孩子学轮滑运动的好处精品多篇

孩子学轮滑运动的好处精品多篇

安全性 篇一

作为一种非常受欢迎的运动,轮滑除了拥有极限运动所均有的娱乐性和刺激性外,非常重要的一个原因就是轮滑有着较强的安全性。美国麻省大学最近的研究报告中,提出了一项惊人的发现:直排轮鞋运动对关节所造成的冲击力较跑步对关节的冲击力低约50%。这主要是因为滑轮滑与跑步不一样轮滑踏步的时候引起轮子的转动,采用聚氨酯制成的轮子的弹性对关节冲击很小,因此老年人和小孩子也适合这项运动, 戴上头盔和护具,摔倒后受伤的。危险性很小。

拓展内容 篇二

轮滑的优点

轮滑运动的分类 篇三

1、休闲轮滑(Fitness):

一般指的就是刷街,这是休闲轮滑运动最流行的形式。在国外一些老龄化的都市人,他们把轮滑当做一种健身的方式,就象跑步一样,或是当作一种交通工具。所以对其而言,技术上没有什么要求,只要能向前滑,能停下来,会拐弯就可以了。另外,从一个城市刷到另外一个城市这种户外轮滑活动,和速滑(speed)的区别在于其速度居中,刷的距离一般来说小于40公里。

越野型轮滑(Off-road): 篇四

这可谓是绝对越野型的轮滑运动,这样的轮滑鞋一般只有3个轮子,其鞋身全是类似于极限鞋的硬合成材料,这主要是为了适合越野、保护脚而设计的。

轮舞(Dance): 篇五

这里指的是轮滑舞,这样的舞蹈结合了轮滑与街舞等舞蹈之特点,其在技术上对于体能、轮滑基本功、轮舞的基本舞步有较高要求。

有利于纠正不良行走姿势 篇六

在同一个起点上,轮滑体现出的个体差异较大。以开始阶段:有的站的住还可以向前冲几步,而有的只会向后仰,站立时脚尖只会向里撇,发现它与幼儿平时不良行走方式有必然联系。经过轮滑锻炼,我们惊奇的发现孩子们的不良行走习惯竟然有很大改观,轮滑在不知不觉中成为纠正不良走姿的可行形式。

轮滑促进幼儿良好意志品质形成 篇七

穿上轮滑鞋的那一刻起,孩子们就必须独立面对这种失控的状态,他们是鞋子的主人,在和鞋子较量并找到脚感控制鞋子、最后让鞋子化为身体一部分的过程中他们是完全自主的,独立性的养成也是必然的。

经济性 篇八

作为一项简单经济的运动,大家再玩轮滑的时候除了初学时需要贮备的轮滑鞋和护具外,几乎不用再花费其他费用,这些运动器材的使用寿命也很长,无需一直更换。而且轮滑不像游泳网球等运动一样,需要特定的运动场所,需要花费一笔价格不菲的会员费,办理会员卡进入专业场练习等。

工具性 篇九

除了上述的特性外,轮滑还具有很多体育项目所不具备的一个特性,就是它可以当做交通工具。一般情况下,在平整的路面上,轮滑都可以代步成为交通工具。当然抓地性会因路况的不同而有所不同,但基本上是没有问题的。在交通越来越拥挤的今天,轮滑已经为一种流行和时髦的交通工具。当然,还是要提醒大家,滑着轮滑穿梭于车来人往的大街上时,一定要注意交通安全。