阳光体育强体魄 课后服务促成长
——中学春季运动会活动方案
一、指导思想与目标
1、指导思想
为积极响应国家“双减”政策、落实校园“五项管理”要求，进一步丰富校园文化生活，促进学生健康、全面发展，贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实国家《全民健身计划纲要》和《学校体育工作条例》以及课后服务提出的体育教育提质的精神，特举办此次春季运动会。
2、目标
展示班风、校风、学风、教风和课后服务社团成果；选拔和培育体育人才，充实校队，备战区中国小生运动会。
3、运动会口号：“阳光体育强体魄 课后服务促成长”
二、时间
七年组：5月25日12:30—14:30
八年组：5月26日12:30—14:30
三、项目设置
共分7类20项
1．球类：足球(男子)、乒乓球(男女单打) 、实心球(男女)
2．田径类：100m跑(男女)、200m跑(男女)、400m跑(男女)、
800m跑(男女)、1500m跑(男女)、3000m跑（男女）、4×100m接力跑(男女及教师)、跳远(男女)
3．趣味运动：16人×2组大鼓颠球（男女）、25米袋鼠跳(男)、毛毛虫
4．拔河（不分男女）
5．跳绳（不分男女）
6. 大课间评比
四、活动规则
（一）竞赛规程：
1、运动员资格：必须是本校本班在册学生。不能冒名顶替，不得无故缺席。
2、竞赛办法：
(1)拔河比赛：每班报15名同学参加比赛。比赛采用三决两胜制。每次比赛为一分半钟，在比赛时间内分不出胜负为平局。如三次决不出胜负由组委会抽签决定。比赛分年级组进行抽签分组淘汰赛。
(2)趣味运动类：
①16人×2组大鼓颠球（男女）
②25米袋鼠跳:将双腿置于布袋中，两手提住布袋上口，立于起跳线后。听信号后，手提布袋双脚前跳。途中如跌倒，应在跌倒处站起，继续比赛。双脚触及或跳过终点线为到达终点。比赛采取迎面接力的方式，每班4人，2人一组，迎面站立。比赛开始，一人到达对面后，迅速将布袋交给迎面的同伴，并协助其准备，让比赛继续进行，直至结束。比赛距离为25米，成绩以时间计。
③
（3）跳绳比赛：每班报20名同学参加比赛。比赛只计团体成绩。采用定时计数，在规定时间规定地点内跳绳的成功次数多者为胜。每人比赛时间为一分钟。分年级计团体成绩。
(4)篮球、乒乓球、田径类、中国象棋按各单项竞赛规程的有关规定执行。
（注：足球比赛小组赛提前举行）
（5）大课间评比按学校大课间比赛规程执行。
（二）参加办法：
1、以班级组队参加比赛。各班设领队一名（班主任），副领队两名（班长和体育委员），工作人员若干名。
2、报名：按所发报名表规定内容详细填写,并签上班主任姓名，于截止日期前将报名表交到体育组老师处。报名时间：截止2023年5月15日
参加人数：田径类：每班参加人数为男子8名，女子6名。每人限报两项，每项限报两人（接力赛除外）。趣味类、跳绳、拔河见竞赛规程。广播操全体参加。乒乓球每班不超过3人。足球每队 人。
注：田径4*100接力项目、足球、实心球、趣味类、拔河、跳绳、大课间比赛每班必须参加。
（三）奖励方法
（1）单项比赛按类分年级分组，每组每项按男女各取前名，如果参赛人数不足规定录取名额，则递减一名录取，颁发证书。
（2）田径设总分奖：依各单项比赛得分之和确定名次,分年级奖励前六名；颁发奖状,各单项取前6名,按9、7、5、4、3、2记分，接力项目加倍记分。
（3）大课间评比奖：各年级奖励二名。颁发奖状。
（4）精神文明奖：各年级奖励一名。颁发奖状
（5）团体总分奖：颁发证书。
（6）最佳运动员奖、最佳裁判员奖：颁发证书
五、纪律与要求
1、总要求：“安全第一，比赛第二”；“健康第一，重在参与”；“赛出水平，赛出风格”；“精心组织，圆满成功”
2、各部门要在组委会的统一领导下，一切行动听指挥，各工作组相互配合、协调，确保活动圆满成功。
3、严格遵守活动日程安排、不迟到、不早退、运动员按时检录不无故放弃比赛。
4、尊重裁判，不顶撞、纠缠裁判，对工作和比赛中的异议，自觉按程序反映，并听从处理和裁决。
5、爱护公物，讲究卫生，在比赛场地不乱丢垃圾，保持场地的清洁卫生
6、各班学生入场前要清点人数，比赛期间要按本班指定的位置就坐，不随意进出比赛场地，班主任要随时了解全班学生的活动情况。
7、相互尊重，虚心学习，团结友爱，取长补短，共同提高
8、裁判工作规范、公正、公平、高效，同时要灵活应变，让比赛顺利进行
9、注意安全，严防各种事故发生
10、加强做好赛后总结工作
长春市宽城区实验学校
2023年5月8日