阳光青春作文 篇一
很喜欢在一个寂静的夜晚，来到阳台上，独自一人看着闪烁的星空。微风吹拂着脸颊，柔柔而舒服。一颗颗闪烁着神秘光芒的繁星，调皮的眨着眼睛。忽闪忽现，明暗的变化，朦胧而迷幻。晃忽间，透出两个大字——青春。
原来活泼调皮的我，不知何时变得安静，文雅。时间慢慢的流逝，我忽然觉得，我和我的童年，就像两匹木马。可望不可即，纵然我再怎么追赶，也只能越来越远。可我却不知道，一个似童年却又非童年的木马离我越来越近——青春，只因在我身后，就从没发现。
曾经的誓言，幻化一个个华美的肥皂泡。风一吹就破了，残渣与我的童年一般逐渐消失在一种记忆里。不知为何，不想忘记童年，那些脆弱却又美好的瞬间。于是发现一种叫时间的东西。也就明白了，有一种痛不能用药来医治，只有用时间。喜欢在寂寞的时候看天，天每时每刻都在发生变化，总像是隐藏什么。我发现我留下的总不如失去的那些瞬间。
在一歌静谧的夜晚，只开一盏很亮护眼灯，看着下学期的语文书。突然，莫名停下来。一幅画，铅笔的痕迹已变的模糊不清，画面上是一片淡淡的灰，显的寂寞又幽静。
如今，我已没时间再修剪忧郁，会考就在前方，为了自己小小的梦想，我要努力再努力。让那小小的梦想腾飞在高空。也许，下一个美丽就在下一个夏天。
花开了又谢了，庭前的鸟儿去了又回了，纵使再怎样挽留，也挽留不了时间的脚步，但我仍可以快乐地咬着青苹果，嘴里哼着小调，背起包，一个人走向明媚的阳光中……
阳光青春作文 篇二
读了《让青春更阳光》知道了人生的道路是多么的坎坷！我就是希望，即使有人落空，依然会有坚定执着的梦；我就是自由，想唱就可以唱到地老天荒，要哭就哭得悲悲壮壮；我就是负荷，让人在付出的轮回中找不到休息的角落；我就是拼搏，让人懂得攀登才能揽胜，奋斗才会成功；我就是一条不悔的路，走过去就无法再回头；我就是一本厚重的书，可以填满快乐，也可以写孤独，却不能在它的扉页上因等待停下前进的脚步。
是啊，我们其实就是人生中最美丽的一道风景，就是人生中最真切的回忆，短暂而美好，标志着成长与未来，记载着掌声与微笑！抓住我们，留住我们吧！ 我们充满快乐，充满活力；我们展示潇洒，展示美丽；我们象征智慧，象征力量；我们意味着奋斗，意味着进取。我们有五彩的梦，我们有淋漓的愁；我们有跋涉的脚印，我们有灿烂的笑容。虚度我们是痛苦的发源地，珍惜我们是快乐的起跑线。拥有我们就拥有未来的希望，拥有我们就拥有生命的朝阳。
祝福我们，珍爱我们吧！ 我们的步伐不会因困难而停止，我们的旋律不会因风雨而阻挠。炫，我们的活力；甜，我们的滋味；美，我们的本质。汗，我们的营养物质，青春因汗水浸泡而显丰盈饱满；泪，我们的溶剂，青春因被溶解而稀释，只剩下一副刚强不屈的身躯。珍惜我们，保持我们吧！ 我们意气风发，我们生机盎然，我们勇往直前，因为我们的名字就叫：青春！
阳光青春作文 篇三
在这个美好的年纪，能够遇见一群可以腻在一起的朋友。是我的幸运，还是命运的安排呢？也许，不管怎样，都是我所感激的。
——题记
阳春三月，正似我们的年纪，是温柔，且明媚的。
操场的塑料草地，被灿烂的春阳照射得碧绿而焕发着生机。淡金色的阳光，让人不禁慵懒而温暖起来。
我们还是十一二岁的年纪，还在那“少年不知愁滋味”的岁月中。却尝遍朋友间的那些悠长的百般滋味，时光正好，阳光还绚烂着，何不挥洒，怎不挥洒。青春岁月，怎禁得住如此消磨？
生命正值成长，有你们相伴，足以。和你们一起，在这碧茵场上玩耍，追逐。太多的喧嚣和伪装，此刻都不会占据着我们的心，以真心换过岁月，淡凝流年。与年轻的阳光共舞，和友谊的晴天同存。于草地上躺下，笑得畅快。我这一生何其有幸，能有和你们一起存在的岁月。
等我白发苍苍后，定也不会忘了这日的碧茵场，这日的春阳，这日的菁菁少女。这温暖的金色记忆，也定能如一束阳光，就是两鬓斑白，也会被我们那时的青春活力所感染。
那日的阳光、女孩、友谊，是永不磨灭的美好记忆，很多年很多年以后，当着记忆早已泛黄。它也会在清晨的阳光中，轻吻我的脸颊。
中学心理健康月活动方案 篇四
为进一步提高我校心理健康教育工作质量，根据上级和我校学生心理健康教育活动计划的要求，把第__周拟定为我校本学期的心理健康教育活动周。
一、活动宗旨：
