近视眼防控措施(精品多篇)

近视眼防控措施(精品多篇)

近视防控心得体会 篇一

你注意到了吗?在我们身边有很多人都戴着一副又笨又重的近视眼睛。

在我家周围就有很多人老是戴着一副近视眼镜,他们看东西总是看不清,镜片又厚又重,有时,一个不留神,镜片还会自动脱落,甚至掉到地上砸碎。爱搞恶作剧人还会给这些戴眼镜的人起个“眼镜蛇”的外号,这些人真烦,戴眼镜已经很烦了,还给他们起外号,真的是不道德啊。

时代在近步,科技在发展,让我们的生活的水平提高了,生活的节奏加快了,人们的生活越来越舒适。可科技的发展也给我们带来了危害。电视,电脑,已成了我们生活中必不可少的休闲娱乐设备,可是,如果我们长时间看电视、玩电脑,就会对我们的视力造成有一些危害,由于我们这些外来打工的民工租住的房屋狭小,我们看电视节目时离电视机的距离的距离太近,造成我们这些外来民工子女的视力快速下降,我们虽然也明白多看点是对我们视力不好,可本来就少娱乐设施的我们,又怎么舍得离开好看的电视节目呢?再加上一些读写姿势的不正确,我们的视力每况愈下。

为此,我们要保护视力。必须做到:

1、我们在看电视,玩电脑的时候要控制好时间,不要时间太长,离开电视机和电脑的距离要合适。

2、我们看书作业的时候要做到身体要离课桌一拳,眼离书本一尺,手离笔尖一寸。

3、要经常做眼睛保健操。

这些都是预防近视的好方法,大家要行动起来,为保护我们的心灵窗户而努力。

近视防控心得体会 篇二

我是一名国小生,今年11岁。别看我年龄不大,但是近视的时间已有两年了。

原本我拥有一双水灵灵的大眼睛,无奈却被厚厚的眼睛片挡住了昔日夺目的光彩,为此我十分得烦恼。记得有一次上体育课,在自由活动时间,我们几个男同学在一起打篮球。篮球场上你追我赶,左闪右躲,十分激烈。由于当时玩的过于激烈,身上脸上都出了很多的汗,我的麻烦也随之而来,眼镜片上蒙上一层的水蒸气,什么也看不清楚了。球在我手里却不知投向哪里,当时只听得后面有人向我喊到:“快呀!快传球。”正当我准备传球时,又听到对面也传来一句:“刘熉。传球。”于是,我闻声传了过去。耳边立刻传来我方队员李琦的责备声:“你这个笨蛋,那是对方球员申东。”这时,我才恍然大悟。原来申东看出了我当时的状况,故意喊话来迷惑我,结果我真的上当受骗了。嗐!都是近视眼惹得祸。还有一次,那是一个盛夏。因为姥姥生病了,妈妈要陪她去看医生。中午我只好一个人在姥姥家睡午觉。由于自己的疏忽,睡过了头。一看表,上课的时间快到了,就急忙背上书包跑向学校。还好姥姥家离学校很近,我刚跨进教室的门,老师就来了。真悬呀!语文老师在黑板上写了两首诗,并且让同学们齐声朗读。我习惯的从书包里摸出眼镜盒,打开一看傻眼了,眼镜盒里空空的。糟糕!眼镜儿忘在姥姥的床头柜上了。这时只听同学们已开始读了,一听,是我以前背过的一首诗。于是我也只好就随着大家读了起来。老师看我读得绘声绘色的,就让我领读第二首诗。我站在课桌边傻傻的看着黑板,半天没有出声。老师抬头看了我一眼说:“你为什么不读啊!”我无奈的低着头怯怯的回答道:“老师,我忘记带眼睛儿了,看不清黑板上的字。”老师批评了我,并让我走上讲台带大家读。你说,这是不是也是近视惹的祸呢?在生活中诸如此类的事情数不胜数,真的好烦恼呀!

俗话说:眼睛是心灵的窗户。我奉劝同学们要保护好自己的眼睛,不要像我一样,近视后再后悔就来不及了。我们的人生道路还很漫长,没有看到的东西还很多。如果不能亲眼去看海洋的宽广、高山的雄伟、森林的繁茂,世界的博大以及多彩的生活,那将是多么的不幸,我们千万不能错过这美好的景色。保护好自己的眼睛就是保护我们的心灵之窗啊!切记切记!!!

