多，而且能记住它所学的东西。进一步的研究表明，人类也有同样的情形。我们用批评责怪的方式并不能够使别人产生真正的改变，反而常常会引起反感和愤恨。所以，对别人挑剔、批评、责怪或抱怨都是愚蠢的行为。
与人相处的技巧方法 篇二
人际交往中的谈话技巧一：选择话题
与熟人交谈，自然可以开门见山地直接引出各种话题，但与人初次相识，或参加一次社交活动，则应认真考虑如何选择话题。初次见面，难免要作一番自我介绍。从某种意义上说，自我介绍是进行社会交往的一把钥匙。这把钥匙如运用得好，可使你在社交活动中百事如意；反之，就可能给你带来种种困难。那么，怎样作自我介绍才能获得交际的成功呢？一般说来，自我介绍要讲究适度。有人喜欢先作一番自我贬低式的介绍，以示谦虚和恭敬，其实这是大可不必的。在通常情况下，对方或许是觉得你是老生常谈，言不由衷；或许可能真的认为你不屑一谈，那就弄巧成拙了。当然，也要避免一开始就炫耀自己博学多才，显得锋芒毕露，令人生畏；或使人觉得你夸夸其谈，华而不实。只有实事求是，恰如其分地介绍自己，才能给人以诚恳坦率、可以一谈的印象。
在自我介绍之后，就要选择话题了。为了能使话题成为初步交谈的媒介、深入细谈的基础和纵情畅谈的开端，话题应达到的标准是：至少有一方熟悉，能谈；大家感兴趣，爱谈；有展开讨论的余地，好谈。找话题的方法主要有：
①中心开花法。面对众多的陌生人，选择众人关心的事件为题，围绕人们的注意中心，引出许多人的议论，语花四溅，形成中心开花。
②即兴引入法。巧妙地借用彼时、彼地、彼人的某些材料为题，借此引发交谈。
③投石问路法。与陌生人交谈，先提一些投石式的问题，在略有了解后再有目的地交谈，便能谈得较为自如。
④循趣入题法。问明陌生人的兴趣，循趣生发，能顺利地进入话题。因为对方最感兴趣的事，总是最熟悉、最有话可谈也最乐于谈的。
人际交往中的谈话技巧二：讲究对话
社交性谈话，既不同于个人的自说自话，也不同于当众演讲，而是交往双方构成的听与讲相配合的对话。对话的本质并非在于你一句我一句地轮流说话，而在于相互间的呼应。真正成功的对话，应该是相互应答的过程：自己的每一句话都应是对方上一句话的继续，对对方的每句话都应作出反应，并能在自己的说话中适当引用和重复。这样，彼此间心理上就真正沟通了。
为了能成功地进行对话，应避免以下九种不正确的对话方式：
（1）打断别人的谈话或抢接别人的话头，扰乱别人的思路；
（2）忽略了使用解释与概括的方法，使对方一时难以领会你的意图；
（3）由于自己注意力的分散，迫使别人再次重复谈过的话题；
（4）像倾泻炮弹似的连续发问，使人穷于应付；对他人的提问漫不经心，言谈空洞，不着边际；
（5）随便解释某种现象，妄下断语，借以表现自己是内行；
（6）避实就虚，含而不露，让人迷惑不解；
（7）不适当地强调某些与主题风马牛不相及的细微末节，使人厌烦；
（8）当别人对某个话题兴趣盎然时，你却感到不耐烦，强行把话题转移到自己感兴趣的方面去；
（9）将正确的观点、中肯的劝告佯称为错误的，使对方怀疑你话中有戏弄之意。
人际交往中的谈话技巧三：转移话题
在两种情况下需要转换话题：
一种情况是自己对谈论的话题已失去兴趣，而对方却谈兴正浓，彼此难以谈到一块。此时，不必硬着头皮去听，而应当通过提出一个富有启发性的问题，或接过对方的某一句话，自然地扯到另一个双方都感兴趣的问题上。这样，对方的自尊和谈兴都未受到损害，甚至还没有意识到呢！
另一种情况是，自觉、敏感地观察对方的反应，知趣地感受对方的暗示和约束自己的谈兴。例如，当对方表现出厌倦神色时，就该“适可而止了。