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，提升对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展。
二、活动主题：和谐心灵、健康成长
三、活动时间：第__周
四、活动过程：
（一）布置环境营造校园心育宣传氛围：
1、从第__周星期一至星期五利用大屏幕滚动播出“和谐心灵、健康成长”的宣传标语；
心理橱窗及宣传海报；
负责人：项光迪
2、校园之声电台：播送心灵鸡汤，中午12：05-12：25，主题内容是“我真棒——自信心的培养”或积极面对困扰，如挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折等心理知识；趣味心理测试：
学生个体心理测试、学生查对自己的测试结果及现场咨询；
负责人：____
（二）专家讲座：九年级会考考前学生团体心理辅导——笑迎会考；
爱心速递心理游戏：欢迎七八年级心理困扰测试为三星的同学和心理委员参加。在一个海岛上，有一群人遇到困难，急需一些生活物资（如饮用水、饼干和衣物等），陆上的人们闻讯纷纷行动起来，传递自己的一份份小小的爱心。分为2-3队各自排成长龙，用嘴衔着杯子细心地盛着传送着物资，又多又快为胜，奖品有饼等。破冰游戏耳口悄传小秘密：如姑姑带着锅子、鸽子、钩子和棍子到铺子里买果子飞鸽子卖锅子。备用破冰游戏等资料：大风吹；可怜的小猫；开火车；反比划大小西瓜；抓手指；神奇健脑操四式-蓝娅视频解说。flv、健脑操开脑四式-文本解说。doc
负责人：____心理组
（三）心理活动课：课题待定；
周二七八年级班会课上心理课，请派心理委员到教务处__满分作文网__处每班领取一张活动课的“学生评价表”，学生评价后及时上交____老师处。
负责人：____
（四）青春期及防性侵教育：防性侵教育进校园教孩子如何对付坏
（五）绘写心晴比赛：利用中午时间，每位同学在教室里自主选择并观看一段视频，手写一篇图文并茂的心得心情故事，自选观看的小视频有：
1、爱若花开。mp4
2、战胜困境-励志视频。flv
3、蜗牛-励志歌曲。flv
4、电视剧暖春主题曲。flv
5、机器人与老奶奶。flv
6、雇佣人生。flv
7、《一分钟的生命》、《父亲的谎言》、《会飞的书》、《昼与夜》等备用参考长视频的名称有：隐形的翅膀、放牛班的春天、阿甘正传、海上钢琴师等，然后进行讨论，如不经历风雨，怎么见彩虹，每班同学对观看视频活动进行交流评价。
各班于本周五前上交3-5篇手写图文并茂的心得心情故事（每篇插图一张以上，字数500字左右）。作品主题：自我认识、亲子关系、人际交往、学业规划等。作品要求：作品必须为学生本人原创，内容贴近实际，积极向上，表达心声，文笔流畅。文中涉及真实校名及教师、学生真实姓名，请以化名呈现。
负责人：____
五、有关通知：
1、预计第__周二下午七八年级班会课上心理辅导活动课，请派心理委员（或宣传委员班长）到教务处____处每班领取一张活动课的“学生评价表”，学生评价后及时上交，交给____老师处。
2、每班于本周五前上交3-5篇手写的图文并茂的心得心情故事（每篇插图一张以上，字数500字左右），评出一、二、三等奖若干名并择优于下学期初送区参评；
3、请C证及以上续期验证的老师注意了，请于6。25前提供材料，谢谢！续期验证的具体材料：（1）C证原件、2篇原创教案和2篇原创个辅案；（2）每年5节开课（需交课件或教案等电子资料）及心育方面获奖证书复印件。
中学心理健康月活动方案 篇五
每年的5月25日是全国心理健康日，5。25取谐音“我爱我”，呼吁大家认识自我，接纳自我，关爱自我，体验自己存在的价值。学会爱自己，悦纳自己，树立积极乐观的人生态度。为此，我校心理辅导站和学校团支部联合举办心理健康教育周活动。旨在通过本次活动，提高学生们的心理健康意识，营造校园的心理教育氛围。同时，也为全体九年级学子加油鼓劲！具体活动方案如下：
一、活动主题
悦纳自我，温暖前行
二、活动时间
20__年__月__日——20__年__月__日
三、活动内容
（一）启动仪式