近视防控心得 篇三

今年6月6日是第xx个全国“爱眼日”。

眼睛是人身体最重要的器官之一,被誉为“人类心灵的窗户”,如今,眼健康越来越收到人们的关注。组工干部,是考察发现识别干部人才的“操盘手”,可谓人人有“慧眼”,个个有“金睛”。这双科学而犀利的“组工慧眼”为党和国家识人辨才、传承薪火,重要性不言而喻。因此,组工干部务必要在纷繁的花花世界里爱护好自己的“眼睛”,切莫患了“近视”“斜视”甚至是“盲视”。

识人辨才,要“见我双眼明”。《党政领导干部选拔任用条例》规定,“考察党政领导职务拟任人选,必须依据干部选拔任用条件和不同领导职务的职责要求,全面考察其德、能、勤、绩、廉,严把政治关、品行关、能力关、作风关、廉洁关。”这就需要我们在考察、识别、发现干部人才时,擦亮“眼睛”,真正把德才兼备、人民满意的好干部选出来。

然而在现实工作中,一些地方和极少数同志在识人辨才上还存在一些“视角偏差”,使一些优秀人才没有被发现识别出来。所谓眼光不正、人才难寻。因此,作为组工干部,首要是校正识别人才上的“视角偏差”,打破“视角常规”,既要破除“唯上”的“仰视”眼光,又要避免“唯下”的“俯视”目光,真正做到“前看业绩表现、后看发展潜质;上看领导评价、下看群众反映;内看家庭家风、外看朋友交往;顺看得意克制、逆看失意坚韧;用全面的、历史的、辩证的眼光,全方位、多角度、多维度、多方法、多手段地考察识别,既知人之长,又知人之短,既知人短中之长,又知人长中之短,既不以偏概全,又不泛泛评价,创造一个人尽其才、才尽其用的良好氛围,形成海晏河清、清气满乾坤的政治生态。这既是对党、对组织负责,更是对干部、对人民负责。

追求事业,当“不畏浮云遮望眼”。习近平总书记提出,新时期组工干部要“讲政治、重公道、业务精、作风好”。组织部门作为政治机关,承担着党的重要职能,组工干部必须锤炼“千磨万击还坚劲”的政治定力,保持“不畏浮云遮望眼”的政治清醒,排除万难、攻克堡垒,接受最严峻的考验。

党的事业永远在路上,组织保证永远在路上。新时代,党和人民对组织工作提出更多新要求,组工干部面临着加班多、材料多、困难问题更加多的现状。这就需要大家鼓起勇气、挺身而出,啃“硬骨头”,接“烫手山芋”,以逢山开路、遇水搭桥的精神迎难而上、攻坚克难,做到在挑战面前不回避、问题面前不推脱、挫折面前不退步。特别是今年以来,我们面临着“疫情防控”“六稳六保”“脱贫攻坚”大考、国际国内形式突变等严峻复杂的形势,遇到的困难比原想的更为复杂,更加需要我们付出更为艰巨、更为艰苦的努力。让我们敞开组织部的“门”,广纳天下英才;点亮组织部的“灯”,投影出夙夜在公的身影,努力把基层党建、干部培养、人才聚集等工作做实做细做精,倾力为“两个一百年”奋斗目标提供坚强组织保障。

面对诱惑,莫“乱花渐欲迷人眼”。有道是:“大厦千间,夜眠六尺;黄金万两,一日三餐。”这就是说,无论做人还是做事都应淡泊名利、追求崇高。有了这样的境界,才能摆脱名缰利锁的束缚,一心一意地干好工作和事业。

组织部绝非一块净士,作为“管干部的干部,管党员的党员、管人才的人才”,组工干部在生活和工作中会面对更多的诱惑和考验。组工干部,任何时候都应具有鲜明的政治立场、坚定的政治方向、正确的理想信念,永远对党忠诚老实,始终在思想上、行动上与党组织保持高度一致,坚决执行党组织的决定,积极服从党组织的安排,高效、优质地完成党组织交给的各项任务。在任何时候,都要严格要求自己,坚决反对特权思想、特权现象,消除职业优越感,保持一颗公仆之心、平常之心,防止为他人“站台”、被他人“围猎”,防止在“金字招牌”下破规,始终做到守身如玉、守廉如命。在任何时候,都要把人民对美好生活的向往寄予心弦,坚持为人民服务的宗旨,把群众的事当成自己的事做,始终坚守精神高地,永葆党员干部的政治本色。

近视防控心得体会 篇四

“今世进士尽是近视,近视尽是今世进士”每当想起这个绕口令,我都后悔不已,要是能拥有一双明亮的眼睛该有多好啊!可就在五年级时,我不幸成为了“近视一族”。

六年级时,我无可奈何地戴上了眼镜。有人认为戴眼镜是智慧的象征,可我这个拥有两年以上近视龄的人却认为它是噩梦的开始。虽然我的眼镜不一直戴着,但还是落下了一个“四眼儿”的称号。每当我戴上眼镜时,眼前便会浮现出几年前的那些不良用眼习惯:因为小说科幻色彩较高,且>故事情节异常吸引人,所以用半天的时间将自己闷在家里一次性读完。读完后,眼睛里充满血丝,极度疲劳;因为觉得外面没意思,便把自己闷在家里看一整天的电视。想到这些,我追悔莫及。现在,眼睛的工作量稍大一点或工作时间稍长一点,它就会难受至极。为了缓解眼睛的疲劳,我不得不缩短眨眼的间隔,以至于又有了不停眨眼的坏毛病。有时,为了看清物像,我只能将眼睛一条缝来看东西,但有时还是看不清楚。

因为近视而受罪的还不止眼睛。因为眼镜的工作是用鼻子和耳朵的牺牲来完成的,以至于鼻子和耳朵长期受到煎熬。尽管眼镜没什么重量,但时间长了也不好受啊。

唉,这令人讨厌的近视。