与人相处的技巧方法 篇三
一、法则
1．尽可能鼓励别人。要称赞他获得的成果――即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。
2、你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪，不要贬低别人，不要夸大别人的错误。
3、在别人背后只说他的好话。
4、赞许他人做的好事。赞许的时候，要充分说明理由。
5、经常引用别人高尚的思想和动机。这也是对他的赞扬和鼓励。
6、尽可能不要批评别人，不得不批评的时候也最好采取间接方式。
7、不要吹嘘自己，而要承认自己也有缺点。如果你想树敌，就处处打击别人。如果你想得到朋友，要得饶人处且饶人。
8、犯了错误的时候，要及时道歉；当要受到指责的时候，你最好主动负荆请罪。
9、你要多提建议，而不是发号施令。这样可以促进合作关系，而避免引发矛盾。
10、当别人发怒的时候，你要表示理解。他人的怒火常常只是为了引起你的注意。
11、要尽可能少说话。要给别人诉说的机会，而自己要甘做一个好的听众。
12、你不要打断别人的话，即使当他说错了的时候。
13、你要试着从别人的立场上分析事情。印第安人说过：首先要穿别人的鞋走上一段路。你不要忘了问自己：他这样做是出于什么原因？理解意味着宽恕。
14、要想办法使自己在谈话时，包括在电话中，都让对方有好的感觉。
15、你不要总是有理。要承认也许是自己错了――这样可以避免一切的争吵。
16、常常赠送一些小礼品――可以没有任何理由的，寻找让别人快乐的途径。
17、在发生矛盾的时候，你要保持镇静。你首先要倾听对方的意见，努力寻找双方的共同点，并对他给予自己的启发表示谢意。
19、保持微笑。没有比那些从不对人微笑的人更需要微笑的了。
20、要始终称呼对方的全名。这表明你对他的尊重。
21、要学会从对方的角度来看待事物。要问自己：他真正需要的是什么？如何能够让他得到满足。
二、诀窍
好人缘是一个人的巨大财富。有了它，事业上会顺利，生活上会如意。但它不会从天上掉下来，而是需要你的辛勤努力。
1、尊重别人
俗话说：种瓜得瓜，种豆得豆。把这条朴素哲理运用到社会交往中，可以说，你处处尊重别人，得到的回报就是别人处处尊重你，尊重别人其实就是尊重你自己。
2、乐于助人
人是需要关怀和帮助的，尤其要十分珍惜在自己困境中得到的关怀和帮助，并把它看成是雪中送炭，视帮助者为真正的朋友、最好的朋友。
帮助别人不一定是物质上的帮助，简单的举手之劳或关怀的话语，就能让别人产生久久的激动。如果你能做到帮助曾经伤害过自己的人，不但能显示出你的博大胸怀，而且还有助于化敌为友，为自己营造一个更为宽松的人际环境。
3、心存感激
生活中，人与人的关系最是微妙不过，对于别人的好意或帮助，如果你感受不到，或者冷漠处之，因此生出种种怨恨来则是可能的。
经常想一想吧：你在工作中觉得轻松了，说不定有人在为你负重；你在享受生活赐予的甜蜜时，说不定有人在为你付出辛劳生活在社会大群体里的你我，总会有人为你担心，替你着想。享受着感情雨露的人们不要做马大哈，常存一份感激之心，就会使人际关系更加和谐。情感的纽带因为有了感激，才会更加坚韧；友谊之树必须靠感激来滋养，才会枝繁叶茂。因为有了感激，你才会成为一个好同事、好朋友、好家人。
4、同频共振
俗语说：两人一般心，有钱堪买金；一人一般心，有钱难买针。声学中也有此规律，叫同频共振，人与人之间，如果能主动寻找共鸣点，使自己的固有频率与别人的固有频率相一致，就能够使人们之间增进友谊，结成朋友，发生同频共振。