1、活动时间：__月__日上午课间操（看天气情况）
2、活动地点：学校大操场
3、活动流程：
（1）主持人介绍心理活动周的时间和内容，并简单宣传活动意义，随后宣布心理活动周启动。
（2）八九年级各班班长上主席台领取去年的“给一年后的自己的一封信”。班主任利用班队活动课时间组织本班同学分享重读自己写的信的感受，完成今年的“心”灵邮差活动。
（3）七、八年级学生上主席台前，为九年级学子送会考祝福
（二）“心”随我动——团体趣味篮球赛
1、活动时间：__月__日—__月__日期间，周二下午拓展课，周三班队活动课以及下午的自主作业课。
2、活动地点：学校篮球场
3、参加人员：七、八年级班级篮球队员
（三）动人“心”弦——主题电影展
1、活动目的：动，使人感动。把心比作琴，拨动了心弦，感动了人心。一个简单的词，一种温暖人心的力量，一种给人依靠的信赖，一股欣慰的惬意芬芳。让我们的心在一部温情励志的电影中，找到一份感动，找到一份前行的动力！
2、活动时间：__月__日——__月__日，拓展课，班队课时间
3、活动内容：观看《头脑特工队》《银河补习班》
4、活动形式：观看电影《头脑特工队》《银河补习班》，观后感（手抄报形式，七八年级评出一二三等奖，九年级彩纸小报，不评奖。）
5、活动对象：全体学生
（四）“心”灵邮差——给一年后的自己写一封信
1、活动主题：“心”灵邮差
2、活动内容：七年级的学生给一年后的自己写一封信，讲出自己的心里话，给自己定一个小目标，用实际行动给一年后的自己增添色彩；八年级的学生除了分享重读读自己写的信感受和心得，同时再给一年后的自己写封信；九年级的学生在班主任的带领下，分享重读自己去年写的信的感受和心得。
3、活动对象：全体学生
四、活动要求
1、各班主任要高度重视学生心理健康教育工作，认真组织和动员学生参加相关活动。
2、各班主任要把开展活动的资料（包括图片）等及时交到心理咨询师戴老师处，作为心理辅导站资料妥善保存。
中学心理健康月活动方案 篇六
每年的5月25日是全国大中学生心理健康节。525取其谐音“我爱我”之意，其核心内容是关爱自我、了解自我、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
为做好心理健康知识的普及和宣传，营造积极乐观、向上向善的校园心理文化氛围，促进家校携手共谱和谐的心理环境，__第九中学将举办主题为“关爱心健康，开启心幸福”的525心理健康节系列活动。
心起航，做幸福的追梦人
活动主题：“心起航，做幸福的追梦人”—国旗下的讲话
活动时间：20__年__月__日
活动对象：全体在校师生
活动目的：普及心理健康知识，倡导积极心理，追求幸福人生。
一、学生篇、心悦动·提醒幸福
活动一
活动主题：“5·25我爱我”心理健康节主题海报展
活动时间：20__年__月__日
活动对象：七、八年级学生（每班至少两份）
活动内容：学生围绕“525，我爱我”心理健康节相关内容，充分发挥想象力和创造力，自定主题和内容，绘制心理健康节主题电子海报。内容可参考以下两方面内容之一进行创作：（1）学生自我探索与创意表达；（2）心理健康知识宣传普及。学校将在“525”当天对优秀作品全校展示。
活动二
活动主题：“送你一朵小红花”纪念礼品赠送
活动时间：20__年__月__日
活动对象：全体在校师生
活动内容：__月__日当天，师生进校门后会收到学校精心准备的“525”心理主题书签以及小红花一朵。
活动三
活动主题：“关爱心健康，约定心幸福”幸福涂鸦活动
活动时间：20__年__月__日
活动对象：全体在校师生
活动内容：迎着清晨的第一缕阳光，学生走进校门，在涂鸦墙上画上自己的专属幸福表情，共同约定守护心理健康。
活动四
活动主题：“提醒幸福”心理活动课
活动时间：20__年__月__日班会课
活动对象：七、八年级学生
活动内容：学校将邀请毛__老师为七、八年级的学生带来“提醒幸福”心理活动课，让学生学会发觉生活中微小的但又确实能给人带来幸福的“小确幸”，掌握幸福的能力，从脚下根植幸福。
活动五
活动主题：“一张考卷”考试心理辅导
活动时间：20__年__月__日
活动对象：九年级学生
