身体是革命的本钱，健康是幸福的保证。为了增强大家的体质，释放工作中的压力，开阔生活视野，营造健康积极的工作和生活氛围，提升员工的精神品位，加深了解、增进员工之间的感情，加强公司的凝聚力，公司决定在这万象更新的元旦期间组织一场XX山爬山PK赛。
活动时间：2011年12月31日15:30
活动地点： XX山
参与人员：各部门组建爬山队
活动规则：
本次比赛共分为10个小分队进行PK，每个爬山队推选出队长并确定队名及口号，以全队所有人员到达目的地视为为任务完成。对表现优异者进行奖励。希望大家积极参与这次爬山活动，完美体现XX人的活力与团队精神。
活动过程：
1、 各成员于2011年12月31日12:30前准备好相关物品在保安室前集合。
2、各队长在清点本队人员之后报告综合办，队长传达注意事项和活动目的后，各爬山队指定一名信号员。
3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须保持整齐，严禁嘈杂，干部和分队长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时原地休整十分钟。
5、爬山，队长宣布爬山开始，爬山过程中各队分头行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一队有优先向队旗上签名的权利，最慢的一队要有处罚性的节目演出。一定要有秩序，注意安全。
6、休息，到达目的地后休息十分钟后开展活动。
7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
8、自由活动，原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以队员之间相互交谈或其它。
9、队员感言，再次集聚，每个人一句话来表达本次活动的感想和收获。
10、拍照留念，在队旗前各分队合影；全体合影。
11、统一组织下山，有序进行，注意安全。
12、队长做活动总结，要求参与队员写一篇活动感受，然后宣布活动结束.
活动安排：
1、分队行动，各队长可以延续体能训练的人员参杂到本部门队伍中，安排调度队中男生帮扶女生以达到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，各分队长要负好责任。
3、制作一面队旗，到达山顶时用于队员签名，并作为活动见证存档，同时也将给队员留下永久的记忆。
注意事项：
1、 一切行动听指挥，遵守活动纪律，以安全为主，所有队员不准擅自离开队伍，如有特殊情况向队长报告。不准单独行动，至少三人或三人以上活动。
2、 各队员注意团队精神，主动关心帮助周边同事。
3、 各队员需带好饮用水及防护用品，尽量轻装上阵。注意环境保护，不随地丢垃圾。
4、 秋高气爽，天干物燥，禁带火种，谨防火险。
5、 干部或分队长维持各分队的秩序和纪律。
活动声明：
1、本活动由员工自愿参加，各部门组织。
2、由于不服从指挥而引发的意外个人负责。
准备物品：
1、个人穿着合身的服装，鞋子，带好手机、相机等，以备不时之需。准备适量的水和食物。
2、工作人员准备相机、摄像机、口哨、急救药品、队旗、签名的大头笔。
活动奖项：
第一名 奖金500元
应急预案：出发前天气异常，由队长决定变更活动方案；突发事件由分队队长及干部，工作人员协调处理。
工作人员： 总指挥：
总策划：
统筹协调：
摄 像：
摄 影：
核准：
审查：
制作：