共鸣点有哪些呢？比如说：别人的正确观点和行动、有益身心健康的兴趣爱好等等，都可以成为你取得友谊的共鸣点、支撑点，为此，你应响应，你应沟通。当别人一帆风顺时，你应为其欢呼；当别人遇到困难，你应把别人的困难当作你自己的困难。这些就是同频共振的应有之义。
5、真诚赞美
林肯说过：每个人都喜欢赞美。赞美之所以得其殊遇，一在于其美字，表明被赞美者有卓然不凡的地方；二在于其赞字，表明赞美者友好、热情的待人态度。
人类行为学家约翰杜威也说：人类本质里最深远的驱策力就是希望具有重要性，希望被赞美。因此，对于他人的成绩与进步，要肯定，要赞扬，要鼓励。当别人有值得褒奖之处，你应毫不吝啬地给予诚挚的赞许，以使得人们的交往变得和谐而温馨。可以说，赞美是友谊的源泉，是一种理想的黏合剂，它不但会把老相识、老朋友团结得更加紧密，而且可以把互不相识的人连在一起。
6、诙谐幽默
人人都喜欢和机智风趣、谈吐幽默的人交往，而不愿同动辄与人争吵，或者郁郁寡欢、言语乏味的人来往。为人处世 幽默，可以说是一块磁铁，以此吸引着大家；也可以说是一种润滑剂，使烦恼变为欢畅，使痛苦变成愉快，将尴尬转为融洽。
7、大度宽容
人与人的频繁接触，难免会出现磕磕碰碰的现象。在这种情况下，学会大度和宽容，就会使你赢得一个绿色的人际环境。要知道，人非圣贤，孰能无过。因此，不要对别人的过错耿耿于怀、念念不忘。生活的路，因为有了大度和宽容，才会越走越宽，而思想狭隘，则会把自己逼进死胡同。
8、诚恳道歉
有时候，一不小心，可能会碰碎别人心爱的花瓶；自己欠考虑，可能会误解别人的好意；自己一句无意的话，可能会大大伤害别人的心如果你不小心得罪了别人，就应真诚地道歉。这样不仅可以弥补过失、化解矛盾，而且还能促进双方心理上的沟通，缓解彼此的关系。切不可把道歉当成耻辱，那样将有可能使你失去一位朋友。当然，一个人要想保持良好的人际关系，最好尽量减少自己的过失。曾子讲：吾日三省吾身。为拥有好人缘计，一个人应不断检讨自己的过失、提高个人的修养才是。
与人相处的技巧方法 篇四
1、平等：人类的交往，首先要坚持平等原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。
2、信用：交往离不开信用。信用指一个人诚实、不欺、信守诺言。古人”有一言既出、驷马难追"的格言。现在有以诚实为本的原则，不要轻易许诺，一旦许诺、要设法实现，以免失信于人。朋友之间，言必行、行必果、不卑不亢、端庄而不过分矜持，谦虚而不矫揉造作，不俯仰讨好位尊者，也不藐视位卑者。
3、相容：《三国演义》常出现这样一句话：不能容人。指的就是容不下优秀的、比自己突出的人。我们不但要与自己相似的人交往、还要与自己性格相反的人交往，求同存异、互学互补。如果你是领导，也应该要能容得下比自己优秀的下属。
4、宽容：表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。当今社会，大家的个性都比较强，在交往过程中，难免会产生摩擦以及不同的'意见。这就要求我们在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞。正确地运用好感性思维与理性思维，做个高情商的人。
5、最后一条也是最重要的一条：有恒。有恒，指的是要有恒心，永远地坚持。
与人相处的技巧方法 篇五
（1）要礼貌地寒暄。
与人首次见面，一定要礼貌性地寒暄一番，表现出谦恭有礼的态度。随时说声“你好”，或适时招呼“早安”、“午安”、“晚安”等。