活动内容：这是一张关于“考试”的试卷，考试心理你知多少？从容应考你得几分？这场特殊的“考试”将反映出学生的考试心理现状，通过答题和老师的“试卷讲评”，学生将缓解考前的情绪与压力，从而保持积极心态，学会科学应考技巧。
二、教师篇、心绽放·重拾幸福
活动主题：“重拾幸福”故事会
活动时间：20__年__月__日
活动对象：全体教职工
活动内容：以教研组为单位、自定小主题，说一说在你的教学生涯中让你感到幸福的往事。
三、家长篇、心发现·看见幸福
活动主题：“家长的期会考试”家长沙龙
活动时间：20__年__月__日
活动对象：__九中第152期家长沙龙参与者
活动内容：这是一份有关家庭教育相关知识的期会考试，这是一份有着孩子命题的特殊试卷，我们的家长会得多少分？这场别开生面的“家长的期会考试”，会使家长看到自己家庭教育的薄弱之处，更加关注孩子的心理，走进孩子的内心。
番外篇、心味道·品味幸福
活动主题：“幸福餐厅”专属午餐
活动时间：20__年__月__日
活动对象：全体师生
幸福菜单：向阳生长、青春色彩、幸福守候、梦想成真
活动内容：“5·25”当天，学校餐厅将为师生准备色香味美、寓意美好的菜肴，传递舌尖上的幸福。
中学心理健康月活动方案 篇七
为了切实加强和推进我校育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，继续坚持践行“__合一，明理创造”的办学理念，孜孜以求，卓育英才，在市、区学生心理健康教育发展中心《关于开展20__年度学校心理健康教育活动月的通知》指导下，我校举办__市__中学20__年“__生花、春回__”心理健康活动月。本次活动旨在助力每一个学生成为拥有真挚的感情、真诚的品行和真实的本领的“小先生”，每一名教师成为身正为范、博学笃志的“大先生”，每一位家长都成为智慧父母、引领陪伴孩子的主人。
为在活动中不断探索以学生为主体的心理健康普及、宣传和教育的新形式，更为了助力__学子更好地应对____、共克时艰，我校特制定此方案，定于20__年4至5月在全校范围内组织开展__市__中学心理健康教育活动月。
一、活动主题
__生花、春回__
聚焦学生在__期间健康成长，坚持积极正向引导和温润心灵，将心理健康教育融入渗透学校各项育人工作中，营造健康向上的氛围，促进学生在特殊时期自我成长，同时教师和家长一起聚力共克时艰。
二、活动宗旨
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，关切学生成长需求及凸显问题，结合学校实际，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，引导学生自我探索，提升学生自助互助意识和能力，促进学生健康成长。
三、活动特色
以心理健康教育与全员导师制、家庭教育等工作有机融合为主要特色，以脱口秀为重点项目，鼓励学生进行自我探索，以幽默、喜剧的方式进行创意表达，展示学生理性平和、自尊自信、积极乐观的精神风貌，宣传普及心理健康知识，体现学校心理健康教育特色与亮点。
四、活动内容及形式
①、春光明媚、__平安
——学生系列活动
01、脱口秀征集评选
紧扣主题，作品内容围绕以下四方面内容之一进行创作：
（1）学生自我探索与创意表达；
（2）心理健康知识宣传普及；
（3）导师陪伴与辅导；
（4）我与家庭共同成长。
参赛作品要求标题鲜明，内容健康，须为原创，杜绝抄袭。
02、主题艺术作品评选
紧扣主题，作品内容围绕以下四方面内容之一进行创作：
（1）学生自我探索与创意表达；
（2）心理健康知识宣传普及；
（3）导师陪伴与辅导；
（4）我与家庭共同成长。
03、学生线上团体辅导
主题：应对学习压力，缓解考试焦虑
②、春意绵绵、__往情深
——教师系列活动
01、心理健康主题班会
内容要求：
引导学生自我探索，提升学生心理弹性，以团队合作、突破自我、青春奋斗、强国有我等为主题，增强学生责任感和使命感，促进学生健康成长。
参考主题：
高一：成长之路、你我相伴
高二：突破自我、勇于奋斗
高三：调整心态、迎接未来
02、导师关爱系列活动
内容要求：
（1）“最美导师”案例征集与分享