（2）以穿着表现个性。
对一个人的第一印象往往来自于他的服装。穿着可以直接表现人的个性。为了使衣着一目了然，服装上力求整洁、庄重和协调，使人第一眼就留下美好的印象。
（3）要经常面带微笑。
微笑是一种无声的语言，它显示出一种力量、涵养和暗示。微笑对于树立形象能发挥极大的效果。希尔顿饭店的成功充分说明了这一点。
（4）记住对方的姓名。
无论身处何种场合，当他人将对方介绍给你时，必须马上记住并能叫出对方的姓名，唯有如此才能显示出和他的亲切感。
（5）注意倾听。
与人交往时，要善于倾听别人的谈话，使对方感觉到你的尊重与兴趣，否则是很不礼貌的。
拒绝的艺术奥妙在于尽量减少对方的不快，具体方法是：
①明确地说出事实。有些人在拒绝对方时，因为感到不好意思而不敢据实言明，说话语意暧昧，致使对方摸不清自己的真实用意，产生许多不必要的误会，甚至使彼此关系破裂。在拒绝别人的时候，要考虑到对方可能产生的想法，尽量明白无误他说出实情。
②及早拒绝。当不得不拒绝对方时，最好尽早说明，以便对方有所准备，另做安排，减少损失。
③谦虚谨慎。降低自己以满足对方的自尊心，借此缓和拒绝造成的心理冲击。
④用友情来说服对方。拒绝他人时，要设身处地替对方着想，使对方感到你的拒绝是迫不得已的。
⑤以对方喜欢的话题作“种子”，让对方自己说“不”。
⑥部分地承认或称赞对方的说词，使拒绝易于接受。
⑦让对方明白，此次被拒绝，还有下次机会。
⑧选择合适的位置，说明拒绝的立场。假如立意已定，很有把握加以拒绝的话，可以堂而皇之地和他正面对坐，距离在一公尺左右。如果对方是一个难缠的人，拒绝他时，最好避免视线直接接触，选择位置以斜、横对面为佳。拒绝他人时，交涉的场所应选择小、暗、静的环境。
如何与难相处的人相处 篇六
逃避
逃避的策略是很多人会使用的。如果不喜欢某个人，最简单的方法就是不理他们，避免去可能会碰到他们的聚会或场合。
逃避一般会保证安全，但不幸的是，有些人可能无法回避，尤其是在一同上学的朋友、老师，或者在同一个公司的同事、领导，你们不得不每天碰面。
我们每天忙着得到或抓住自己喜欢的人、事、物和环境，也紧张地回避或排斥生活中一切不如意的人、事、物和环境。在挣扎着得到和排斥之时，生命的长河不断的流逝。
逃避只能掩埋伤痛，往往埋下的是流着脓血的伤口，会在自觉或不自觉中污染生活。痛苦的释放和解决没有它法，只有面对。穿越之后，才能超越！
讨好
与难相处的人打交道的另一种方式就是讨好他们，做他们想让你做的事情，或者让他们做他们想做的。这样，他们就不会打扰和干扰到你。
这种方法在短期内行得通，因为表面上保持了和平，让很多人快乐。但从长远来看，讨好可能会让你感到不快和不满，还有可能被人欺负，让人占便宜。
有一天你会发现，当所有的努力只是为了争取别人的满意时，自己会离满意越来越远； 而想讨好的人没了踪影，但生命的路已无法回头，不能重头开始！
讨好，其实是一种对人对己的欺骗，因为，不是源于真心的东西都无法持久。
对抗
对抗比逃避、讨好的能量级别高，但它是一种消耗，伤人者必伤己。
带给人痛苦的经历是个很厉害的两面派，如果我们对它排斥、对抗，它会回馈你更多地对抗，可以让你整个世界混乱不可收拾，直到你崩溃。
更健康、持久有效的方法是接纳和坚持自己。
接纳
首先你不必喜欢这些人或他们的行为，但你要接纳自己不可能永远逃避或讨好他们的现实。
你不可能改变他们，但可以改变自己对他们的所作所为的反应。这不代表要你喜欢某个人，但意味着你必须接受他们的存在，而且可以用许多方式与他们进行互动，有的有效，有的无效而已。