（2）“让我感动的一句导师的话”——导师金句集锦
③、春暖花开、__力承当
——家长系列活动
01、“__·智幸”家长学校
内容：围绕认识家长角色、理解成长规律、促进亲子沟通开展家长讲座，提高家长科学育儿和开展家庭教育的能力，缓解__期间家庭矛盾，协助家长建立良好的亲子关系。受__影响，以线上课堂的形式分年级进行。
主题：
高一《带着孩子成就彼此》
高二《因为爱，所以焦虑》
高三《最好的坚持——陪伴》
中学心理健康月活动方案 篇八
一、活动背景：
“5·25”是取其谐音“我爱我”之意，意在提醒学生关注自身心理成长，促进自我身心健康。
为加强我校学生心理健康，不断探索心理健康普及、宣传和教育的新形式、新方法，我校特开展以“悦纳自我，相伴青春”为主题的5·25心理健康月活动，旨在引导学生首先应自爱，要认识自己、发现自己、悦纳自己，并由爱自己而推广为爱伙伴，青春相伴的日子里共同成长。
二、活动主题：悦纳自我，相伴青春
三、活动对象：我校全体师生
四、活动时间：20__年__月__日—20__年__月__日
五、活动内容：
活动一：
活动名称：“心动时刻——述说成长故事”心灵故事作品征集
具体内容：同学们围绕学习成长中的心理话题，如情绪管理、压力应对、认识自我、同伴交往、亲子沟通、生命教育等主题内容创作，作品内容包括但不限于：原创文章、日记、心理绘画（手绘，可单幅也可以连环画，可彩色，也可单色，要求画面清晰、整洁干净、没有破损）、摄影作品、心理剧等，要求原创，严禁抄袭。
注意：绘画请使用A4大小专用绘画纸；文字作品请使用A4大小专用作文纸，请统一交到德育处；电子作品请发送邮箱：。
截止时间：__月__日17：00
活动二：
活动名称：为大学联考加油音频征集
1、活动主题：用声音鼓励彼此，为大学联考加油助力
2、参与对象：我校师生、我校学生家长
3、参与方式：
可以通过唱或朗诵的形式，将你喜欢的歌曲或者诗歌、话语等送给高三学子，为高三学子减压、赋能。
格式：大家好！我是xxx（可以化名），我想把这段音频/这首歌曲/这篇文章送给xxx（可以是某位好友，可以是一群人，也可以是自己），想告诉ta……
要求：
①歌曲、音频、文章保持在四分钟内；
②清晰无杂音；
③内容紧扣主题，积极向上；
④诗歌朗诵等请配上音乐。
注意：提交内容为电子版文章/歌词及MP3/MP4格式音频，并对提交文件命名为：班级、姓名+作品名
提交邮箱：
截止日期：__月__日
活动三：
活动名称：表达性艺术心理成长小组体验招募
（一）什么是表达性艺术心理辅导？
表达性艺术心理辅导是在一种支持性的环境中运用各种艺术形式—沙游、绘画、音乐、舞动、身体雕塑、角色扮演以及即兴创作等为媒介，以创造性、娱乐性、象征性或隐喻性的形式来促进心灵的成长和治愈。
不论你是否精通哪种艺术形式，该成长小组对艺术能力无要求，零基础也可。
（二）招募人数
15人
（三）招募对象
1、参与我校网上心理健康测评复测的高一、高二的同学；
2、在满足条件1的同时，关注自身心理健康、期待更好地成长的同学。
（四）团体时间
20__年__月__日起每周一下午4：25—5：05，每周一次，共3次。
（五）团体地点
高中部心理咨询室
（六）团体带领者
李__，__市四中高中部心理老师，国家二级心理咨询师，从事心理健康教育工作七年多，参加海南省心理健康教学评比获得一等奖。
（七）报名截止日期：20__年__月__日17：05
（八）报名方式
请扫描下面二维码，先报先得。
活动四：
活动名称：心晴快递，见字如面
具体内容：这是我校历届5·25沿袭下来的活动，拿起纸和笔，诉说心事，见字如面，在笔尖见真情。收信人可以是好友、老师或者某段时间后的自己。
活动时间：__月__日——__月__日
活动地点：高中部心理咨询室
注意事项：自行准备好信封，写清收信人信息，将信封投递到箱子，由心雨协会的同学负责送达。
活动五：
活动名称：5·25外场活动
活动简介：MBTI测验、职业生涯卡牌体验、现场咨询、“爱自己的那些小事”等。
参加心理健康活动，了解心理健康知识，期待同学们通过丰富多彩的活动舒缓心情，关注心理健康！期待同学们的参与！