坚持自己
其实，与难以相处的人相处的最好方法是坚持自己。
这意味着在被动受欺和主动进攻之间找到平衡；
这意味着通过自我关怀和自我尊重，维护自己，为自己撑腰；
这也意味着告诉别人你的感受，设定好与人交往的界限，学会说“不”，直率地要求别人以不同的方式对待你。
人都非常渴望自由，以为拥有了很多东西就会自由。其实，真正的自由是做一个真实的自己，说想说的话，做想做的事。无需掩盖，无需肯定，无需认同，无需讨好。当你找到了自己的位置，别人自然会定位和你的关系。不用去猜测别人，你很难猜准。弄清楚自己，也就看清了他人。
人都说做人难，难是难在想做一个八面玲珑的人，想做一个人人喜欢的人、想做一个一切顺利的人，如果只做一个真实真诚的人，一个不管别人怎样想、怎样说，只做利人利己事的人，就会简单容易。
有人说，现在的社会欺骗很多，哪能做诚实的人？其实，这更加说明真实真诚的可贵，人人喜欢真实真诚的人。最容易做的是做一个真实的人。不喜欢你的讨好也是徒劳，喜欢你的都喜欢一个真实的你，无需面具。
对抗痛苦，是增加痛苦，逃避痛苦是种植日后发芽的痛苦，唯有接纳、体验，才能真正的放下。
当你能够不对抗、不逃避烦恼和痛苦，找到与它们和谐相处的方法时，你就真的开始找到了通向幸福的路，找到了与他人相处的方法。
方法就是：接纳和感受你的痛苦，发现其中的意义。
如何与人沟通相处 篇七
六种打招呼方式能够看出你的心理特征
1、直视对方的人
在打招呼的时候直视对方的人在交往中往往具有攻击性，想通过打招呼来试探出对方的虚实，并暗自思量如何让对方占下风，让自己在气势上压过对方。同时，也表示对别人的戒心和防卫之心。
与这种人打交道要讲究策略首先要做的是保护好自己，不轻易暴露自己的劣势，否则将被对方看轻；然后，见机采取下一步行动。
2、不看对方眼睛的人
打招呼时不看对方的眼睛，而将目光移往他处，这种人通常都胆小怕事，尤其怕见陌生人，但这不表示他们傲慢，而是其自卑感在作祟。他们为人处事没有自信，而且犹犹豫豫。不过，当女孩子对某位异性心存好感时，往往也会故意不正眼看人，即使是与她面对面相遇，她也会采取把目光转向别处的做法。她们其实只是放了一颗烟雾弹，是在用相反的方式提醒对方她们已经敞开了胸怀。
3、故意退后几步的人
打招呼时，会故意退后几步的人，也许自认为这是一种礼貌或是谦让，但别人却会认为他们是有意拒绝人，故意拉开距离。之所以出现有意识地后退的现象，可能是因为他们有防卫和警戒心理，对交往有所顾忌，恐惧；或者想通过这种让渡空间的方式表达谦虚，让交往可以顺利进行并向深处发展。
4、拍打肩膀的人
假如某人和你打招呼时，毫不顾忌地拍你的肩膀，这种动作，正好表示他对你丝毫不畏惧，并想以此显示出他的优势地位，让你别轻举妄动，否则他会展开强大的攻势，逼迫对方的心理状态处于劣势。当然这种动作也常出现在相当亲密的朋友之间。
5、不打招呼的人
有的人从不跟别人打招呼，即使是同学或同事迎面走过来，依然不打招呼，这说明他们具有孤僻症的倾向，而且非常自视清高。
他们在工作与学习当中经常是孤军奋战，虽然勤奋，但结果总没有理想中的那样美好。还有一种情况是他们太过繁忙，在走路的时候保持思索状态，一经遇到熟人，仓促间很难想起对方的姓名，只好干瞪眼，或把头一低继续赶路。
6、看到熟人绕道的人
有的人看到熟人绕道行走，就像蔺相如看到廉颇一样，老远就逃避开去。出现这种情况主要有三方面的可能：一是因为心虚，他们一定做过对不起对方的事情，最常见的情况是欠债不还；二是那个熟人令他们厌恶透顶，他们实在不愿意和其打招呼，哪怕是擦肩而过；三是有自卑倾向，羞于见人。
当你能够从自己平时的行为之中明白自己的心理特征，就可以扬长避短，先跨出与别人打招呼的第一步。
在与人交往的过程之中，有一些原则是要遵守的，为什么有些人能够左右逢源，而有些人却四面楚歌呢？这和个人的性格与情商有关系，但其实改变现状并不难，只需要掌握几个与人相处的小技巧。
1、给自己的嘴巴安上一把锁，不要试图讲出全部的想法，培养低调和富有感染力的言谈。说话的方式比内容更为重要。
2、少作承诺，并保证它们的信誉，一旦作出承诺，无论付出多大代价都要履行。
3、永远不要错过赞赏和鼓励别人的机会，不论是谁做出漂亮的工作，都给予称赞。如果需要提出意见，请以一种帮助的态度，而不是鄙夷的态度。
4、关心别人的需要、工作、家庭和家人，与快乐的人一起快乐；与悲伤的人一起悲伤。让每一个与你交往的人，不论多么卑微，都能感觉到你对他的重视。
5、做一个快乐的人。不要将自己不值一提的伤痛和失望传染给周围的人。请记住，每个人都承担着某些压力。
6、保持开放的心态。讨论但不要争论，即使不赞同，也不愤忿，这是内心成熟的标志。
7、让你的美德来说话。拒绝谈论别人的短处，不要传播谣言。这些将浪费你宝贵的时间，并会极大地破坏你的人际关系。
8、谨慎地对待别人的情感。揶揄和幽默不能以伤害别人为代价，尤其当你认为可能性很小的。时候。
9、无需担心关于你的流言。请记住，散播流言的人并非世界上最准确的报道员。以不变应万变。紧张不安加上坏心眼一般是背后议人是非的原因。
10、别太着急属于自己的信誉，将你自己做到最好，并要有耐心。忘记你自己，让别人来“记住”你。这样的成功更令人愉悦。
除了上面提到的两方面之外，有的时候你是不是还会发现自己说错话，惹别人不高兴，并且自己也后悔？你认真想好要说的话却忘记用肢体语言表达友善，那么你还需要掌握一些沟通的技巧。
1、在开始谈话前，想象你想要的结果。这有利于让谈话内容更集中，并最终取得积极成果。甚至有助于分享你的愿景和意图，让对方明白，你要的结果是什么。
2、在交谈中，“你总是……”或“你永远不会……”或“你应该知道……”的说法，容易让人很快产生防御心态。相反，尝试换成“我”，这让对方明白你只是陈述观点，而不是凌驾于人。
3、问深思熟虑的问题，以求真正理解对方观点。如果你不理解对方动机时，询问以求了解，并重申你所听到的，确保你正确地理解对方意思。说完后，跟着说，“我理解你说的是……”
4、磨练你的倾听技巧，并进行眼神接触交流，而不是打断。同时，当他们正在说话时，避免分心。
5、有时，别人对你说“对不起”，但你并没感到道歉的意思？这是因为，语言文字所表达的意思只占7%，而语气约占38%。这以为着语气的作用更大！不管你说什么，确保你保持真诚、平和与放松。
6、肢体语言能传递更多意思。你应学会阅读对方的肢体语言，也要善用非语言沟通。一旦你掌握肢体语言，你将学会在整个回话会话中国该说什么。
7、如果你要批评他人，一定要区分批评人和批评行为。直接批评人，会使TA进入心理防守，而讨论某人的行为，会给对方一个改变的机会。
8、尽量避免含糊不清或概括，不要说“你总是迟到。”试着说，“你迟到了十分钟，并且之前三次会议都这样。”通过提供具体例子，有助于突出主体性的问题。
9、在艰难的对话结束时，把目光集中到积极的东西上很重要，包括表达感激、对美好未来的期待、或称赞对方的一个成功。美好的结局，对整个谈话有至关重要的影响。
希望这些在与人交往上的一些小技巧能够帮助你们在社会工作生活之中与人愉快的相处。